ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

-30%

Γιόγκα

Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
960-461-224-7
455 
650 
Κερδίζετε: 195 
+
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Τρόποι πληρωμής
Τρόποι Αγοράς
Κόστος Μεταφορικών
Επικοινωνία

Ωράριο Λειτουργίας Καταστήματος

Δευτέρα - Παρασκευή 09:00 - 14:30 και 17:00 - 21:00

Σάββατο: 09:00 - 15:00

Περιγραφή

Εναρμονίστε σώμα και νου με ήπιες ασκήσεις διάτασης! Η γιόγκα πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδική υποήπειρο πριν από 4.000 περίπου χρόνια ως φιλοσοφία -στα σανσκριτικά, γιόγκα σημαίνει "ένωση"- με στόχο την ανάπτυξη ενός βαθύτερου διαλογισμού. Παρόλο που ακόμη και σήμερα ο διαλογισμός εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό μέρος της γιόγκα, με την πάροδο του χρόνου ο ρόλος των άσανων -των στάσεων της γιόγκα - διευρύνθηκε καθιστώντας δυνατή την ένωση του σώματος με το νου μέσω ενός συνδυασμού αναπνοών, διατάσεων, και πνευματικής συγκέντρωσης. Ο οδηγός αυτός: - Εξετάζει τις διάφορες σχολές γιόγκα και τις αρχές τους. - Παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων, που συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες. - Παρουσιάζει τα οφέλη που μπορείτε να περιμένετε από τη γιόγκα. Ανακαλύψτε γιατί η γιόγκα εξακολουθεί να είναι δημοφιλής, ξεκινώντας το δικό σας ταξίδι αυτογνωσίας... Τα βιβλία της σειράς "Συμβουλές και μυστικά" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.

Συγγραφέας: Bittleston, Jennie
Εκδόσεις: Κλειδάριθμος
ISBN: 960-461-224-7
Έτος Έκδοσης: 2009
Αριθμός Σελίδων: 224
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις: 14χ11

Λεπτομέρειες

Συγγραφέας:
Bittleston, Jennie
Εκδόσεις:
Κλειδάριθμος
Έτος Έκδοσης:
2009
Διαστάσεις:
14χ11
Αριθμός Σελίδων:
224
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο

Εξαιρετικές Τιμές