-60%

Λεπτοί σε 15 λεπτά ( ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΙΚΟ )

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
618-01-2107-9-Ε
750 
1880 
Κερδίζετε: 1130 €

Το βιβλίο δεν είναι μεταχειρισμένο, είναι ελαττωματικό.

--

Το κείμενο του βιβλίου είναι ολόκληρο. Υπάρχουν μικρά ελαττώματα στο εξώφυλλο (χτυπήματα ή γδαρσίματα) ή κίτρινες σελίδες. Δεν έχει περάσει τον ποιοτικό μας έλεγχο.
+
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Τρόποι πληρωμής
Τρόποι Αγοράς
Κόστος Μεταφορικών
Επικοινωνία

Ωράριο Λειτουργίας Καταστήματος

Δευτέρα - Παρασκευή 10:00 - 14:30 και 17:00 - 21:00

Σάββατο: 10:00 - 15:00

Περιγραφή

Φάτε περισσότερο, γυμναστείτε λιγότερο και αδυνατίστε!

Μάθετε πώς να κάψετε το λίπος από το σώμα σας και να αποκτήσετε τη λεπτή σιλουέτα που πάντα ονειρευόσασταν, με καλύτερη διατροφή και λιγότερη γυμναστική. Συνδυάζοντας 100 πεντανόστιμες συνταγές και Υψηλής Έντασης Διαλειμματική Προπόνηση (HIIT - High Intensity Interval Training), η αποδεδειγμένα αποτελεσματική μέθοδος του γυμναστή-φαινόμενο Joe Wicks υπόσχεται να μεταμορφώσει το σώμα σας εύκολα και γρήγορα. Οι 100 συνταγές που έχει συγκεντρώσει για εσάς ο Joe είναι θρεπτικές, νόστιμες, εύκολες και, το κυριότερο, έτοιμες σε μόλις 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ο χαρισματικός Body Coach εξηγεί τις ασκήσεις γυμναστικής που προτείνει, αλλά και πώς μπορείτε να τις εντάξετε σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής, ώστε να αυξήσετε την ενέργειά σας και να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας και την καύση του λίπους.

Το βιβλίο αυτό δε σας προτείνει απλώς μια διατροφή, αλλά έναν τρόπο ζωής, που θα αλλάξει ριζικά το σώμα σας και την εικόνα που έχετε γι’ αυτό. Με τη βοήθεια του Joe και του ΛΕΠΤΟΙ ΣΕ 15 ΛΕΠΤΑ θα ανακαλύψετε πώς μπορείτε να διατηρείστε υγιείς, δυνατοί και λεπτοί για πάντα.

Λεπτομέρειες

Συγγραφέας:
Wicks, Joe
Εκδόσεις:
Ψυχογιός
Έτος Έκδοσης:
2017
Διαστάσεις:
24χ19
Αριθμός Σελίδων:
240
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο

Εξαιρετικές Τιμές