ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)
Κόστος Μεταφορικών
Τρόποι πληρωμής
Τρόποι Αγοράς
Επικοινωνία
Η εταιρία μας
Είπαν για εμάς
Όλες οι κατηγορίες
Προσφορές Βιβλίων
Μοναδικές προσφορές σε βιβλία!
Προσφορές Παιδικών Βιβλίων
Παιδικά βιβλία για όλες τις ηλικίες σε μεγάλη ποικιλία
Πακέτα Βιβλίων
HOT
Πακέτα βιβλίων επιλεγμένα από εμάς
Νέες Κυκλοφορίες Βιβλιων
New
Αγόρασε πρώτος τις νέες κυκλοφορίες βιβλίων
Βιβλία
Διάλεξε το αγαπημένο σου βιβλίο μέσα από την μεγάλη γκάμα μας
Ελαττωματικά Βιβλία έως -85%
Δεν έχει περάσει τον ποιοτικό μας έλεγχο. Το κείμενο του βιβλίου είναι ολόκληρο.
Σχολικά Βοηθήματα
Προσφορές σε σχολικά βοηθήματα και λυσάρια
Ξενόγλωσσα Βιβλία
Χιλιάδες ξενόγλωσσα βιβλία στις καλύτερες τιμές!
Είδη χαρτοπωλείου
Όλα τα είδη χαρτοπωλείου σε μεγάλη ποικιλία
Παιχνίδια
Μοναδικά παιχνίδια για παιδιά! Παιχνίδια για αγόρια. για κορίτσια και για μεγάλους!
Όλες οι κατηγορίες
¦ Προσφορές Βιβλίων
¦ ¦ Βιβλία Ελληνικής λογοτεχνίας
¦ ¦ Βιβλία Ξένης λογοτεχνίας
¦ ¦ Βιβλία Ιστορίας
¦ ¦ Βιβλία Πολιτικής
¦ ¦ Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης
¦ ¦ Βιβλία Μαγειρικής - ζαχαροπλαστικής
¦ ¦ Βιβλία Υγείας - διατροφής
¦ ¦ Βιογραφίες
¦ ¦ Βιβλία Φιλοσοφίας
¦ ¦ Βιβλία για Όνειρα - Ταρώ - Ζώδια
¦ ¦ Λεξικά - Διάλογοι - Μέθοδοι ξεν.γλ.
¦ ¦ Λευκώματα
¦ ¦ Διάφορα Βιβλία
¦ ¦ Βιβλία για Θρησκείες
¦ ¦ Βιβλία για Σεξ - Έρωτα
¦ ¦ Δοκίμια - Μελέτες
¦ ¦ Διακοπές - Χάρτες - Γεωγραφία
¦ ¦ Βιβλία για Ζώα - Πουλιά - Ψάρια
¦ ¦ Βιβλία για Καλές τέχνες
¦ ¦ Βιβλία για Σπορ
¦ ¦ Βιβλία Εφηβείας - Σεξουαλικής αγωγής
¦ ¦ Βιβλία Εγκυμοσύνης - Φροντίδας παιδιού
¦ ¦ Βιβλία για Χόμπι
¦ ¦ Κόμικς - Χιούμορ
¦ ¦ Βιβλία για Φυτά
¦ ¦ Βιβλία Οικονομίας - Επιχειρήσεων
¦ ¦ Βιβλία Η/Υ - Διαδίκτυο
¦ ¦ Βιβλία για Επιστήμες
¦ ¦ Βιβλία για εκπαιδευτικούς - Γλώσσα
¦ ¦ Βιβλία Μινιατούρες
¦ ¦ Άλμπουμ για μωρά
¦ ¦ Αρχαίοι Έλληνες
¦ ¦ Βιβλία Ποίησης
¦ Προσφορές Παιδικών Βιβλίων
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 0 - 2 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 3 - 4 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 5 - 6 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 7 - 8 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 9 - 11 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 12 +
¦ ¦ Χριστουγεννιάτικα Βιβλία
¦ ¦ Πασχαλινά Βιβλία
¦ ¦ Βιβλία Καλοκαιρινών διακοπών για παιδιά
¦ Πακέτα Βιβλίων
¦ Νέες Κυκλοφορίες Βιβλιων
¦ Βιβλία
¦ ¦ Σχολικά Βιβλία ΟΕΔΒ - ΙΤΥΕ
¦ ¦ Ελληνική λογοτεχνία
¦ ¦ Ξένη λογοτεχνία
¦ ¦ Ημερολόγια 2023-2024
¦ ¦ Παιδικά
¦ ¦ Εφηβικά
¦ ¦ Ποίηση
¦ ¦ Βιβλία μαγειρικής - ζαχαροπλαστικής
¦ ¦ Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης
¦ ¦ Ιστορία
¦ ¦ Διακοπές - Χάρτες - Γεωγραφία
¦ ¦ Βιβλία Πολιτικής
¦ ¦ Δοκίμια - Μελέτες
¦ ¦ Διάφορα
¦ ¦ Θρησκείες
¦ ¦ Φιλοσοφία
¦ ¦ Οικονομία - Επιχειρήσεις
¦ ¦ Επιστήμες
¦ ¦ Βιβλία για εκπαιδευτικούς - Γλώσσα
¦ ¦ Καλές τέχνες
¦ ¦ Βιβλία Υγείας - διατροφής
¦ ¦ Βιβλία μινιατούρες
¦ ¦ Κόμικς - Χιούμορ
¦ ¦ Λευκώματα για μωρά
¦ ¦ Βιβλία Εφηβείας - Σεξουαλικής αγωγής
¦ ¦ Βιογραφίες
¦ ¦ Βιβλία για Σπορ
¦ ¦ Ελληνική λογοτεχνία στα Αγγλικά
¦ ¦ Βιβλία η/υ - Διαδίκτυο
¦ Ελαττωματικά Βιβλία έως -85%
¦ ¦ Ελληνική λογοτεχνία
¦ ¦ Ξένη λογοτεχνία
¦ ¦ Διάφορα
¦ ¦ Παιδικά
¦ Σχολικά Βοηθήματα
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Δημοτικού
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Γυμνασίου
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Λυκείου
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Νηπιαγωγείου
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα για Προνήπιο
¦ Ξενόγλωσσα Βιβλία
¦ ¦ Βιβλία Αγγλικών
¦ ¦ Βιβλία Γερμανικών
¦ ¦ Βιβλία Γαλλικών
¦ ¦ Βιβλία Ισπανικών
¦ ¦ Βιβλία Ιταλικών
¦ Είδη χαρτοπωλείου
¦ ¦ Γραφική ύλη
¦ ¦ Τετράδια
¦ ¦ Είδη ζωγραφικής
¦ ¦ Είδη χειροτεχνίας
¦ ¦ Είδη σχεδίου
¦ ¦ Κασετίνες
¦ ¦ Ετικέτες - Αυτοκόλλητα
¦ ¦ Ντοσιέ - Κλασέρ
¦ ¦ Κόλλες - Σελοτέιπ
¦ ¦ Σελιδοδείκτες βιβλίων
¦ ¦ Συρραπτικά
¦ ¦ Αρχειοθέτηση εγγράφων
¦ Παιχνίδια
¦ ¦ Δημιουργικά παιχνίδια
¦ ¦ Παιδικά Επιτραπέζια
¦ ¦ Μαθαίνω & Δημιουργώ
¦ ¦ Παιδικά Puzzle
¦ ¦ Οχήματα
¦ ¦ Επιτραπέζια ταξιδίου
¦ ¦ Παιχνίδια Υπερατού
Στο Καλάθι
0
Το καλάθι είναι άδειο
ΔΕΣ ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΣΟΥ
Ταμείο
0
0
Ο Λογαριασμός μου
Παραγγελίες
Λίστα Σύγκρισης
Λίστα Αγαπημένων
Διαχείριση της παραγγελίας(ών) μου
Διαχείριση της παραγγελίας(ών) μου
Σύνδεση
Εγγραφή
E-mail
Κωδικός
Ξεχάσατε τον Κωδικό;
Δημιουργήστε ένα Λογαριασμό
Σύνδεση
Απομνημόνευση κωδικού
Όλες οι κατηγορίες
¦ Προσφορές Βιβλίων
¦ ¦ Βιβλία Ελληνικής λογοτεχνίας
¦ ¦ Βιβλία Ξένης λογοτεχνίας
¦ ¦ Βιβλία Ιστορίας
¦ ¦ Βιβλία Πολιτικής
¦ ¦ Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης
¦ ¦ Βιβλία Μαγειρικής - ζαχαροπλαστικής
¦ ¦ Βιβλία Υγείας - διατροφής
¦ ¦ Βιογραφίες
¦ ¦ Βιβλία Φιλοσοφίας
¦ ¦ Βιβλία για Όνειρα - Ταρώ - Ζώδια
¦ ¦ Λεξικά - Διάλογοι - Μέθοδοι ξεν.γλ.
¦ ¦ Λευκώματα
¦ ¦ Διάφορα Βιβλία
¦ ¦ Βιβλία για Θρησκείες
¦ ¦ Βιβλία για Σεξ - Έρωτα
¦ ¦ Δοκίμια - Μελέτες
¦ ¦ Διακοπές - Χάρτες - Γεωγραφία
¦ ¦ Βιβλία για Ζώα - Πουλιά - Ψάρια
¦ ¦ Βιβλία για Καλές τέχνες
¦ ¦ Βιβλία για Σπορ
¦ ¦ Βιβλία Εφηβείας - Σεξουαλικής αγωγής
¦ ¦ Βιβλία Εγκυμοσύνης - Φροντίδας παιδιού
¦ ¦ Βιβλία για Χόμπι
¦ ¦ Κόμικς - Χιούμορ
¦ ¦ Βιβλία για Φυτά
¦ ¦ Βιβλία Οικονομίας - Επιχειρήσεων
¦ ¦ Βιβλία Η/Υ - Διαδίκτυο
¦ ¦ Βιβλία για Επιστήμες
¦ ¦ Βιβλία για εκπαιδευτικούς - Γλώσσα
¦ ¦ Βιβλία Μινιατούρες
¦ ¦ Άλμπουμ για μωρά
¦ ¦ Αρχαίοι Έλληνες
¦ ¦ Βιβλία Ποίησης
¦ Προσφορές Παιδικών Βιβλίων
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 0 - 2 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 3 - 4 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 5 - 6 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 7 - 8 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 9 - 11 ετών
¦ ¦ Βιβλία για παιδιά 12 +
¦ ¦ Χριστουγεννιάτικα Βιβλία
¦ ¦ Πασχαλινά Βιβλία
¦ ¦ Βιβλία Καλοκαιρινών διακοπών για παιδιά
¦ Πακέτα Βιβλίων
¦ Νέες Κυκλοφορίες Βιβλιων
¦ Βιβλία
¦ ¦ Σχολικά Βιβλία ΟΕΔΒ - ΙΤΥΕ
¦ ¦ Ελληνική λογοτεχνία
¦ ¦ Ξένη λογοτεχνία
¦ ¦ Ημερολόγια 2023-2024
¦ ¦ Παιδικά
¦ ¦ Εφηβικά
¦ ¦ Ποίηση
¦ ¦ Βιβλία μαγειρικής - ζαχαροπλαστικής
¦ ¦ Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης
¦ ¦ Ιστορία
¦ ¦ Διακοπές - Χάρτες - Γεωγραφία
¦ ¦ Βιβλία Πολιτικής
¦ ¦ Δοκίμια - Μελέτες
¦ ¦ Διάφορα
¦ ¦ Θρησκείες
¦ ¦ Φιλοσοφία
¦ ¦ Οικονομία - Επιχειρήσεις
¦ ¦ Επιστήμες
¦ ¦ Βιβλία για εκπαιδευτικούς - Γλώσσα
¦ ¦ Καλές τέχνες
¦ ¦ Βιβλία Υγείας - διατροφής
¦ ¦ Βιβλία μινιατούρες
¦ ¦ Κόμικς - Χιούμορ
¦ ¦ Λευκώματα για μωρά
¦ ¦ Βιβλία Εφηβείας - Σεξουαλικής αγωγής
¦ ¦ Βιογραφίες
¦ ¦ Βιβλία για Σπορ
¦ ¦ Ελληνική λογοτεχνία στα Αγγλικά
¦ ¦ Βιβλία η/υ - Διαδίκτυο
¦ Ελαττωματικά Βιβλία έως -85%
¦ ¦ Ελληνική λογοτεχνία
¦ ¦ Ξένη λογοτεχνία
¦ ¦ Διάφορα
¦ ¦ Παιδικά
¦ Σχολικά Βοηθήματα
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Δημοτικού
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Γυμνασίου
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Λυκείου
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα Νηπιαγωγείου
¦ ¦ Σχολικά Βοηθήματα για Προνήπιο
¦ Ξενόγλωσσα Βιβλία
¦ ¦ Βιβλία Αγγλικών
¦ ¦ Βιβλία Γερμανικών
¦ ¦ Βιβλία Γαλλικών
¦ ¦ Βιβλία Ισπανικών
¦ ¦ Βιβλία Ιταλικών
¦ Είδη χαρτοπωλείου
¦ ¦ Γραφική ύλη
¦ ¦ Τετράδια
¦ ¦ Είδη ζωγραφικής
¦ ¦ Είδη χειροτεχνίας
¦ ¦ Είδη σχεδίου
¦ ¦ Κασετίνες
¦ ¦ Ετικέτες - Αυτοκόλλητα
¦ ¦ Ντοσιέ - Κλασέρ
¦ ¦ Κόλλες - Σελοτέιπ
¦ ¦ Σελιδοδείκτες βιβλίων
¦ ¦ Συρραπτικά
¦ ¦ Αρχειοθέτηση εγγράφων
¦ Παιχνίδια
¦ ¦ Δημιουργικά παιχνίδια
¦ ¦ Παιδικά Επιτραπέζια
¦ ¦ Μαθαίνω & Δημιουργώ
¦ ¦ Παιδικά Puzzle
¦ ¦ Οχήματα
¦ ¦ Επιτραπέζια ταξιδίου
¦ ¦ Παιχνίδια Υπερατού
Στο Καλάθι
0
Το καλάθι είναι άδειο
ΔΕΣ ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΣΟΥ
Ταμείο
0
0
Ο Λογαριασμός μου
Παραγγελίες
Λίστα Σύγκρισης
Λίστα Αγαπημένων
Διαχείριση της παραγγελίας(ών) μου
Διαχείριση της παραγγελίας(ών) μου
Σύνδεση
Εγγραφή
E-mail
Κωδικός
Ξεχάσατε τον Κωδικό;
Δημιουργήστε ένα Λογαριασμό
Σύνδεση
Απομνημόνευση κωδικού
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
Όλες οι κατηγορίες
Προσφορές Βιβλίων
Μοναδικές προσφορές σε βιβλία!
Προσφορές Παιδικών Βιβλίων
Παιδικά βιβλία για όλες τις ηλικίες σε μεγάλη ποικιλία
Πακέτα Βιβλίων
HOT
Πακέτα βιβλίων επιλεγμένα από εμάς
Νέες Κυκλοφορίες Βιβλιων
New
Αγόρασε πρώτος τις νέες κυκλοφορίες βιβλίων
Βιβλία
Διάλεξε το αγαπημένο σου βιβλίο μέσα από την μεγάλη γκάμα μας
Ελαττωματικά Βιβλία έως -85%
Δεν έχει περάσει τον ποιοτικό μας έλεγχο. Το κείμενο του βιβλίου είναι ολόκληρο.
Σχολικά Βοηθήματα
Προσφορές σε σχολικά βοηθήματα και λυσάρια
Ξενόγλωσσα Βιβλία
Χιλιάδες ξενόγλωσσα βιβλία στις καλύτερες τιμές!
Είδη χαρτοπωλείου
Όλα τα είδη χαρτοπωλείου σε μεγάλη ποικιλία
Παιχνίδια
Μοναδικά παιχνίδια για παιδιά! Παιχνίδια για αγόρια. για κορίτσια και για μεγάλους!
Οι προσφορές του μήνα
SALE
Προσφορές Βιβλίων έως 4.5€
Bestsellers
TOP
Νέες Κυκλοφορίες Βιβλιων
NEW
Βιβλία Υγείας - διατροφής
Αρχική Σελίδα
Προσφορές Βιβλίων
Βιβλία Υγείας - διατροφής
Υποκατηγορίες
Υποκατηγορίες
Βιβλία Ελληνικής λογοτεχνίας
(4235)
Προσφορές Βιβλίων Περιπέτειας
(362)
Προσφορές Ιστορικών Μυθιστορημάτων
(273)
Προσφορές Κοινωνικών Βιβλίων
(3600)
Βιβλία Ξένης λογοτεχνίας
(4039)
Προσφορές Βιβλίων Περιπέτειας
(1357)
Προσφορές Ιστορικών Μυθιστορημάτων
(254)
Προσφορές Κοινωνικών Βιβλίων
(2426)
Βιβλία Ιστορίας
(1270)
Βιβλία Πολιτικής
(1138)
Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης
(1003)
Βιβλία Μαγειρικής - ζαχαροπλαστικής
(160)
Βιβλία Υγείας - διατροφής
(246)
Βιογραφίες
(315)
Βιβλία Φιλοσοφίας
(943)
Βιβλία για Όνειρα - Ταρώ - Ζώδια
(32)
Λεξικά - Διάλογοι - Μέθοδοι ξεν.γλ.
(250)
Λευκώματα
(142)
Διάφορα Βιβλία
(303)
Βιβλία για Θρησκείες
(356)
Βιβλία για Σεξ - Έρωτα
(65)
Δοκίμια - Μελέτες
(786)
Διακοπές - Χάρτες - Γεωγραφία
(255)
Βιβλία για Ζώα - Πουλιά - Ψάρια
(128)
Βιβλία για Καλές τέχνες
(869)
Βιβλία για Σπορ
(47)
Βιβλία Εφηβείας - Σεξουαλικής αγωγής
(41)
Βιβλία Εγκυμοσύνης - Φροντίδας παιδιού
(127)
Βιβλία για Χόμπι
(104)
Κόμικς - Χιούμορ
(251)
Βιβλία για Φυτά
(68)
Βιβλία Οικονομίας - Επιχειρήσεων
(476)
Βιβλία Η/Υ - Διαδίκτυο
(73)
Βιβλία για Επιστήμες
(553)
Βιβλία για εκπαιδευτικούς - Γλώσσα
(483)
Βιβλία Μινιατούρες
(37)
Άλμπουμ για μωρά
(9)
Αρχαίοι Έλληνες
(30)
Βιβλία Ποίησης
(938)
Ελληνική Ποίηση
(821)
Ξένη Ποίηση
(117)
Υποκατηγορίες
Βιβλία Ελληνικής λογοτεχνίας
(4235)
Προσφορές Βιβλίων Περιπέτειας
(362)
Προσφορές Ιστορικών Μυθιστορημάτων
(273)
Προσφορές Κοινωνικών Βιβλίων
(3600)
Βιβλία Ξένης λογοτεχνίας
(4039)
Προσφορές Βιβλίων Περιπέτειας
(1357)
Προσφορές Ιστορικών Μυθιστορημάτων
(254)
Προσφορές Κοινωνικών Βιβλίων
(2426)
Βιβλία Ιστορίας
(1270)
Βιβλία Πολιτικής
(1138)
Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης
(1003)
Βιβλία Μαγειρικής - ζαχαροπλαστικής
(160)
Βιβλία Υγείας - διατροφής
(246)
Βιογραφίες
(315)
Βιβλία Φιλοσοφίας
(943)
Βιβλία για Όνειρα - Ταρώ - Ζώδια
(32)
Λεξικά - Διάλογοι - Μέθοδοι ξεν.γλ.
(250)
Λευκώματα
(142)
Διάφορα Βιβλία
(303)
Βιβλία για Θρησκείες
(356)
Βιβλία για Σεξ - Έρωτα
(65)
Δοκίμια - Μελέτες
(786)
Διακοπές - Χάρτες - Γεωγραφία
(255)
Βιβλία για Ζώα - Πουλιά - Ψάρια
(128)
Βιβλία για Καλές τέχνες
(869)
Βιβλία για Σπορ
(47)
Βιβλία Εφηβείας - Σεξουαλικής αγωγής
(41)
Βιβλία Εγκυμοσύνης - Φροντίδας παιδιού
(127)
Βιβλία για Χόμπι
(104)
Κόμικς - Χιούμορ
(251)
Βιβλία για Φυτά
(68)
Βιβλία Οικονομίας - Επιχειρήσεων
(476)
Βιβλία Η/Υ - Διαδίκτυο
(73)
Βιβλία για Επιστήμες
(553)
Βιβλία για εκπαιδευτικούς - Γλώσσα
(483)
Βιβλία Μινιατούρες
(37)
Άλμπουμ για μωρά
(9)
Αρχαίοι Έλληνες
(30)
Βιβλία Ποίησης
(938)
Ελληνική Ποίηση
(821)
Ξένη Ποίηση
(117)
Φίλτρα Αναζήτησης
Φίλτρα Αναζήτησης
Τιμή
2
€
34
€
€
–
€
Επαναφορά
Ταξινόμιση με δημοτικότητα
Νεότερα Πρώτα
Ταξινόμιση Αλφαβητικά: A σε Ω
Ταξινόμιση Αλφαβητικά: Ω σε A
Ταξινόμιση με Τιμή: Μικρό σε Μεγάλο
Ταξινόμιση με Τιμή: Μεγάλο σε Μικρό
16
Ανα Σελίδα
20
Ανα Σελίδα
40
Ανα Σελίδα
50
Ανα Σελίδα
80
Ανα Σελίδα
160
Ανα Σελίδα
-33%
Η βίβλος της εμμηνόπαυσης - Με οδηγό την επιστήμη κι όχι τις προκαταλήψεις
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
978-618-03-2863-9
Ξεσκεπάζοντας διαδεδομένες παρανοήσεις και επιζήμιες προκαταλήψεις. Το βιβλίο αυτό θα σας αποκαλύψει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια, είναι μια προγραμματισμένη αλλαγή, όπως η εφηβεία. Όπως τα κορίτσια προετοιμάζονται για την εφηβεία, θα πρέπει και οι γυναίκες να εκπαιδεύονται για την εμμηνόπαυση πολύ νωρίτερα, αντί να αφήνονται μόνες, με ενοχλητικά συμπτώματα και πλήθος αντικρουόμενων πληροφοριών? γιατί, όταν καταλαβαίνουν τι συμβαίνει στο σώμα τους, το αξιολογούν σωστά και ζητούν την κατάλληλη βοήθεια όταν χρειάζεται. Μετά τη μεγάλη επιτυχία της Βίβλου του κόλπου , η...
13
30
€
19
90
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-25%
ΑΓΡΙΑ ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑ - 125 ΕΙΔΗ (ΟΔΗΓΟΣ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗΣ)
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
978-618-504-913-3
Βοτανική περιγραφή και φωτογραφικό υλικό για 125 φαρμακευτικά και λαχανευόμενα είδη.Πλήρης αναφορά στις φαρμακευτικές ιδιότητες και στη θεραπευτική δράση των βοτάνων, καθώς και στις διατροφικές ιδιότητες των λαχανευόμενων ειδών. Κοινά ονόματα και περιοχές εξάπλωσης των περιγραφόμενων ειδών.Γλωσσάριο και ευρετήριο για τα κοινά και λατινικά ονόματα των ειδών. Συγγραφέας: Ζαχαρίας Θ. Αθανασίου Εκδόσεις: Ψύχαλος ISBN: 978-618-504-913-3 Έτος Έκδοσης: 2014 Αριθμός Σελίδων: 288 Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο Διαστάσεις: 14χ11
10
40
€
13
90
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-15%
Slimmer - Χάστε βάρος αλά ελληνικά
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-461-785-0
Τι είναι το Slimmer: - Διατροφικό πρόγραμμα: Το καλύτερο πρόγραμμα απώλειας βάρους που έχει δημιουργηθεί μέχρι σήμερα! Περιλαμβάνει εύκολες και γρήγορες συνταγές ελληνικής μαγειρικής που θα σας ενθουσιάσουν. Δεν χρειάζεται πλέον να ζυγίζετε και να μετράτε συνεχώς γραμμάρια! Μπορείτε, μάλιστα, να μαγειρεύετε το ίδιο φαγητό SLIMMER και για την υπόλοιπη οικογένεια. - Μια νέα ελληνική "κουζίνα", ελαφριά και υγιεινή. - Κείμενα ψυχολογίας που στοχεύουν στην ψυχολογική σας υποστήριξη και ενθάρρυνση για την επιτυχή έκβαση της προσπάθειας που κάνετε, ώστε να αποκτήσετε αλλά και να διατηρήσετε το ιδανικό βάρος. - Γνώση: Η συνεχής εφαρμογή της...
13
15
€
15
50
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-15%
Η ΔΙΑΙΤΑ ΝΤΟΥΚΑΝ
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-461-557-2
Η πολυσυζητημένη γαλλική επιστημονική μέθοδος για οριστική απώλεια βάρους κυκλοφορεί επιτέλους και στα ελληνικά! Πρόκειται για την επαναστατική δίαιτα που σάρωσε στη Γαλλία και την οποία ακολουθούν πλέον πάνω από είκοσι εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο! Δημιούργημα του Γάλλου γιατρού Πιέρ Ντουκάν, η δίαιτα αυτή είναι το απαύγασμα τριάντα πέντε ετών κλινικής εμπειρίας. Επειδή δεν βασίζεται στον υπολογισμό θερμίδων, η δίαιτα Ντουκάν είναι μια δίαιτα που δεν θα δυσκολευτείτε να ακολουθήσετε για να χάσετε οριστικά τα περιττά κιλά. Στο βιβλίο περιλαμβάνονται απλές και σαφείς οδηγίες, έτοιμα μενού και νόστιμες συνταγές, για να...
14
00
€
16
50
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-30%
Το έξυπνο κουτάλι μου
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-04-4854-Χ
Τέρμα οι δίαιτες! Μαθαίνω να τρώω και αδυνατίζω μια για πάντα! Από τη μέθοδο διατροφικής βελτιστοποίησης mispoon Πήρα πάλι βάρος - υπάρχει λύση; Τι κάνω λάθος και τα κιλά επανέρχονται ύστερα από κάθε δίαιτα; Γιατί χάνω τον έλεγχο μπροστά στο φαγητό; Πώς να σταματήσω το βάρος μου που ολοένα αυξάνεται; Αλλα κυρίως... Πώς μπορώ να χάσω βάρος με έναν διαρκή, άνετο και ρεαλιστικό τρόπο; Πώς μπορώ να βελτιώσω την υγεία μου μέσα από τη διατροφή; Το έξυπνο κουτάλι μου είναι ένα βιβλίο μοναδικό. Aφηγείται τη ζωή ενός σαραντάρη, του Όλιβερ Μπιζ, και κάνει λόγο για τον βραχνά της παχυσαρκίας που τον ταλαιπωρεί. Μέσα από τον Όλιβερ, ο συγγραφέας...
7
70
€
11
00
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-30%
Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-16-6361-4
Το σώμα μας αποτελεί το σπουδαιότερο όπλο μας στην προσπάθεια να έχουμε καλή υγεία. Διαθέτει απίστευτες ικανότητες και μπορεί να αποδειχτεί απείρως πιο αποτελεσματικό από πολλές φαρμακευτικές ουσίες. Αξιοποιώντας τις ιδιότητές του μπορούμε να αποφύγουμε τη συστηματική ή την υπερβολική λήψη φαρμάκων. Αυτό που εμείς έχουμε να κάνουμε είναι να αφυπνίσουμε τις λανθάνουσες δυνάμεις του: ανακαλύπτοντας τις κινήσεις που θεραπεύουν, τις τροφές που μας ωφελούν ουσιαστικά, το μυστικό της περιοδικής νηστείας, ξεχνώντας τις δίαιτες αδυνατίσματος, ασκώντας πιέσεις σε ορισμένα νευραλγικά σημεία του, αλλάζοντας τη στάση μας... Αυτό το βιβλίο προσφέρει...
10
10
€
14
40
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-15%
Η δίαιτα sirt
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-461-752-4
Σε αυτό το επαναστατικό βιβλίο, οι ειδικοί στη διατροφή Aidan Goggins και Glen Matten μάς αποκαλύπτουν πώς μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τις λιποδιαλυτικές δυνάμεις του σώματός μας καταναλώνοντας τροφές που είναι πλούσιες σε συγκεκριμένες φυτοχημικές ουσίες. Αυτές οι εκπληκτικές τροφές είναι γνωστές ως "σιρτοτροφές". Βασισμένη στη συστηματική επιστημονική έρευνα των συγγραφέων, η δίαιτα των σιρτουινών δοκιμάστηκε σε ένα από τα πιο περιζήτητα και "κλειστά" κέντρα υγείας του Λονδίνου, όπου και παρέμενε έως τώρα ένα καλά φυλαγμένο μυστικό. Οι πελάτες που ακολούθησαν τη δίαιτα Sirt βίωσαν σταθερή και εκπληκτική επιτυχία: απώλεια τουλάχιστον...
12
25
€
14
40
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-25%
Πώς να προλάβετε τον καρκίνο - Είναι στο χέρι σας!
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-594-007-8
Πώς να προλάβετε τον καρκίνο - Είναι στο χέρι σας! Ο δρ Νταβίντ Καγιάτ, μετά τη μεγάλη εκδοτική επιτυχία "Η σωστή αντικαρκινική διατροφή", επανέρχεται με το νέο του βιβλίο "Πώς να προλάβετε τον καρκίνο - Είναι στο χέρι σας!" όπου συγκεντρώνει όλα όσα γνωρίζουμε σήμερα για τον καρκίνο: τους μηχανισμούς εμφάνισης, τα αίτια και κυρίως τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να προφυλαχθούμε από τη νόσο. Με την αξιοπιστία δεκάδων πρόσφατων μελετών και ερευνών, ο συγγραφέας συγκροτεί μία επιτομή αντικαρκινικών συμβουλών, που όλοι μας μπορούμε να εφαρμόσουμε· απλές κινήσεις και μικρές αλλαγές στην καθημερινή μας ζωή, που έχουν τη δυνατότητα...
10
50
€
14
00
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-25%
ΚΑΝΩ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΤΣΙΠΟΥΡΟ
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-7920-56-2
Εσείς βάλτε την πρώτη ύλη και εμείς θα δείξουμε πώς: Από σταφύλια θα φτιάξετε τσίπουρο, ούζο, μπράντι, βερμούτ, απόσταγμα σταφυλιών και σταφίδας. Από ζάχαρη, ρούμι. Από κριθάρι, ουίσκι, μπέρμπον, βότκα, τζιν. Από φρούτα, αποστάγματα και λικέρ. Όλα όσα έχουν γραφτεί σε αυτό το βιβλίο έχουν γίνει στην πράξη και έχουν δοκιμαστεί, κάτι που εγγυάται ότι θα μπορέσετε και εσείς. Συγγραφέας: Τσακίρης, Αργύρης Ν. Εκδόσεις: Ψύχαλος ISBN: 960-7920-56-2 Έτος Έκδοσης: 2003 Αριθμός Σελίδων: 159 Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο Διαστάσεις: 21χ14
13
50
€
18
00
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-30%
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-04-4197-9
Γιατί βλέπουμε μόνο το ασβέστιο όταν κοιτάζουμε ένα ποτήρι γάλα; Γιατί στη σαρδέλα βλέπουμε μόνο το Ωμέγα 3, και στα φρούτα τις αντιοξειδωτικές ουσίες τους; Επειδή ζούμε στον αιώνα της διατροφολογίας. Κι όμως... Αφότου η παράδοση έδωσε τη θέση της στην επιστήμη και στο μάρκετινγκ, δεν είμαστε πιο υγιείς. Το αντίθετο, μάλλον. Αντί λοιπόν για τρόφιμα πλούσια σε φυσικές ουσίες, καταναλώνουμε "φαγώσιμες ουσίες οι οποίες μοιάζουν με τρόφιμα" που παράγονται από την τεχνολογία. Η λεγόμενη δυτική διατροφή αντικατέστησε τα τρόφιμα με τις θρεπτικές ουσίες, και την κοινή λογική με την πλήρη σύγχυση. Και αυτό οδήγησε σε κάτι εντελώς παράδοξο μα...
12
50
€
17
91
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-30%
Η ψυχολογία της δίαιτας
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-364-406-4
Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα! Θα μάθετε: - Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα. - Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις. - Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα. - Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις. - Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας. - Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση. - Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής. Συγγραφέας: Beck, Judith S. Εκδόσεις:...
13
40
€
19
20
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-30%
ΤΟ ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΑΛΚΑΛΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-364-299-1
Το θαύμα της αλκαλικής διατροφής" του Dr. Young περιλαμβάνει 150 εύκολες, νόστιμες και απολαυστικές συνταγές και εξηγεί ποιες τροφές πρέπει να τρώμε και ποιες να αποφεύγουμε, καθώς και ποια συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν ώστε να αποκτήσουμε την καλύτερη δυνατή υγεία και να χάσουμε βάρος. Στο "Θαύμα της αλκαλικής διατροφής" θα βρείτε τον τρόπο να αυξήσετε την ενέργειά σας, την πνευματικής σας διαύγεια, να αναπτύξετε δύναμη και αντοχή, να χάσετε το περιττό βάρος και να αποκτήσετε λαμπερό βλέμμα και καθαρό δέρμα. Συγγραφέας: Young, Robert O. Εκδόσεις: Διόπτρα ISBN: 960-364-299-1 Έτος...
12
10
€
17
32
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-15%
Ρεφλεξολογία
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-461-514-9
Ένας ευανάγνωστος οδηγός με πρακτικές θεραπείες για ζωντάνια και ευεξία, γραμμένος από δύο διεθνώς αναγνωρισμένους και έμπειρους ρεφλεξολόγους! Στις σελίδες του βιβλίου περιγράφονται τεχνικές που μπορείτε να εκτελείτε στα άκρα των χεριών και των ποδιών, οι οποίες θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας, θα τονώσουν την υγεία σας και θα μειώσουν το άγχος σας. Μάλιστα, χάρη στη μοναδική δομή του βιβλίου, θα μάθετε να εφαρμόζετε τις τεχνικές που παρουσιάζονται γρήγορα και σωστά, ακόμα και αν δεν έχετε ασχοληθεί στο παρελθόν με τη ρεφλεξολογία: - Όλες οι τεχνικές που περιγράφονται, συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες που εξηγούν βήμα...
13
20
€
15
50
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-25%
ΠΟΤΟΓΡΑΦΙΑ
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-7920-16-3
Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τα αλκοολούχα ποτά, ούζο - τσίπουρο - μπραντι - τζιν - βοτκα -ουίσκι - ρούμι - λικέρ.Ιστορία - παρασκευή - χρήση. Συγγραφέας: Τσακίρης, Αργύρης Ν. Εκδόσεις: Ψύχαλος ISBN: 960-7920-16-3 Έτος Έκδοσης: 2007 Αριθμός Σελίδων: 311 Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο Διαστάσεις: 24χ17
15
00
€
20
00
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-30%
The Dr. Dellis Diet - Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
978-960-14-3593-0
No #1 bestseller Γ’ έκδοση – επαυξημένη Με την Dr. Dellis Diet • η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη • η πείνα είναι μικρότερη • η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς • η χοληστερίνη μειώνεται • οι ασθενείς δηλώνουν ότι θέλουν να τη συνεχίσουν, διότι είναι εύκολη και χάνουν βάρος χωρίς στέρηση • είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ για την υγεία – βελτιώνει όλους τους δείκτες υγείας. Μετά από 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας και έρευνας, έχοντας παρακολουθήσει πάνω από 15.000 ασθενείς, μπόρεσα να εντρυφήσω σε βάθος στην επιστήμη και την ψυχολογία της διατροφής. Με την...
10
40
€
14
90
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
-20%
Η ΣΩΣΤΗ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):
960-219-268-2
O διακεκριμένος ογκολόγος Νταβίντ Καγιάτ, αξιοποιώντας τη θητεία του στην έρευνα και στη θεραπευτική φροντίδα των καρκινοπαθών, συγκέντρωσε σε ένα βιβλίο το απόσταγμα τριάντα χρόνων στην Ογκολογία. Με στόχο την πρόληψη της νόσου, ο συγγραφέας επικεντρώνεται στη διατροφή, δεδομένου ότι οι διατροφικές συνήθειες, υπό την ευρεία έννοια, είναι οι παράγοντες που ευθύνονται για την ανάπτυξη του μεγαλύτερου ποσοστού των καρκίνων. Όπως σημειώνει ο ίδιος στον πρόλογο του βιβλίου, "αυτός είναι ο λόγος που με ώθησε να γράψω το ανά χείρας βιβλίο, με σκοπό να παρουσιάσω την εμπειρία μου και τους στοχασμούς μιας τριακονταετίας. Να προσφέρω όλη τη...
12
80
€
16
00
€
Τεμ.:
+
−
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Προηγούμενο
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Επόμενο