ΩΡΑΡΙΟ ΠΑΣΧΑ: ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΤΗΝ Μ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΤΟ Μ. ΣΑΒΒΑΤΟ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

-30%

Διατροφής τέχνη

960-04-1416-5
1255 
1791 
Κερδίζετε: 536 €
+
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Τρόποι πληρωμής
Τρόποι Αγοράς
Κόστος Μεταφορικών
Επικοινωνία

Ωράριο Λειτουργίας Καταστήματος

Δευτέρα - Παρασκευή 10:00 - 14:30 και 17:00 - 21:00

Σάββατο: 10:00 - 15:00

Περιγραφή

Η υγιεινή και σωστή διατροφή είναι εγγύηση για μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Στο βιβλίο αυτό δίνονται με έναν εύχρηστο, περιεκτικό και έγκυρο τρόπο όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κανείς για τη διατροφή και το αδυνάτισμα. 
Το βιβλίο αποτελείται από δύο μέρη:

• Στο πρώτο εξετάζονται οι βασικές διατροφικές αρχές και δίνονται οδηγίες διατροφής για κάθε ηλικιακή ομάδα.
• Το δεύτερο ασχολείται με τον τρόπο απόκτησης του ιδανικού βάρους.

Στη συνέχεια, ταξινομούνται οι γνωστοί τύποι δίαιτας και παρατίθενται 30 και πλέον δίαιτες, καθώς και συνταγές για να υπάρχει ποικιλία και γευστικότητα στο διαιτολόγιό μας. Επίσης αποκαλύπτονται μικρά και μεγάλα μυστικά που μας βοηθούν στην εφαρμογή της δίαιτας. Έμφαση δίνεται, τέλος, στο τι πρέπει να κάνουμε μετά την ολοκλήρωση της δίαιτας για να διατηρήσουμε την ιδανική σιλουέτα.

 

Συγγραφέας: Μητάκος, Δημήτρης Ν.
Εκδόσεις: Κέδρος
ISBN: 960-04-1416-5
Έτος Έκδοσης: 1998
Αριθμός Σελίδων: 405
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις: 21χ14

Λεπτομέρειες

Συγγραφέας:
Μητάκος, Δημήτρης Ν.
Εκδόσεις:
Κέδρος
Έτος Έκδοσης:
1998
Διαστάσεις:
21χ14
Αριθμός Σελίδων:
405
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο

Εξαιρετικές Τιμές