ΩΡΑΡΙΟ ΠΑΣΧΑ: ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΤΗΝ Μ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΤΟ Μ. ΣΑΒΒΑΤΟ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης

Υποκατηγορίες Υποκατηγορίες

Υποκατηγορίες

Φίλτρα Αναζήτησης Φίλτρα Αναζήτησης

-30%
618-01-2363-2
Η ΗΡΕΜΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΟΥ. Με λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις, να εξασκήσεις και να υλοποιήσεις μεθόδους πραγματικής χαλάρωσης του πνεύματος και του σώματός σου, και να απομακρύνεις το στρες και το άγχος. Γεμάτο συμβουλές, ρήσεις γνωστών προσωπικοτήτων και δραστηριότητες που ηρεμούν, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΟΣ θα σε βοηθήσει να νιώσεις πιο άνετα και καλύτερα οπλισμένος για να αντιμετωπίσεις τα πράγματα που έχουν αληθινά σημασία.
850  1220 
-30%
960-16-6384-3
Ο Κλέυ Νιούμαν έπιασε πάτο πολύ νέος και ξεπέρασε τη δοκιμασία του μέσα από μια μακρά διαδικασία αυτογνωσίας. Στα είκοσι τέσσερα χρόνια του απαρνήθηκε τις συμβουλές των ψυχιάτρων και τη βοήθεια των αντικαταθλιπτικών. Ξεκίνησε ένα μοναχικό ταξίδι, το οποίο κράτησε επτά χρόνια και τον οδήγησε στη Λατινική Αμερική, στην Αφρική και στην Ασία, αναζητώντας εμπειρίες που θα τον μεταμόρφωναν και χρήσιμες γνώσεις που θα έδιναν ένα καινούριο νόημα στη ζωή του. Ο λεγόμενος δυτικός κόσμος δεν είχε ποτέ άλλοτε τέτοια αφθονία υλικών πραγμάτων, αλλά και τόση αγωνία υπαρξιακή και πνευματική, που πολλές φορές μάς οδηγεί σε υπέρμετρη λήψη φαρμάκων,...
690  990 
-20%
978-960-536-519-6
Ανησυχείς για το τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα; Νιώθεις μερικές φορές ότι όλοι οι άλλοι είναι πιο σίγουροι και πιο επιτυχημένοι από εσένα; Εύχεσαι να μπορούσες να σταματήσεις να κρίνεις συνεχώς τον εαυτό σου και να συνεχίσεις τη ζωή σου; Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολεύονται να πιστέψουν στον εαυτό τους. Ίσως είσαι κι εσύ ένας απ' αυτούς. Αλλά μπορείς να αλλάξεις, και να μάθεις να δέχεσαι τον εαυτό σου όπως είναι, χωρίς να επηρεάζεσαι από τις απόψεις των άλλων. Τότε θα ανακαλύψεις ότι μπορείς να γίνεις το άτομο που πραγματικά θέλεις να είσαι, χωρίς ηττοπάθειες, ντροπή και άγχος! Ψηλά το...
784  980 
-30%
978-618-01-0799-9
- Γιατί είμαι ακόμη single; Όταν είσαι ελεύθερη και ψάχνεις, η κριτική που ασκούν όλοι και οι εξηγήσεις που σου δίνουν δεν έχουν τελειωμό. - Παραείσαι επιλεκτική. Βρες εκεί ένα καλό παιδί και θα είσαι μια χαρά. -Παραείσαι απελπισμένη. Αν οι άντρες καταλάβουν ότι ψάχνεσαι απεγνωσμένα, θα την κάνουν με ελαφρά πηδηματάκια. - Παραείσαι ανεξάρτητη. Οι έξυπνες και φιλόδοξες γυναίκες δυσκολεύονται να βρουν σύντροφο. - Έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αν δεν αγαπήσεις πρώτα τον εαυτό σου, δεν πρόκειται να αγαπήσεις κανέναν άλλον. Η Σάρα Έκελ καταρρίπτει τους μύθους και παροτρύνει τις γυναίκες να εμπιστευτούν τη γνώση και...
850  1220 
-30%
618-5331-58-6
Το βιβλίο αυτό είναι βασισµένο στο πρωτοποριακό πρόγραµµα "Ψάξε μέσα σου", το οποίο εφαρµόζεται εδώ και πολλά χρόνια µε τεράστια επιτυχία σε χιλιάδες ανθρώπους. Συνδυάζει τη συναισθηµατική νοηµοσύνη µε την ενσυνειδητότητα, δύο έννοιες που αποτελούν το κλειδί για την ευηµερία στην προσωπική και την επαγγελµατική ζωή. Οι ιδέες και οι ασκήσεις του αυξάνουν διαπιστωµένα τη δηµιουργικότητα, την παραγωγικότητα, την ψυχική ανθεκτικότητα, την ενσυναίσθηση και τη συµπόνια. Βασισµένο σε πορίσµατα της επιστήµης, στη διδασκαλία σπουδαίων πνευµατικών ηγετών και σε βασικές αρχές του διαλογισµού, το πρόγραµµα επιτρέπει στους ανθρώπους να αξιοποιήσουν...
1250  1790 
-66%
960-16-7620-1
Οι νέοι είναι τα κατεξοχήν θύµατα του φόβου που ενέσκηψε στην καρδιά της Ευρώπης µετά τις τελευταίες τροµοκρατικές επιθέσεις. Πώς µπορούµε να τους βοηθήσουµε να τον κατανικήσουν; Μιλώντας, βάζοντας λέξεις στα ίδια τα πράγµατα. Εξιστορώντας την ιστορία του όρου τροµοκρατία και των γεγονότων που περιγράφει, αρχίζοντας από τα πιο αιµατηρά επεισόδια της ανθρώπινης ιστορίας και φθάνοντας µέχρι την σηµερινή έκρηξη του ισλαµικούφονταµενταλισµού, στον οποίο αφιερώνεται και το µεγαλύτερο µέρος αυτού του διαλόγου. Ο διάσηµος Γαλλοµαροκινός συγγραφέας και ποιητής Tahar Ben Jelloun εξηγεί και εξηγείται συνοµιλώντας µε την κόρη του.
300  880 
-30%
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-02-1828-2
✦ Ο σύντροφός σου είναι ό,τι πιο σημαντικό έχεις στη ζωή σου; ✦ Πιστεύεις ότι ο δρόμος για την ευτυχία περνάει αποκλειστικά μέσα από μια σχέση; ✦ Έχεις βαρεθεί να απογοητεύεσαι διαρκώς από τους άνδρες που εμπιστεύεσαι; Πολλές γυναίκες εγκλωβίζονται σε καταστροφικές ερωτικές σχέσεις που τις κάνουν δυστυχισμένες. Αγωνίζονται και προσπαθούν να σώσουν αυτές τις σχέσεις, χάνουν όμως στην πορεία τον εαυτό τους. Η αγάπη τους γίνεται υπερβολική, παρόλο που ο σύντροφός τους είναι ακατάλληλος, αδιάφορος ή απρόσιτος κι εκείνες δεν είναι σε θέση να βάλουν τέλος στη σχέση, αλλά προσκολλώνται ακόμα περισσότερο. Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει να...
1160  1660 
-30%
960-16-5445-3
Ο Φραντς Κάφκα είναι αναμφίβολα ο συγγραφέας που οι άνθρωποι έχουν θαυμάσει, αναφέρει και ερμηνεύσει περισσότερο τα τελευταία εκατό χρόνια. Ερμήνευσε με διαύγεια και βαθύτητα τα προβλήματα του σύγχρονου ανθρώπου και στοχάστηκε με τρόπο ευφυή και καυστικό πάνω στις πολλαπλές στενοχώριες και ανοησίες της κάθε μέρας μας. Το πρακτικό αυτό βιβλίο συγκεντρώνει 99 αποφθέγματα του ιδιοφυούς συγγραφέα από την Πράγα και καταδεικνύει τη χρησιμότητά τους σε καθημερινά πεδία, όπως η εργασία, οι προσωπικές σχέσεις ή οι εσώτερες ανησυχίες μας. Αυτό το δροσερό και πρωτότυπο μάθημα καφκικής φιλοσοφίας είναι ένα μάθημα για το πώς μπορεί κανείς να...
830  1190 
-30%
960-635-007-Χ
Έχετε την εντύπωση ότι επιλέγετε πάντα τον "ακατάλληλο" άνθρωπο; Μήπως ο σύντροφός σας σας ελέγχει και προσπαθεί να σας επιβληθεί; Ή μήπως είστε εσείς που τρέχετε ξοπίσω από έναν σύντροφο που μοιάζει ψυχρός και απόμακρος; Κάποιες φορές και για διάφορους λόγους, οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους (συντρόφους, παιδιά, συγγενείς, φίλους, συναδέλφους) είναι δύσκολες, συχνά μάλιστα φτάνουν στο σημείο να γίνουν πραγματικά "τοξικές", δημιουργώντας μας σοβαρά προβλήματα. Και οι ενδείξεις είναι τόσο ανεπαίσθητες που δυσκολευόμαστε να τις αναγνωρίσουμε. Σε αυτό το ευφυές βιβλίο η ψυχολόγος Marion Blique μας δείχνει βήμα βήμα πώς να...
970  1390 
-30%
960-605-237-0
Μάθετε πώς μπορείτε να αποκτήσετε ακλόνητη αυτοπεποίθηση, να αξιοποιήσετε όλες τις δυνατότητές σας και να αρχίσετε να ζείτε μια εκπληκτική ζωή. Μετά το θρυλικό "Φάε τον βάτραχό σου" (με πάνω από 1.500.000 πωλήσεις σε όλο τον κόσμο) ο Brian Tracy και η ψυχολόγος Christina Tracy Stein παρέχουν ένα σύνολο πρακτικών και δοκιμασμένων στρατηγικών τις οποίες μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας μας για να μετατρέψει τον αρνητικό «βάτραχο» σε θετικό «πρίγκιπα». Όπως ακριβώς η μοναχική πριγκίπισσα του παραμυθιού δίσταζε να φιλήσει τον γλοιώδη βάτραχο και να τον μετατρέψει σε γοητευτικό πρίγκιπα, υπάρχει κάτι που σταματάει πολλούς από μας και δεν...
854  1220 
-30%
960-03-6315-3
Τι είναι η ευτυχία και πώς μπορούμε να την κατακτήσουμε; Το βιβλίο αυτό προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για όλα τα σημαντικά ζητήματα της καθημερινότητάς μας, όπως είναι η επαγγελματική επιτυχία, οι σχέσεις, η υγεία και η ισορροπία, η προσωπική ανάπτυξη, ο πλούτος και η ευτυχία γενικότερα. Στηρίζεται σε μια βασική προϋπόθεση: στο ότι εμείς οι ίδιοι δημιουργούμε τη ζωή μας, εμείς που αναζητούμε την ευτυχία σε κάθε μας βήμα και σε κάθε μας συλλογισμό. Για να την κατακτήσουμε όμως και να διεκδικήσουμε το δικαίωμά μας σε αυτήν, πρέπει πρώτα να το αποφασίσουμε. Αλλά πώς θα πετύχουμε στη ζωή μας ό,τι θέλουμε; Υπάρχουν κλειδιά ή τεχνικές για την...
740  1060 
-30%
618-01-2365-9
ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕ ΤΗ ΧΑΡΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ! Όταν είσαι ευτυχισμένος, ακτινοβολείς και αυτό το βλέπει όλος ο κόσμος. Αλλά πώς το καταφέρνεις; Με λίγη βοήθεια και έμπνευση, μπορείς εύκολα και διασκεδαστικά να ανακαλύψεις τη χαρά. Γεμάτο απλές συμβουλές, αισιόδοξα ρητά και διασκεδαστικές δραστηριότητες, το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει να κάνεις τη ζωή σου να λάμψει.
850  1220 
-30%
960-453-129-8
Ο άνθρωπος που κάνει ψυχοθεραπεία μπορεί να νικάει παλιούς τρόμους και να κερδίζει αυτοπεποίθηση και ωριμότητα, όμως δεν μεταμορφώνεται απαραίτητα σε έναν ωραίο, αγνό, θετικό άνθρωπο. Ο θεραπευτής του μπορεί να τον γιατρέψει από τραύματά του, δεν μπορεί όμως να τον γιατρέψει απ' τα ελαττώματά του. Άλλο η ψυχολογική ασθένεια, κι άλλο η ηθική, η πνευματική ασθένεια. Διότι το φοβερό δώρο της ελευθερίας του ανθρώπου αφήνει στο άτομο το περιθώριο να μπορεί να επιλέξει και το κακό. .. Βασιζόμενη στην επιστήμη της ψυχολογίας, η πασίγνωστη συγγραφέας μας εισάγει στον κόσμο της ανθρώπινης ψυχολογίας και συμπεριφοράς, αναλύοντας θέματα όπως η...
1160  1660 
-30%
618-01-1035-2
Ότι κι αν σκέφτεσαι, σκέψου το αντίθετο Το Ότι κι αν σκέφτεσαι, σκέψου το αντίθετο «επιτίθεται» στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τη δουλειά και τον κόσμο γενικότερα. Αντί για τις συνηθισμένες βαρετές συμβουλές, ο Πολ Άρντεν παραθέτει προκλητικά αποφθέγματα και παράδοξα που έχουν στόχο να μας κάνουν να αναθεωρήσουμε αυτό που θεωρούμε «κοινή λογική». Είτε πουλάτε, διαχειρίζεστε ή αγοράζετε, ο Άρντεν θα σας εμπνεύσει με την πρωτότυπη σκέψη του, τις απίστευτες φωτογραφίες και τις εντελώς αναπάντεχες ατάκες από καλλιτέχνες, επιστήμονες και φιλοσόφους. Μια ριζική αλλαγή του τρόπου σκέψης σας θα σας δώσει την αυτοπεποίθηση να παίρνετε...
850  1220 
-30%
960-364-841-8
Ο Άντονι Ρόμπινς, κορυφαίος και πρωτοπόρος "δάσκαλος", μοιράζεται μαζί μας τις αποτελεσματικότερες στρατηγικές και τεχνικές του με στόχο να αποκτήσουμε τον έλεγχο σε όλους τους τομείς της ζωής μας: τη συναισθηματική, νοητική και σωματική μας κατάσταση, τις σχέσεις μας, την καριέρα μας και τα οικονομικά μας. Αναγνωρισμένος ειδικός στην Ψυχολογία της Αλλαγής, ο Άντονι Ρόμπινς μας προσφέρει ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα, που αποτελείται από σαφή και απλά βήματα, και μας διδάσκει θεμελιώδη μαθήματα αυτοκυριαρχίας, που θα μας βοηθήσουν να ανακαλύψουμε το σκοπό μας, να ελέγξουμε τη ζωή μας και να δαμάσουμε τις δυνάμεις που διαμορφώνουν το...
1539  2200 
-30%
978-960-505-330-7
Καθώς μια γυναίκα προετοιμάζεται να γίνει μητέρα, αντιμετωπίζει μια εμπειρία που δεν μοιάζει με καμία άλλη στη ζωή της. Η γέννηση του μωρού της θα της δώσει νέα κατεύθυνση στις προτιμήσεις και στις απολαύσεις της και, πιθανότατα, θα επαναπροσδιορίσει μερικές από τις αξίες της. Καθώς υποβάλλεται σε αυτή τη μοναδική ψυχική μεταμόρφωση, νέες ελπίδες, φόβοι και προτεραιότητες την καθοδηγούν. Η απόκτηση ενός παιδιού επηρεάζει όλες τις στενές σχέσεις της και ο ρόλος της στην ιστορία της οικογένειάς της αλλάζει. Με αυτή την έννοια, στους πολλούς μήνες που προηγούνται και ακολουθούν τη γέννηση του μωρού της, η μητέρα γεννιέται ψυχικά. Ο διάσημος...
1255  1800 
-30%
960-605-258-3
Ένας διαχρονικός οδηγός βασισμένος στη σοφία του σπουδαιότερου ρήτορα της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας Δεν είναι λίγες οι φορές που τυχαίνει να πρέπει να πείσουμε κάποιον, είτε συζητάμε με έναν φίλο μας για κάτι τετριμμένο είτε προσπαθούμε να πείσουμε τους συναδέλφους μας για μια σημαντική απόφαση. Αντί να βασιζόμαστε στο ένστικτο -με συνέπεια πολύ συχνά να δυσκολευόμαστε ή να αποτυγχάνουμε-, θα είμαστε πιο κατανοητοί αν αφομοιώναμε τη διαχρονική τέχνη της πειθούς, τη ρητορική. Η "Τέχνη της πειθούς" συνοψίζει τη ρητορική σοφία του Κικέρωνα, του σπουδαιότερου αγορητή της αρχαίας Ρώμης, από όλα τα έργα του, και τη συνδυάζει με κείμενα από τους...
780  1110 
-25%
960-572-164-3
Σειρά Σχολή Ανήσυχων Γονέων Οι Παιδικοί έρωτες, το πρώτο βιβλίο της σειράς Σχολή Ανήσυχων Γονέων, προέκυψε από μαγνητοφωνημένες βραδινές συζητήσεις του συγγραφέα με μια ομάδα γονέων. Ανήσυχων για αυτά που συμβαίνουν στα παιδιά τους, στο σπίτι, στο σχολείο, στην κοινωνία. Ανήσυχων επειδή δεν επαναπαύονται αλλά ζητούν να μάθουν. Ξεκινώντας κάθε φορά από κάποιο συγκεκριμένο ερώτημα γονέα, τοποθετώντας το στο γενικό του πλαίσιο και προσφέροντας θεωρητικά και επιστημονικά κλειδιά, ο διάλογος τότε, το βιβλίο τώρα, προσπαθεί να δώσει απαντήσεις και να δημιουργήσει νέα ερωτήματα. Όλα αυτά μοιάζουν, και είναι, πολύ σοβαρά, αλλά, όπως θα...
970  1290 
-30%
960-546-946-4
Πολύ συχνά η "δυναμική της οικογένειας" είναι γεμάτη δυσκολίες. Η οικειότητα, οι παγιωμένες συνήθειες, οι προσδοκίες, οι θυσίες, τα διαφορετικά προγράμματα, ο εκνευρισμός, οι υποχρεώσεις και άλλα "οικογενειακά θέματα" δημιουργούν στους ανθρώπους ένταση και στρες. Αν μάλιστα στις οικογενειακές σχέσεις προσθέσουμε όλες τις υποχρεώσεις και τις ενοχλήσεις που συνδέονται με το σπίτι (λογαριασμούς, πλύσιμο, καθάρισμα, μαγείρεμα, έξοδα, άχρηστα πράγματα, τηλεφωνήματα, κατοικίδια, γείτονες, θόρυβο, φωνές, φασαρία), θα έχουμε την καλύτερη συνταγή για νευρικό κλονισμό! Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε έξυπνες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να...
760  1090 
-25%
960-527-732-8
Το κάθε τι που κάνουμε βασίζεται σε κάποιο σκεπτικό. Είμαστε σκεπτόμενα όντα και νοιώθουμε περήφανοι που λειτουργούμε με βάση τη λογική. Το βιβλίο αυτό σας δείχνει -μέσα από μια πρωτότυπη και ευχάριστη διαδρομή- πως ο τρόπος που χρησιμοποιείτε τη λογική μπορεί να σας τρελάνει! Ανακαλύψτε 29 τρόπους καθημερινής σκέψης που σας οδηγούν σε κατάθλιψη, άγχος, φόβο, ατολμία, υπονομεύουν τη σχέση σας με αυτούς που αγαπάτε και δείτε πως να τους σταματήσετε να σας ταλαιπωρούν. Συγγραφέας: Χαντάς, Μιχάλης Εκδόσεις: Αρμός ISBN: 960-527-732-8 Έτος Έκδοσης: 2012 Αριθμός Σελίδων: 263...
1050  1400 
-25%
960-16-1772-8
Στο πλαίσιο μιας συνεχούς επέκτασης και συμπλήρωσης του γνωστικού μοντέλου στις ψυχικές διαταραχές, αλλά και της εφαρμογής της γνωστικής -συμπεριφορικής θεραπείας σε ένα συνεχώς διευρυνόμενο κλινικό πεδίο, ο Jeffrey Young και η ομάδα του προσάρμοσαν τη γνωστική θεραπεία στην αντιμετώπιση των χρόνιων προβλημάτων που σχετίζονται με τις διαταραχές προσωπικότητας. Το βιβλίο αυτό αποτελεί το απόσταγμα τουλάχιστον μιας δεκαετίας σκληρής δουλειάς στη θεραπευτική των διαταραχών προσωπικότητας και ο συνδυασμός της "ορθόδοξης" γνωστικής θεραπείας με κλινικά σημαντικά στοιχεία από άλλες σχολές σκέψης έχει ως αποτέλεσμα αυτό που ο Young ονομάζει...
2850  3800 
-30%
960-546-964-2
Δεν μπορείτε να σταματήσετε να παίζετε με το τάμπλετ ενώ παράλληλα βλέπετε τηλεόραση; Προτιμάτε να χάσετε τα κλειδιά σας παρά το κινητό σας; Φοβάστε συνεχώς μην τυχόν βρεθείτε κάπου και δεν έχετε σύνδεση Wi-Fi; Σας είναι αδύνατον να μη βλέπετε τα μηνύματά σας τη στιγμή που φτάνουν; Τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας! Η Catherine Lejealle δημιούργησε ένα πρόγραμμα 21 ημερών, κομμένο και ραμμένο στα μέτρα σας, για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε καλύτερα τις νέες τεχνολογίες και τα κοινωνικά δίκτυα, χωρίς υπερβολές αλλά και χωρίς ενοχές.. - 21 ημέρες προσωπικής δουλειάς σε όλα τα επίπεδα: σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές, συνήθειες... -...
970  1390 
-30%
960-293-830-7
Η Φρανσουάζ Ντολτό συνήθιζε να λέει πως ο έφηβος μοιάζει με τον αστακό κατά την εποχή που αλλάζει το κέλυφός του: είναι εκτεθειμένος σε όλους τους κινδύνους και στην ανάγκη να κατασκευάσει ένα νέο κέλυφος. Για να βοηθήσουν τους εφήβους να ολοκληρώσουν αυτή τη μεταμόρφωση, που είναι κάτι σαν δεύτερη γέννηση, η Φρανσουάζ Ντολτό, η κόρη της, Κατρίν Ντολτό-Τολίτς, και η Κολέτ Περσεμινιέ έγραψαν αυτό το βιβλίο. Απευθύνεται πρώτα σ' εσάς τους εφήβους (σ' εσάς τους αστακούς). Μα μπορεί να περάσει στα χέρια όλων, να κυκλοφορήσει στο σπίτι, έτσι ώστε όλοι -τα παιδιά, οι γονείς, οι νέοι και οι μεγάλοι- να το διαβάσουν και να ωφεληθούν. Το βιβλίο...
693  990 
-30%
960-605-343-1
Αυτό το βιβλίο ξεκίνησε από ένα γράμμα που έγραψα στην κόρη μου όταν ήταν μόλις δύο χρονών. Καθώς η σχέση μεταξύ μητέρας και κόρης συχνά περνάει από σαράντα κύματα εκεί κοντά στην εφηβεία, ήθελα να θυμάται πως, ό,τι κι αν γίνει, θα είμαι πάντα δίπλα της, ο φύλακας άγγελός της, ο μεγαλύτερος υποστηρικτής της. Το βιβλίο είναι αφιερωμένο στη μεγάλη σειρά των γυναικών που εναλλάσσονται στη θέση της μάνας και της κόρης. Για όλα όσα θα θέλαμε να πούμε στις κόρες μας και στις μητέρες μας, αλλά συχνά το αφήνουμε για μια άλλη στιγμή, που δεν έρχεται ποτέ...
775  1100 
-30%
978-618-01-3492-6
Πόσων χρόνων είσαι; Αυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου. Όμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι; Κοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου; Διότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες! Όταν λέμε «ηλικία», εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό. «Ηλικία» σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών. Ο συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση. ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ Κατέβασε το ένα για ν’ ανέβει το άλλο. Το βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση. Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες. Πώς διαμορφώθηκαν; Πώς...
850  1220 
-30%
960-546-862-Χ
Τι μπορεί να προσφέρει ένα βιβλίο για ενοχλητικά "μικροπράγματα" στον εργασιακό μας χώρο, εν μέ- σω οικονομικής κρίσης, ανεργίας και επαγγελματικής ανασφάλειας; Μήπως θα έπρεπε να θεωρούμε τον εαυτό μας τυχερό μόνο και μόνο επειδή έχουμε δουλειά (όσοι τουλάχιστον έχουμε κάποια απασχόληση) και να μην παραπονιόμαστε για καθημερινά προβλήματα σε σχέση με την εργασία μας; Η αλήθεια είναι ότι όσο και να χαίρεται κανείς που δεν είναι άνεργος, δεν παύει να βασανίζεται από εκατοντάδες μικρά και μεγάλα προβλήματα, τα οποία αποκτούν μεγαλύτερη ένταση στις παρούσες δυσχερείς εργασιακές συνθήκες και προκαλούν ισχυρότερο άγχος. Το βιβλίο του...
970  1390 
-25%
960-527-761-1
Η εντυπωσιακή ανταπόκριση στο βιβλίο "Στου δρόμου τα μισά" έδειξε ότι αφ' ενός δεν έχει δοθεί στη μέση ηλικία η προσοχή που δικαιούται και αφ' ετέρου ότι πολλοί άνθρωποι έχουν μεγάλη ανάγκη για ενημέρωση σ' αυτό το θέμα, προκειμένου να αξιοποιήσουν κατάλληλα μια μεγάλη ευκαιρία να ζήσουν με πληρότητα και νόημα το δεύτερο μισό της ζωής τους. Στο μεταξύ, η δική μας ευαισθητοποίηση για τη μέση ηλικία μας έδωσε τη δυνατότητα να κάνουμε κάποιες καινούργιες σχετικές διαπιστώσεις και σκέψεις και να ανακαλύψουμε ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον υλικό που πιστεύουμε ότι μπορούν να αποτελέσουν σημαντικό και αναγκαίο συμπλήρωμα του προηγούμενου βιβλίου....
975  1300 
-15%
960-209-361-7
Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν κάνει καλύτερη τη ζωή τους χρησιμοποιώντας τη «Μαγεία της μεγαλόπνοης σκέψης». Ο δρ. David J. Schwartz, ένας από τους πλέον διακεκριμένους ειδικούς στον τομέα της παροχής κινήτρων, θα σας βοηθήσει να κάνετε περισσότερες πωλήσεις, να διευθύνετε καλύτερα την επιχείρησή σας, να κερδίσετε περισσότερα χρήματα και -το σημαντικότερο- να αποκτήσετε περισσότερη ευτυχία και ψυχική γαλήνη. «Η μαγεία της μεγαλόπνοης σκέψης» σάς προσφέρει χρήσιμες μεθόδους, όχι κενές υποσχέσεις. Ο δρ. Schwartz παρουσιάζει ένα προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για να απολαύσετε περισσότερα από τη δουλειά...
1615  1900 
-20%
978-960-01-1649-6
Θα θέλατε να κάνετε πιο ενδιαφέρουσα μια υγιή σχέση, να διώξετε τη φθορά, να σώσετε μια σχέση που παραπαίει ή να ζητήσετε συγγνώμη για ό,τι πλήγωσε τον ή τη σύντροφό σας; Όλοι έχουμε ανάγκη από μια ζωή γεμάτη αγάπη, όλοι χρειαζόμαστε τη συμπαράσταση και τη συναισθηματική εγγύτητα του ή της συντρόφου μας. Σε αυτό το βιβλίο, η Dr. Sue Johnson μας δίνει απαντήσεις στα πιο πάνω ερωτήματα, παρέχοντάς μας έναν οδικό χάρτη για να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Το βιβλίο αυτό βασίζεται στην κλινική εμπειρία της συγγραφέως, είναι γραμμένο με πολύ χιούμορ, σε κατανοητή γλώσσα και γεμάτο καθημερινά παραδείγματα, σε κάποια από τα οποία πολλοί...
1120  1400 
-30%
960-16-7608-2
"Ένας άνθρωπος πεθαίνει πραγματικά, έλεγε ο Χόρχε Λουίς Μπόρχες, μόνον όταν πεθάνει με τη σειρά του και ο τελευταίος άνθρωπος που τον έχει γνωρίσει. Αυτή είναι σήμερα η περίπτωση του Φρόυντ, αν και υπάρχουν ακόμη κάποια ελάχιστα άτομα που, στην παιδική τους ηλικία, είχε τύχει να τον πλησιάσουν. Ο Φρόυντ πέρασε τη ζωή του γράφοντας και, παρόλο που μια μέρα κατέστρεψε κείμενα και επιστολές για να περιπλέξει το έργο των μελλοντικών του βιογράφων, έτρεφε τόσο μεγάλο πάθος για το ίχνος, την αρχαιολογία και τη μνήμη, ώστε ό,τι έχει χαθεί δεν είναι τίποτα μπροστά σε αυτό που έχει διατηρηθεί. Όταν πρόκειται για ένα τέτοιο πεπρωμένο, ο ιστορικός...
1665  2390 
-32%
618-01-2244-Χ
Μιλάς ποτέ από μέσα σου; Τι σημαίνει αυτό; Ότι είσαι... διχα(λα)σμένη προσωπικότητα; Αν, βέβαια, ήσουν μόνο δύο που μιλούν μεταξύ τους, θα ήταν απλά τα πράγματα. Έλα, όμως, που υπάρχουν ένα σωρό προσωπικότητες μέσα σου, οι οποίες συχνά διαφωνούν μεταξύ τους... Αν δεν τους γνωρίζεις, είναι ένας Γονιός, ένας Ενήλικας, ένα Παιδί και άλλοι, όπως ο Εισαγγελέας, ο Σωτήρας, το Θύμα, ο Κομπιούτερ, ο Συγκαταβατικός, ο Διασπαστικός. Όλοι αυτοί κατοικούν σε έναν Εαυτό, αλλά κι αυτός ανήκει σε έναν Οργανισμό. Αν δε δίνεις σημασία στους μεταξύ τους διαλόγους και καβγάδες, πολλές φορές αποφασίζεις αυτόματα. Αποφασίζεις βάσει ενός σεναρίου που καθορίζει...
760  1110 
-30%
618-5224-40-2
Μεγάλο µέρος των καθηµερινών προβληµάτων που αντιµετωπίζει ένας άνθρωπος επικεντρώνεται στις σχέσεις του. Καθηµερινά ερχόµαστε σε επαφή, είτε το θέλουµε είτε όχι, µε πολλά άτοµα, κάποια από τα οποία ρουφούν τη θετική µας ενέργεια και µας αφήνουν "στεγνούς", κουρασµένους, συναισθηµατικά εξαντληµένους. Αυτοί οι άνθρωποι που µας προκαλούν τέτοιες αντιδράσεις αποκαλούνται "συναισθηµατικά βαµπίρ", σε αναγνώριση του πόσο αρνητικές είναι οι συνέπειες της συναισθηµατικής τους συµπεριφοράς και παρουσίας. Είναι οι άνθρωποι που ρουφάνε τη ζωή της χαράς, τη θετικότητα και την ενέργεια µας. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να: - Εντοπίσετε ποια είναι...
840  1200 
-30%
960-536-569-3
Να θυμάστε: Μόνον οι τυφλοί πιστεύουν στο φως. Όσοι έχουν μάτια δεν πιστεύουν στο φως, γνωρίζουν. Μόλις γνωρίσετε κάτι, εκλείπει η ανάγκη να πιστεύετε σε αυτό. Αλλά ο κόσμος βρίθει από πιστούς. Με το παρόν βιβλίο υπό τον τίτλο "Πίστη, αμφιβολία και φανατισμός", ο Όσσο αγγίζει με τη μοναδική και συχνά εκπληκτική προοπτική του τις θρησκευτικές, πολιτικές, κοινωνικές και οικονομικές δυνάμεις που οδηγούν τους ανθρώπους σε αντίπαλα στρατόπεδα, ομάδες φανατικών και συστήματα πίστης που εξαρτώνται από το ότι ο "ένας" βλέπει τον "άλλο" σαν εχθρό. Όπως πάντα, εστιάζει πρωτίστως στον ατομικό ψυχισμό και στη συνειδητότητα για να εντοπίσει τις...
965  1380 
-25%
960-499-217-1
Η Κατερίνα και η Γεωργία γνωρίστηκαν σε ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο. Η πρώτη ήταν ψυχολόγος και η δεύτερη μητέρα δύο παιδιών με αυτισμό. Στην πορεία, η Κατερίνα έγινε μητέρα και η Γεωργία ψυχολόγος. Το βιβλίο αυτό είναι ένας διάλογος ανάμεσά τους, χρόνια μετά την πρώτη τους γνωριμία, όπου επιλέγουν να μιλήσουν όχι ως ψυχολόγοι αλλά ως άτομα, ως μητέρες, ως πολίτες. Ανακαλούν προσωπικές τους στιγμές, μιλούν για τις προκλήσεις της μητρότητας, τις χαρές και τις λύπες της, τον ρόλο του πατέρα, τις δυσκολίες τού να μεγαλώνεις ένα παιδί με τυπική ανάπτυξη, τις δυσκολίες τού να μεγαλώνεις ένα παιδί διαφορετικό. Μοιράζονται προσωπικές αλήθειες...
975  1300 
-30%
960-536-507-3
Το "Φήμη, τύχη και φιλοδοξία", εξετάζει όλα τα συμπτώματα και την ψυχολογία όσων έχουν εμμονή με το χρήμα, τον πλουτισμό και τη διασημότητα. Από πού πηγάζει η απληστία αυτή; Γιατί κάποιος έχει δίψα ακόρεστη για πλούτο και δόξα; Στοιχεία που σήμερα θεωρούνται απαραίτητα συστατικά της επιτυχίας, όπως η ανταγωνιστικότητα και η φιλοδοξία, μπορούν πράγματι να αλλάξουν κάποιον προς το καλύτερο; Μπορούν να μετατρέψουν το αρνητικό σε θετικό; Γιατί οι διασημότητες και οι πλούσιοι του κόσμου τούτου επηρεάζουν τόσο πολύ με την εικόνα τους τον απλό κόσμο; Είναι αλήθεια ότι το χρήμα δεν φέρνει την ευτυχία; Στην οικονομικά ταραγμένη εποχή μας, τα...
965  1380 
-30%
960-605-407-1
Αν σταματήσουμε να κυνηγάμε την ευτυχία με τόση εμμονή, αν επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας και ζήσουμε τη στιγμή, γινόμαστε ευκολότερα ευτυχισμένοι, δημιουργικοί και ολοκληρωμένοι. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ένα τμήμα του εγκεφάλου μας είναι εκείνο που σκέφτεται και διαθέτει λογική και λειτουργεί στις Δύσκολες Στιγμές. Το υπόλοιπο λειτουργεί όταν βρισκόμαστε στις Χαλαρές Στιγμές και μας προσφέρει σχεδόν απεριόριστες διανοητικές και σωματικές ικανότητες. Όσο ζούμε στις Χαλαρές Στιγμές, η σκέψη μας αποκτά ευρύτητα, γίνεται πιο δημιουργική και ρέει ελεύθερα. H ενεργειακή ψυχολόγος Gill Edwards προτείνει εβδομήντα πέντε απλούς και...
1080  1550 
-25%
960-219-991-1
Γιατί η αγάπη μετράει Ένα σημαντικό όσο και χρήσιμο βιβλίο, που μας εξηγεί γιατί η αγάπη παίζει τον κεντρικό ρόλο όσον αφορά την ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, καθώς και γιατί οι πρώιμες αλληλεπιδράσεις μεταξύ παιδιών και γονιών έχουν σοβαρό αντίκτυπο σε όλη τη διάρκεια του βίου ενός ανθρώπου. Η ψυχαναλύτρια-ψυχοθεραπεύτρια Σου Γκέρχαρντ εξερευνά τον τρόπο με τον οποίο σφυρηλατείται το νευρικό σύστημα του παιδιού μέσα από την πρώτη του σύνδεση με τον κόσμο, δείχνοντάς μας πώς η ανάπτυξη του εγκεφάλου προοικονομεί τη μελλοντική συναισθηματική ευεξία. Επιπλέον, εξετάζει συγκεκριμένα πρώιμα "μονοπάτια" που μπορούν...
1425  1900 
-15%
960-461-848-2
Ενοχή, τρυφερότητα, θυμό, αγάπη. Κανείς άλλος εκτός από τη μητέρα μας δεν μπορεί να μας προκαλέσει όλα αυτά τα συναισθήματα ταυτόχρονα -γι' αυτό και η σχέση μας μαζί της είναι ένας πραγματικός γρίφος που συχνά δυσκολεύει τη ζωή μας. Μπορούμε, αλήθεια, ως ενήλικες να λύσουμε αυτόν τον γρίφο και να αποκαταστήσουμε την εικόνα της μητέρας μας έτσι όπως είναι, και όχι όπως την είχαμε σχηματίσει μέσα μας ως παιδιά; Μπορούμε να ξεπεράσουμε τα όποια τραύματα μας δημιούργησε η συμπεριφορά της και να έχουμε μια θεραπευτική επικοινωνία μαζί της; Μέσα από τις αληθινές ιστορίες που περιλαμβάνονται σε αυτό το βιβλίο, η Τένια Μακρή προτείνει δέκα...
1220  1440 
-30%
960-605-317-2
Γνωρίστε τα μυστικά της δανέζικης ανατροφής από τους πιο ευτυχισμένους γονείς στον κόσμο. Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί εστιάζουν σε πράγματα όπως η κοινωνικοποίηση, η αυτονομία, η συντροφικότητα, η δημοκρατική στάση και η αυτοεκτίμηση. Θέλουν τα παιδιά τους να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και να αναπτύξουν μια ισχυρή εσωτερική πυξίδα που θα τα καθοδηγεί στη ζωή τους. Σ’ αυτό βιβλίο παρουσιάζονται οι έξι θεμελιώδεις αρχές που συνδέονται με τον δανέζικο τρόπο ανατροφής των παιδιών. - Το παιχνίδι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και την ευτυχία. - Η αυθεντικότητα ενισχύει την εμπιστοσύνη, την αυτοπεποίθηση και την εσωτερική...
1000  1435 
-30%
618-5033-42-9
Αναρωτηθήκατε γιατί ενώ είσαστε στο πλαίσιο της προσωπικής ανάπτυξης, η ζωή σας δεν αντικατοπτρίζει το επιθυμητό αποτέλεσμα; Αναρωτηθήκατε τι είναι αυτό που ίσως να μην κάνετε σωστά ώστε να ελκύσετε την αλλαγή και αυτά που πραγματικά επιθυμείτε; Το βιβλίο αυτό είναι ένας οδηγός για όλους εμάς που αναζητούμε την ουσιαστική αλλαγή στη ζωή μας. Είναι ένα βιβλίο μέσα από το οποίο μπορείτε να καταλάβετε ότι η επιτυχία δεν είναι ένα τυχαίο περιστατικό, αλλά μια συνειδητή πορεία, ένας νέος τρόπος ζωής και ένα διαφορετικό σύνολο επιλογών. Μέσα από το βιβλίο Πώς τα κατάφερα μιλώντας με τα φυτά, διαγράφεται η πορεία του ανθρώπου μέσα από τα...
1260  1801 
-25%
960-16-0243-7
Μια διεκδικητική συμπεριφορά προάγει την ισοτιμία στις ανθρώπινες σχέσεις, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και τα συμφέροντά μας χωρίς υπερβολικό άγχος, να εκφράζουμε με άνεση ειλικρινή συναισθήματα και να ασκούμε τα προσωπικά μας δικαιώματα χωρίς να αρνούμαστε τα δικαιώματα των άλλων. Παρ' ότι ο παραπάνω ορισμός ακούγεται απλός, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν πιστεύουν ότι έχουν το δικαίωμα να είναι διεκδικητικοί, που αισθάνονται ιδιαίτερο άγχος ή φόβο όταν είναι διεκδικητικοί ή δεν έχουν τις απαιτούμενες ικανότητες για να εκφράσουν αποτελεσματικά τον εαυτό τους. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι αυτοί νιώθουν...
1490  1987 
-30%
960-546-932-4
Ζούµε σε µια εποχή στην οποία µόνο αν είναι κάποιος τέλειος θεωρείται ότι αξίζει. Οποιαδήποτε ανεπάρκεια, οποιαδήποτε αδυναµία, οποιαδήποτε ευαισθησία, τρωτότητα, ευθραυστότητα απαγορεύεται. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχει ένας τρόπος να σωθούµε και να φτιάξουµε, όπως εσύ, Τζάκοµο, µια άλλη γόνιµη γη, τη χώρα εκείνων που ξέρουν να είναι εύθραυστοι. Μέσω ενός συνόλου φανταστικών επιστολών προς τον αγαπημένο Ιταλό ποιητή Τζάκομο Λεοπάρντι, ο Alessandro D’Avenia ξεκινά έναν διάλογο με τον αναγνώστη. Στους διαχρονικούς στίχους ενός ποιητή που απορρίπτεται αβασάνιστα ως απαισιόδοξος και άτυχος, ο συγγραφέας βρίσκει έμπνευση και υποκίνηση, νοσταλγία...
900  1290 
-30%
960-536-564-2
Ένας οδηγός συνειδητότητας για όσους έχουν κάψει φλάτζες! Πριν από πεντακόσια χρόνια κανείς δεν πέθαινε από στρες. Εφηύραμε, όμως, αυτήν την έννοια και τώρα την αφήνουμε να μας κυβερνάει! Η Ρούμπι Ουάξ μας δείχνει πώς να ξεμπερδέψουμε για τα καλά το μυαλό μας κάνοντας απλές αλλαγές που θα μας δίνουν χρόνο να πάρουμε ανάσα, να σκεφτούμε και να ζήσουμε τη ζωή μας με χάρη στην κάθε της στιγμή. Γίνετε εσείς ο οδηγός σας στην εύρεση ενός πιο υγιούς, ανέμελου κι ευτυχισμένου εαυτού. Το μόνο που έχετε να χάσετε είναι το άγχος, η νευρικότητα και το στρες που σας ταλανίζουν.
1037  1490 
-26%
960-283-137-5
Πολλοί άνθρωποι αναγκάστηκαν, όταν ήταν παιδιά, να μάθουν να κρύβουν πολύ επιδέξια τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους προκειμένου να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες των γονέων τους και να κερδίσουν την "αγάπη" τους. Ως ενήλικες μπορεί να κυνηγούν την επιτυχία, έχουν όμως ταυτόχρονα μια υποβόσκουσα αίσθηση ότι δεν αξίζουν τίποτα. Χωρίς ποτέ να τους έχει επιτραπεί να εκφράσουν τα πραγματικά τους συναισθήματα, και έχοντας χάσει την επαφή με τον αληθινό τους εαυτό, εκδραματίζουν τα καταπιεσμένα σναισθήματά τους με επεισόδια κατάθλιψης ή καταναγκαστικής συμπεριφοράς, ή ακόμα και με ιδέες μεγαλείου. Στη συνέχεια, με τη σειρά...
1190  1598 
-30%
960-605-274-5
H απόλυτη νομιμοποίηση και εξουσία του ηγεμόνα πηγάζει από την αρετή και τη σοφία του. Στην Ασία πολλοί ιστορικοί συγκρίνουν τον σπουδαιότερο αυτοκράτορα της Κίνας Tang Taizong (598-649 μ.Χ.) με μεγάλους ηγέτες της παγκόσμιας ιστορίας, όπως ο Αύγουστος, ο Τζένγκις Χαν και ο Ναπολέων. Τα γραπτά του θεωρούνται ένας ανεκτίμητος οδηγός ηγεσίας και διοίκησης. Όταν ίδρυσε τη δυναστεία των Tang, ο Taizong ήταν μόλις είκοσι οκτώ ετών και τα κυριότερα επιτεύγματά του ήταν η εξάπλωση της αυτοκρατορίας των Τang. Επικράτησε των απογόνων του Αττίλα, άνοιξε τον Δρόμο του Μεταξιού και δημιούργησε μια χρυσή εποχή ευημερίας. Έγινε ο απόλυτος ηγεμόνας μιας...
777  1110 
-30%
960-546-709-7
Τα τελευταία χρόνια η ελληνόγλωσση βιβλιογραφία γύρω από τη γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία (ΓΣΘ) αυξάνεται με γρήγορο ρυθμό, αντανακλώντας την πρόοδο που συντελείται σε αυτό τον τομέα. Τα εισαγωγικά εγχειρίδια που κυκλοφορούν ωστόσο αφορούν κυρίως τη θεραπεία ενηλίκων, ενώ ιδιαίτερα αισθητή είναι η έλλειψη αντίστοιχων εγχειριδίων για τη ΓΣΘ σε παιδιά και εφήβους. Το κενό αυτό καλύπτει ο παρών τόμος, που περιλαμβάνει τόσο τις θεωρητικές γνώσεις για τη φιλοσοφία και το επιστημονικό υπόβαθρο της ΓΣΘ, ειδικότερα αυτής που απευθύνεται σε παιδιά και εφήβους, όσο και μια "ζωντανή εικόνα" του τρόπου εφαρμογής και λειτουργίας της μέσα από την...
4190  5990 
-30%
960-16-7340-7
"Είναι η µοίρα κάθε ανθρώπου" γράφει ο Σακς "να είναι µοναδικός, να ακολουθεί το δικό του µονοπάτι, να ζει τη δική του ζωή, να βιώνει τον δικό του θάνατο". Τα τέσσερα αυτά δοκίµια συναποτελούν µια ωδή στη µοναδικότητα του κάθε ανθρώπου και στην ευγνωµοσύνη για το δώρο της ζωής. Κανείς άλλος συγγραφέας δεν έχει καταφέρει να αποδώσει το δράµα της αρρώστιας µε τόση ειλικρίνεια και ευγλωττία όση ο Όλιβερ Σακς. Τους τελευταίους µήνες της ζωής του έγραψε µια σειρά από δοκίµια που προκαλούν συγκίνηση, καθώς διερευνούν τα συναισθήµατά του για την ολοκλήρωση της ζωής του και τη συµφιλίωση µε τον ίδιο του τον θάνατο.
415  590 
-30%
960-14-3230-2
Γνωρίζουμε όλοι ότι τα ζώα εκπέμπουν θετική ενέργεια. Μήπως ήρθε η ώρα να τα εκτιμήσουμε και να τα "αντιγράψουμε" για μια καλύτερη ζωή, γεμάτη φως; Κάνε μόνο αυτά που έχεις επιλέξει να κάνεις. Ποτέ μη χάνεις την ευκαιρία να χαλαρώνεις. Απελευθερώσου από τις ενοχές. Διάλεξε τους ανθρώπους που πραγματικά σου ταιριάζουν και ζήσε όμορφα μαζί τους. Όχι τοξικές παρέες. Αποδέξου αυτό που είσαι και αγάπησέ το. Πάνω απ’ όλα αυτοεκτίμηση και αυτοσεβασμός. Τα ζώα έχουν να μας διδάξουν πολλά. Τα πιο πολύτιμα μαθήματα στη ζωή: να αγαπάτε άνευ όρων, να εκφράζετε τα αληθινά συναισθήματά σας, να σέβεστε τον χώρο των άλλων, να προστατεύετε την...
865  1230 
-20%
960-402-241-5
Μέσα στις σελίδες του βιβλίου αυτού περιγράφονται οι επιστημονικές απόψεις για τη φύση, την αιτιολογία, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση του τραυλισμού, οι οποίες βασίζονται κυρίως σε στοιχεία από τη διεθνή βιβλιογραφία. Βασικός στόχος του βιβλίου είναι η παρουσίαση ενός πλαισίου θεραπευτικής αντιμετώπισης το οποίο να στηρίζεται τόσο στα πιο σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα όσο και στα ερευνητικά συμπεράσματα που προκύπτουν μέσα από την εμπειρία του παρελθόντος. Οι συγγραφείς του βιβλίου, αξιοποιώντας τη βαθιά θεωρητική τους κατάρτιση και τη μακροχρόνια επαγγελματική τους εμπειρία με άτομα με τραυλισμό, παρουσιάζουν τη δική τους...
1840  2300 
-25%
960-16-5818-1
Εισαγωγή στη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (νέα έκδοση) Η ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ (ΓΣΘ) είναι η ταχύτερα αναπτυσσόµενη µορφή ψυχοθεραπείας, αλλά και η ευρύτερα εφαρµοζόµενη σε όλο τον κόσµο, καθώς έχει αποδείξει την αποτελεσµατικότητά της σε µια πολύ µεγάλη ποικιλία ψυχικών διαταραχών. Το βιβλίο αυτό παρουσιάζει το βασικό θεωρητικό πλαίσιο της ΓΣΘ καθώς και όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την αποτελεσµατική κλινική της άσκηση. Βοηθάει τους θεραπευτές να αναπτύξουν την κατανόηση του περιστατικού τους, να προγραµµατίσουν µια αποτελεσµατική θεραπευτική διαδικασία, να εµπλουτίσουν τις τεχνικές τους και να...
2175  2900