-51%

Είμαστε ό,τι τρώμε ( ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΙΚΟ )

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-494-210-7-E
490 
1000 
Κερδίζετε: 510 €

Το βιβλίο δεν είναι μεταχειρισμένο, είναι ελαττωματικό.

--

Το κείμενο του βιβλίου είναι ολόκληρο. Υπάρχουν μικρά ελαττώματα στο εξώφυλλο (χτυπήματα ή γδαρσίματα) ή κίτρινες σελίδες. Δεν έχει περάσει τον ποιοτικό μας έλεγχο.
+
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Τρόποι πληρωμής
Τρόποι Αγοράς
Κόστος Μεταφορικών
Επικοινωνία

Ωράριο Λειτουργίας Καταστήματος

Δευτέρα - Παρασκευή 10:00 - 14:30 και 17:00 - 21:00

Σάββατο: 10:00 - 15:00

Περιγραφή

Πίνε καθημερινά λίγο κρασί, κατά προτίμηση κόκκινο. [. . .] Τρώγε κάθε μέρα άφθονα λαχανικά, χόρτα και φρούτα. [. . .] Προτίμησε ψάρι αντί για κρέας. [. . .] Πίνε πολύ νερό. [. . .] Να γυμνάζεσαι. Η άσκηση είναι το μοναδικό σου όπλο για να νικήσεις την κακή κληρονομική προδιάθεση. Θα έχεις αποτέλεσμα, αν ιδρώνεις για μισή ώρα 3-5 φορές τη βδομάδα. Κόψε το τσιγάρο σήμερα. Είναι το ισχυρότερο δηλητήριο των αρτηριών. Η αρτηριοσκλήρωση σαμποτάρει τη στύση. Φέρνει ρυτίδες πιο γρήγορα. Διώξε τα περιττά κιλά. Η παχυσαρκία αρρωσταίνει και σκοτώνει. [. . .] Νίκησε το άγχος. Το στρες δε συμβαδίζει με τη μακροζωία. Αυτό που σε κάνει να νιώθεις ικανοποιημένος δεν είναι μόνο η αμοιβή αλλά το αίσθημα ότι προσφέρεις και προβάλλεις την προσωπικότητά σου. Θυμήσου πως το κορμί σου είναι νερό, αέρας, τροφή. Ανανέωσε τη σχέση σου με τη φύση. Η ζωή είναι χημεία χυμών. Γίνε κοινωνικός. Η μοναξιά είναι ο σκόρος της ψυχής, με άμεσο αντίκτυπο στη μακροζωία. Η κοινωνικότητα είναι τα αμορτισέρ της ψυχής. Βάλε το μυαλό σου να δώσει ζωή στα χρόνια σου και χρόνια στη ζωή σου.

Λεπτομέρειες

Συγγραφέας:
Καραγιαννόπουλος, Στέφανος
Εκδόσεις:
Modern Times
Έτος Έκδοσης:
2011
Διαστάσεις:
21x14
Αριθμός Σελίδων:
400
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο

Εξαιρετικές Τιμές