ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης

Υποκατηγορίες Υποκατηγορίες

Υποκατηγορίες

Φίλτρα Αναζήτησης Φίλτρα Αναζήτησης

-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-04-5447-5
Επίμετρο: Θανάσης Λάγιος « Μόλις λύτρωσα τον πατέρα μου από τα βάσανά του. Ξέρω ότι θα πεθάνω, αλλά δεν με πειράζει ». Στις 3 Ιουνίου του 1835 ο εικοσάχρονος αγρότης Πιερ Ριβιέρ σκοτώνει εκ προμελέτης και εν ψυχρώ τη μητέρα του, έγκυο στον έκτο μήνα, την αδερφή και τον αδερφό του. Το υπόμνημα που συνέταξε για να εξηγήσει τον τριπλό του φόνο έδωσε αφορμή για μια βασική αντιπαράθεση: πρόκειται για τον λόγο ενός εγκληματία ή το παραλήρημα ενός τρελού; Πρόκειται, εντέλει, για τη διαμάχη του δικαστικού με τον πρωτοεμφανιζόμενο τότε ψυχιατρικό λόγο. Κείμενο πολλαπλών αναγνώσεων, το υπόμνημα του Ριβιέρ ύστερα από εκατόν πενήντα χρόνια...
1360  1950 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-16-8854-1
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να συζητήσουμε με τα παιδιά θέματα όπως το σώμα και τα γεννητικά όργανα; Πώς μπορούμε να τους διδάξουμε κανόνες συμπεριφοράς που αφορούν την ανθρώπινη επαφή; Υπάρχουν «καλά» και «κακά» μυστικά και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να τα ξεχωρίσουν και να τα διαχειριστούν; Τώρα οι εκπαιδευτικοί έχουν βοηθό τον Φρίξο, ένα σκαντζοχοιράκι. Το βιβλίο αποτελεί μια ολοκληρωμένη εκπαιδευτική παρέμβαση για παιδιά προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας, που έχει στόχο την προαγωγή της σεξουαλικής υγείας και την προστασία από την κακοποίηση. Μέσα από ιστορίες, δημιουργικές βιωματικές ασκήσεις και παιχνίδια, τα...
1235  1770 
-10%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-03-2861-5
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΣΥΝΕΧΩΣ ΘΥΜΩΜΕΝΟ Όλοι μας έχουμε διακυμάνσεις στη διάθεσή μας και ξεσπάσματα θυμού, πόσο μάλλον τα παιδιά που αναπτύσσουν ακόμη τη συναισθηματική τους επίγνωση. Αν και δεν είναι κακό ένα παιδί να είναι ευαίσθητο, όμως οι συχνές εναλλαγές και τα έντονα συναισθήματα μπορεί να κάνουν τη ζωή του δύσκολη. Αυτός ο οδηγός θα σας δώσει τις ιδέες και τις συμβουλές που χρειάζεστε για να δείξετε στο παιδί σας πώς να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του και να τα εκφράζει με υγιείς τρόπους. • Βοηθήστε το να υιοθετήσει σωστές συνήθειες στη διατροφή και τον ύπνο του • Φτιάξτε μαζί του μια λίστα με τις...
1098  1220 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9789606352195
Μια ξεχωριστή πνευματική διαδρομή που άρχισε με τον Δρόμο τον λιγότερο ταξιδεμένο, όπου ο διάσημος ψυχίατρος Δρ Σκοτ Πεκ παρουσίασε μια νέα ψυχολογία της αγάπης και της πνευματικής ανάπτυξης. Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας μοιράζεται μαζί μας τις ιδέες του για τη ζωή, τον θάνατο και το νόημα της ύπαρξης. Διαβάζοντάς το, ανακαλύπτουμε ψήγματα αληθινής σοφίας – ιδέες και σκέψεις για την κοινωνία, την πραγματικότητα και τον άνθρωπο που μας ωθούν να αμφισβητήσουμε, να αναρωτηθούμε, να στοχαστούμε και να βιώσουμε τη ζωή με έναν πολύ πιο ουσιαστικό τρόπο, που οδηγεί στην αληθινή πνευματική ανάπτυξη. Σε νέα, ανανεωμένη μετάφραση για την ελληνική...
1180  1690 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9789606352188
Σε νέα, ανανεωμένη έκδοση για την ελληνική γλώσσα, "Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος συνεχίζεται" αποτελεί το δεύτερο μέρος της επιτυχημένης τριλογίας του Μ. Σκοτ Πεκ. Ένα πολύτιμο εκδοτικό έργο το οποίο ξεκίνησε πριν από περίπου σαράντα χρόνια με το μπεστ σέλερ Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος, που έχει πλέον μεταφραστεί σε περισσότερες από είκοσι γλώσσες και συνεχίζει να πουλάει εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως. Στο βιβλίο αυτό, ο διάσημος ψυχίατρος και συγγραφέας αναλύει σε βάθος τα πιο άμεσα και σημαντικά ζητήματα που συνδέονται με την προσωπική και πνευματική ανάπτυξη, όπως η ευθύνη και η συγχώρεση, ο θάνατος και το νόημά του, η αγάπη...
1110  1590 
-55%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3415-5
ΑΠΛΑ ΛΟΓΙΑ ΣΟΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΑΛΑΪ ΛΑΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΝΑ «ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ, ΤΩΡΑ», ΣΤΗ ΓΕΜΑΤΗ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ «Να είσαι εδώ» και «Να είσαι παρών εδώ και τώρα» είναι δυο φράσεις που ακούγονται πολύ συχνά, είτε μιλάμε για φιλοσοφία, ψυχολογία ή διαλογισμό. Αλλά τι σημαίνουν πραγματικά; Ο Δαλάι Λάμα μοιράζεται μαζί μας τη διδασκαλία του για την κενότητα, τη συμπόνια και την προσκόλληση, ώστε να μας δείξει τον τρόπο να «είμαστε εδώ». Να είσαι εδώ σημαίνει να πάψεις να είσαι προσκολλημένος στο παρελθόν ή να ανησυχείς για το μέλλον. Να αντιμετωπίσεις τη δυστυχία του κόσμου, να εξασκήσεις τη συμπόνια, τώρα. Να είσαι εδώ σημαίνει να...
350  770 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9789603339366
Στο βιβλίο αυτό θα προσπαθήσω με απλό τρόπο να σας εξηγήσω τι είναι πανικός, πώς αρχίζει και αναπτύσσεται και πώς θεραπεύεται. Οι κρίσεις πανικού σάς παραλύουν και σας εμποδίζουν να ζήσετε. Νιώθετε ότι ασκούν επιρροή στον συναισθηματικό, κοινωνικό και επαγγελματικό σας κόσμο και αφαιρούν το νόημα από κάθε στιγμή της ζωής σας. Κατανοώ ότι θέλετε να απελευθερωθείτε απ' όλα αυτά τα συναισθήματα (και τα συμπτώματα) αλλά και από τις αγωνιώδεις σκέψεις που καλπάζουν στο μυαλό σας αφού αισθάνεστε αιχμάλωτοι σε μία κατάσταση που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Θα νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά αλλά και γνωσιακά αφού θα μάθετε ορισμένες ικανότητες...
840  1200 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9786185224745
Πρακτικές συμβουλές για να χτίσετε μια γερή σχέση με το παιδί σας. Θέλετε να γίνετε ένας καταπληκτικός μπαμπάς; Αν το παιδί σας είναι 0-18 ετών, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που απαντάει στα ερωτήματά σας: - Πώς μπορώ να γίνω «ο καλύτερος μπαμπάς του κόσμου»; - Πώς µπορώ να έχω µία δυνατή, ουσιαστική σχέση µε το παιδί µου και να του προσφέρω ό,τι χρειάζεται για να είναι ένα χαρούμενο και πετυχημένο παιδί σήμερα και ένας χαρούμενος και πετυχημένος ενήλικας αύριο; - Τα 12 χαρακτηριστικά του Καταπληκτικού Μπαμπά. - Πώς να δεθώ με το παιδί μου σε κάθε ηλικία; - Τι χρειάζονται τα Αγόρια και...
1085  1554 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-03-2859-2
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΧΩΡΙΣ ΦΙΛΟΥΣ Οι φιλίες είναι δύσκολες, υπάρχει όµως λύση. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να δώσετε στο παιδί σας τα εφόδια που χρειάζεται για να χτίσει γερούς δεσµούς. Προσφέρει ιδέες, πληροφορίες και συµβουλές για να µιλήσετε µαζί του, να τονώσετε την αυτοεκτίµησή του, να του δείξετε πώς να αναπτύξει κοινωνικές δεξιότητες και να ζει χαρούµενο µε υγιείς φιλικές σχέσεις. Εξηγήστε του τι σηµαίνει καλή φιλία. Κάντε ευχάριστες δραστηριότητες που ενισχύουν τους δεσµούς. Καλλιεργήστε τον θετικό τρόπο σκέψης και την ενσυναίσθηση. Αντιµετωπίστε την πίεση των συνοµηλίκων και τον εκφοβισµό....
850  1220 
-33%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-03-2858-5
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΔΥΣΤΥΧΙΣΜΕΝΟ Υπάρχουν τόσοι λόγοι για να έχει ένα παιδί κακή διάθεση, που είναι δύσκολο να γνωρίζετε τον καλύτερο τρόπο να το υποστηρίξετε. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε µαζί του και να του δείξετε πώς µπορεί να εκφραστεί. Προσφέρει ιδέες για απλές αλλαγές στην καθηµερινότητα, που οδηγούν στην υιοθέτηση θετικής στάσης ζωής και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της αυτοπεποίθησης του παιδιού. Εντοπίστε την αιτία των αρνητικών συναισθηµάτων του παιδιού. Καλλιεργήστε τον θετικό τρόπο σκέψης. Τονώστε την αυτοπεποίθησή του. Κάντε δραστηριότητες που ενισχύουν την...
735  1100 
-39%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-03-2939-1
Το παιδί σας είναι σε διαρκή κίνηση; Είναι παρορμητικό, ευσυγκίνητο, αφηρημένο, μοναχικό, αγχωμένο; Νιώθετε πως έχετε ένα παιδί διαφορετικό, που αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω του και τα συναισθήματα με τον δικό του μη συνηθισμένο τρόπο; Αυτό το εικονογραφημένο βιβλίο συνδυάζει τη θεωρία με την πράξη , για να καταλάβετε καλύτερα την ψυχολογία του παιδιού σας και να το οδηγήσετε στον δρόμο της ηρεμίας και της επιτυχίας. Πιο συγκεκριμένα, θα μπορέσετε: - να κατανοήσετε τις διαταραχές της μάθησης (δυσλεξία, δυσγραφία, δυσαριθμησία), τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής με ή χωρίς υπερκινητικότητα (ΔΕΠ/Υ), την υψηλή νοητική ικανότητα, το...
600  990 
-32%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-635-103-7
Έχετε ακούσει ποτέ για το Bullet Journal; Πρόκειται για ένα σύστημα οργάνωσης και διαχείρισης εργασιών, απλό και προσωποποιημένο. Εξακολουθεί να μην είναι πολύ ξεκάθαρο; Λοιπόν, πάμε πάλι... Είναι η ιδέα μιας ατζέντας που προσαρμόζεται με μοναδικό τρόπο στο δικό σας προσωπικό πρόγραμμα! Ναι, είναι αλήθεια, αυτό που υπόσχεται είναι σπουδαίο! Στην πραγματικότητα, όμως, είναι κάτι πολύ περισσότερο! Είναι μια ατζέντα - ημερολόγιο - σημειωματάριο - εργαλείο coaching και πολλά άλλα ταυτόχρονα! Ναι, μπορεί να δείχνει τρομακτικό, αλλά δεν χρειάζεται πανικός! Είναι ένα εργαλείο πολύ απλό στη χρήση, το οποίο θα μπορέσετε να διαμορφώσετε...
1120  1650 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-676-539-1
Πως μπορώ να επικοινωνήσω με τους ανθρώπους για θέματα αρκετά λεπτά, χωρίς να χάσω την ψυχραιμία μου και την υπομονή μου; Είναι η σύγκρουση ιδεών φυσιολογική σε μια συζήτηση ή κάτι που πρέπει πάσει θυσία να αποφύγω; Πως μπορώ να φέρω τη συζήτηση στα μέτρα μου, χωρίς να υπάρξει ένταση; Τέτοιου είδους ερωτήματα μας απασχολούν σχεδόν όλους, αλλά ταυτοχρόνως, αποτελούν και ανασταλτικούς παράγοντες ώστε να μπούμε στη διαδικασία να προβάλουμε τη γνώμη μας ή ακόμα και να διαπραγματευτούμε για πράγματα που μας αφορούν. Σε αυτό το βιβλίο βρίσκονται οι απαντήσεις για μια υγιή λεκτική αντιπαράθεση. Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, θα βρούμε έναν...
1595  2279 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3886-3
Αγαπητέ μου νέε φίλε, Έχω ζήσει έναν αιώνα και ξέρω πώς είναι να κοιτά κάποιος το κακό κατάματα. Έχω αντικρίσει τις χειρότερες πλευρές της ανθρωπότητας, τις φρικαλεότητες των στρατοπέδων συγκέντρωσης και τις προσπάθειες των ναζί να αφανίσουν τον λαό μου. Τώρα όμως θεωρώ τον εαυτό μου τον πιο ευτυχισμένο άνθρωπο στη γη. Μέσα απ’ όσα βίωσα, έμαθα αυτό: η ζωή μπορεί να είναι όμορφη, αν την κάνεις όμορφη. Θα σας διηγηθώ την ιστορία μου – για μεγάλα διαστήματα θλιβερή και ζοφερή, αλλά με ευτυχή κατάληξη. Επειδή η ευτυχία είναι τελικά επιλογή μας. Από εμάς εξαρτάται. Ας δούμε πώς.
1080  1550 
-50%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-434-8
Μη μένετε μόνο στα όνειρα για τη ζωή που θέλετε. Αναλάβετε δράση! Η Oprah Winfrey περιγράφει το βιβλίο ως «έναν οδηγό για να φτάσεις τη ζωή σου στο καλύτερο σημείο που θα μπορούσε να είναι». Το Επιτυχία Βήμα Βήμα: Ο πλήρης οδηγός έχει εμπνεύσει περισσότερους από ένα εκατομμύριο αναγνώστες εξηγώντας πώς να εκπληρώνεις τα όνειρά σου και να επιτυγχάνεις τους στόχους σου. Αλλά η γνώση δεν είναι τίποτα χωρίς δράση. Με το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας ο Jack Canfield μας προσκαλεί να εφαρμόσουμε τις αρχές στην πράξη και να δώσουμε στη ζωή μας την ώθηση που χρειάζεται. Το βιβλίο επανεξετάζει τις βασικές αρχές του H Επιτυχία Βήμα Βήμα ,...
770  1550 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-283-2
12 μαθήματα ζωής που θα σας βοηθήσουν να ξεφύγετε από τις φυλακές της σκέψης σας από τη διάσημη κλινική ψυχολόγο Dr Edith Eger. Η Dr Edith Eger επέζησε από τα ναζιστικά στρατόπεδα συγκέντρωσης, και κατάφερε να γιατρέψει τις πληγές της και να ταξιδέψει προς την ελευθερία. Έγινε ψυχολόγος και βοήθησε με τη σειρά της άλλους ανθρώπους να θεραπεύσουν τα δικά τους τραύματα. Χιλιάδες άτομα από όλο τον κόσμο τής έγραψαν ότι η ιστορία της τους έδωσε την έμπνευση που χρειάζονταν για να αντιμετωπίσουν το παρελθόν τους. Με αυτά τα λόγια κατά νου, η Eger αποφάσισε να γράψει ένα βιβλίο με πρακτικές συμβουλές για το πώς εμείς, και κανένας άλλος,...
1160  1660 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-330-3
Μετά την παγκόσμια επιτυχία του Ανάμεσα σε Ηλίθιους, ο Thomas Erikson ρίχνει μια ολιστική ματιά σε εμπόδια διαφορετικού είδους – προβλήματα στην εργασία και στο σπίτι, οικονομικά ζητήματα, ερωτικά προβλήματα, τρελοί γείτονες, ισχυρές συγκρούσεις… Δηλαδή, όταν η ζωή μοιάζει με ατελείωτη ανηφόρα. Όπως πάντα, ο Erikson δίνει τα πλέον εύστοχα παραδείγματα, ενώ με χιούμορ και ενσυναίσθηση δείχνει το φως στην άκρη του τούνελ, επισημαίνοντας τις λύσεις που έχουμε όλοι μέσα μας. Με απλά βήματα ο συγγραφέας βοηθά τους αναγνώστες να εντοπίσουν το γιατί πίσω από τον στόχο τους, να καταστρώσουν ένα συγκεκριμένο σχέδιο για την επίτευξή του...
1160  1660 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-327-3
Μετά την επιτυχημένη πορεία του Grow, μια ομάδα ανθρώπων σε καίριες θέσεις ευθύνης έρχεται για να μιλήσει για την αποτυχία στο δεύτερο βιβλίο της σειράς. Επαγγελματίες από τον χώρο των Επιχειρήσεων, της Εκπαίδευσης, της Υγείας, των Σωμάτων Ασφαλείας και της Εκκλησίας μιλούν για πρώτη φορά για τις επαγγελματικές και τις προσωπικές επιλογές τους που δεν πέτυχαν, αλλά μέσα από αυτές προσπάθησαν να μάθουν και να βγουν καλύτεροι. Τι θα άλλαζαν, τι θα έκαναν με διαφορετικό τρόπο; Μοιράζονται τα προσωπικά τους βιώματα ώστε να προστατέψουν όσους διαβάσουν αυτό το βιβλίο, αποφεύγοντας τα ίδια λάθη σε αντίστοιχες καταστάσεις. Ένα βιβλίο...
1160  1660 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3928-0
ΣΠΑΣΕ ΤΑ ΔΕΣΜΑ ΤΗΣ ΤΕΛΕΙΟΜΑΝΙΑΣ ΚΑΙ ΑΡΧΙΣΕ Ν’ ΑΓΑΠΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ! Νιώθεις κοινωνική πίεση να έχεις την τέλεια ζωή, την τέλεια δουλειά και το τέλειο κορμί; Δίνεις έμφαση στα ελαττώματά σου και υποτιμάς τις δυνάμεις σου; Τότε αυτό το βιβλίο είναι για σένα. Περιλαμβάνει συμβουλές, τεχνικές και θετικές ρήσεις για να σταματήσεις να αμφισβητείς τον εαυτό σου και να του φέρεσαι με καλοσύνη.
850  1220 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3834-4
ΥΠΕΡΟΧΕ ΑΝΘΡΩΠΕ, ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΟΥ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΛΑΜΨΕ! Είτε έχεις παγιδευτεί σε μια ρουτίνα και χρειάζεσαι έμπνευση για να κάνεις νέα αρχή, είτε ψάχνεις καθοδήγηση για να κατακτήσεις την ευτυχία, αυτό το βιβλίο είναι για σένα. Περιλαμβάνει συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να δείχνεις τον καλύτερό σου εαυτό κάθε μέρα, ακόμα κι όταν όλα πάνε στραβά.
850  1220 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3987-7
ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ Τιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή. Ένα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο: • απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία, διαύγεια και ευεξία, • καλύπτει πολλές και διαφορετικές σχολές – μεταξύ άλλων: Ζεν, πραναγιάμα και ολοτροπική αναπνοή, • περιλαμβάνει απλές και κατανοητές οδηγίες για ασκήσεις αναπνοής που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας, • είναι απολύτως προσιτό ακόμα και για αρχάριους, • είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με τη γιόγκα.
850  1220 
-40%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-02-1828-2
✦ Ο σύντροφός σου είναι ό,τι πιο σημαντικό έχεις στη ζωή σου; ✦ Πιστεύεις ότι ο δρόμος για την ευτυχία περνάει αποκλειστικά μέσα από μια σχέση; ✦ Έχεις βαρεθεί να απογοητεύεσαι διαρκώς από τους άνδρες που εμπιστεύεσαι; Πολλές γυναίκες εγκλωβίζονται σε καταστροφικές ερωτικές σχέσεις που τις κάνουν δυστυχισμένες. Αγωνίζονται και προσπαθούν να σώσουν αυτές τις σχέσεις, χάνουν όμως στην πορεία τον εαυτό τους. Η αγάπη τους γίνεται υπερβολική, παρόλο που ο σύντροφός τους είναι ακατάλληλος, αδιάφορος ή απρόσιτος κι εκείνες δεν είναι σε θέση να βάλουν τέλος στη σχέση, αλλά προσκολλώνται ακόμα περισσότερο. Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει να...
999  1660 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-271-9
Σκεφτείτε να ξυπνούσατε αύριο το πρωί και κάθε πτυχή της ζωής σας να είχε μεταμορφωθεί… Και τώρα αναρωτηθείτε… Τι θα ήταν διαφορετικό; Θα ήσασταν περισσότερο ευτυχισμένοι; Υγιείς; Επιτυχημένοι; Θα είχατε περισσότερη ενέργεια και λιγότερο άγχος; Περισσότερα χρήματα και καλύτερες σχέσεις; Ποιο από τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε τώρα θα είχε επιλυθεί; Σκεφτείτε να σας έλεγαν πως υπάρχει ένα μυστικό –όχι και τόσο προφανές– που θα μπορούσε να μεταμορφώσει κάθε τομέα της ζωής σας πιο γρήγορα από ό,τι πιστεύατε… Κι αν σας έλεγαν πως θα χρειαζόσασταν μόλις έξι λεπτά την ημέρα για να το πετύχετε; Καλώς ήρθατε στο Πρωινό Θαύμα. Αυτό που...
930  1330 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-247-4
Ένα βιβλίο ζεστό σαν αγκαλιά, με ένα σπουδαίο μήνυμα: Είναι φυσιολογικό να αντιμετωπίζεις προβλήματα και δεν είναι θέμα δικής σου ανεπάρκειας. Είσαι καλά ακριβώς όπως είσαι! Μια τρυφερή εικονογράφηση και μικρά κείμενα γεμάτα περίσκεψη και ενσυναίσθηση, σαν να σου μιλάει ένας καλός φίλος, σε βοηθούν να βρεις ισορροπία, αντιμετωπίζοντας δύσκολα θέματα με έναν πρωτοποριακό και άμεσο τρόπο που έχει απήχηση σε ανθρώπους όλου του κόσμου.
775  1110 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-356-3
Αυτό το βιβλίο σάς αφορά προσωπικά! Μέσα από 10 βήματα και 40 ερωτήσεις σάς οδηγεί σε ένα αποκαλυπτικό ταξίδι στο εσωτερικό σύμπαν σας. Αφετηρία, ένας υπέροχος ελληνικός μύθος που περιγράφει την περιπέτεια της ανθρώπινης ψυχής. Στην πλοκή είναι συμβολικά παρόντα όλα τα στάδια της πορείας της: το υψηλό πεπρωμένο της η άνοδος το σφάλμα, αλλά και ο θείος έρωτας, που μέσα από μυητικές δοκιμασίες θα την οδηγήσει στην αφύπνιση, τον θρίαμβο και τη θέωσή της. Ένα γοητευτικό βιβλίο που σας βοηθά να ανακαλύψετε τις αντιστοιχίες του μύθου μέσα σας, ώστε να κατανοήσετε αυτά που σας συμβαίνουν και να εκφράσετε το κρυμμένο δυναμικό σας,...
1080  1550 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-292-4
Ο επίλογος του προλόγου Σ’ αυτό το βιβλίο ζωής –της δικής μου υπέροχης ζωής– κάθε σελίδα είναι και μια περιγραφή ενός διλήμματος. Κάθε σελίδα εμπεριέχει τον εσωτερικό μου διαχωρισμό μέχρι την ένωση. Τον ο-δικό μου χάρτη απ’ την κενότητα ως την ενότητα. Πώς ο μονόδρομος του εγώ μου μέσω διοδίων εναρμονίστηκε με τη λεωφόρο της σύνδεσης. Κάθε πρωί κλείσε τα μάτια σου για λίγο και συνδέσου με την καρδιά σου, έχοντας στα χέρια σου το ημερολόγιο. Άνοιξε στην «τύχη» μία σελίδα επιλέγοντας αριστερά ή δεξιά. Εκεί βρίσκεται ένα μήνυμα για σένα. Μία λύση... μία συμβουλή... μία παραίνεση προς την αγάπη... Ένας χάρτης προς τη λεωφόρο της αρετής σου!...
1000  1435 
-50%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3692-0



880  1770 
-33%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-03-2463-1
Το να μεγαλώνει κανείς μικρά παιδιά δεν είναι εύκολη υπόθεση... Το βιβλίο δίνει στους γονείς πρακτικές συμβουλές, χρήσιμες λίστες και ιδέες εύκολα εφαρμόσιμες στο σπίτι, ώστε αξιοποιώντας τα εργαλεία της μεθόδου Μοντεσσόρι να μπορούν στο σπίτι και στο πλαίσιο της καθημερινής ρουτίνας και ενασχόλησης με το παιδί τους να δημιουργήσουν ένα ευχάριστο μαθησιακό περιβάλλον. Ο στόχος του βιβλίου δεν είναι να μετατρέψουν οι γονείς το σπίτι τους σε σχολείο αλλά να καταλάβουν ότι η άσκηση των δεξιοτήτων ενός παιδιού δεν είναι θέμα χώρου. Κάθε ώρα και κάθε μέρος μπορεί να γίνει η αφορμή για να τα βοηθήσουμε να γίνουν ανεξάρτητα και υπεύθυνα!...
1105  1660 
-64%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3561-9
ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ του παγκόσμιας φήμης ψυχιάτρου Βίκτορ Φρανκλ είναι ένα από τα πιο σημαντικά βιβλία της σύγχρονης εποχής. Η εκπληκτική προσωπική ιστορία του Φρανκλ, ο οποίος κατάφερε να βρει νόημα ανάμεσα στις φρικαλεότητες των στρατοπέδων συγκέντρωσης των Ναζί, έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους. Ο Φρανκλ απέδειξε ότι πάντα έχεις την ελευθερία να επιλέξεις τη στάση σου – και δε χρειάζεται να είσαι αιχμάλωτος των σκέψεών σου. Ο Δρ. Άλεξ Παττακός, που παρακινήθηκε από τον Φρανκλ να γράψει το Αιχμάλωτοι των Σκέψεών μας, και η Ελέιν Ντάντον, ηγέτιδα στην προσωπική καινοτόμο σκέψη, καταδεικνύουν ότι η σοφία του Φρανκλ μπορεί να βοηθήσει...
599  1660 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3492-6
Πόσων χρόνων είσαι; Αυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου. Όμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι; Κοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου; Διότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες! Όταν λέμε «ηλικία», εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό. «Ηλικία» σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών. Ο συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση. ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ Κατέβασε το ένα για ν’ ανέβει το άλλο. Το βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση. Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες. Πώς διαμορφώθηκαν; Πώς...
850  1220 
-30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3496-4
ΣΚΕΨΟΥ ΣΑΝ ΜΟΝΑΧΟΣ και θα καταλάβεις: Γιατί ο αρνητισμός είναι μεταδοτικός. Πώς να πάψεις να υπεραναλύεις. Γιατί η σύγκριση σκοτώνει την αγάπη. Πώς να χρησιμοποιείς τον φόβο σου. Γιατί δεν μπορείς να βρεις την ευτυχία ψάχνοντάς την. Πώς να μαθαίνεις από όποιον συναντάς. Γιατί δεν είσαι οι σκέψεις σου. Πώς να βρεις τον σκοπό σου. Γιατί η καλοσύνη είναι καθοριστική για την επιτυχία. Και πολλά ακόμη… Ο Jay Shetty, σούπερ σταρ των social media και δημιουργός του No 1 podcast On Purpose, αποκρυσταλλώνει τη διαχρονική σοφία που διδάχτηκε ως ινδουιστής μοναχός σε πρακτικά βήματα που μπορούν να ακολουθήσουν όλοι για να ζήσουν μια ζωή με λιγότερο...
1308  1880 
Νίκησε την αναβλητικότητα - Dianne Ballonad Rolland -30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-635-223-2
Ολοι λίγο-πολύ είμαστε αναβλητικοί! Αναβάλλουμε να κλείσουμε ραντεβού με τον γιατρό, να πληρώσουμε τους λογαριασμούς μας, να καταπιαστούμε με μια ανιαρή δουλειά... ενώ πολλά σημαντικά θέματα τα αφήνουμε για αργότερα. Όταν όμως αυτό γίνεται τρόπος ζωής, είναι καιρός να κάνουμε κάτι! Η Diane Ballonad Rolland προτείνει ένα πρόγραμμα 21 ημερών για να μάθουμε πώς να ξεχωρίζουμε τα ουσιώδη από τα επουσιώδη και τα σημαντικά από εκείνα που δεν έχουν μεγάλη σημασία. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα τις προτεραιότητές μας και να μη μεταθέτουμε τα πράγματα για την επόμενη μέρα. - 21 ημέρες για να μπορείτε να εντοπίζετε...
970  1390 
Μεγαλώνοντας παιδιά με αυτοπεποίθηση - Nessia Laniado -30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-635-226-3
Σήμερα κανείς πια δεν μιλάει για τον "μπαμπούλα που έρχεται μέσα στη νύχτα για να αρπάξει τα μικρά άτακτα παιδιά". Ακόμα και η κακιά μάγισσα των παραμυθιών έχει χάσει την αξιοπιστία της. Όμως τα καινούρια φαντάσματα δεν είναι λιγότερο τρομακτικά: πόλεμοι, τρομοκρατικές επιθέσεις, αρρώστιες, σεισμοί, τσουνάμι, λιμοί, ερημοποίηση... Ο σημερινός κόσμος μεταδίδει στα παιδιά τις αγωνίες του και τα τρομάζει προβάλλοντας καταστροφικές σκηνές. Πώς, λοιπόν, να εμφυσήσουμε στα παιδιά μας ένα αίσθημα σιγουριάς και ασφάλειας σε έναν αβέβαιο και ανασφαλή κόσμο; Μαθαίνοντάς τους να είναι αισιόδοξα, να βλέπουν δηλαδή μια λύση σε κάθε πρόβλημα, χωρίς να...
830  1190 
Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος - M. Scott Peck -30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-635-209-6
Κανένα άλλο κείμενο δεν άλλαξε τόσο τη διανοητική και πνευματική ζωή μιας ολόκληρης γενιάς ανθρώπων όσο αυτό το εκπληκτικό βιβλίο. Σε αυτό ο Δρ Scott Peck, διάσημος ψυχίατρος και συγγραφέας, μας παρουσιάζει τη νέα "ψυχολογία της αγάπης": έναν διαφορετικό τρόπο να βλέπουμε τη ζωή, τον εαυτό μας και τους άλλους. Οι εμβριθείς ιδέες, τα ζωντανά παραδείγματα, οι συναρπαστικές ιστορίες και τα τεκμηριωμένα επιστημονικά δεδομένα θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε σε βάθος τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να διαχειριστούμε τα προβλήματά μας, να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να βρούμε εσωτερική γαλήνη και φώτιση. Πορευόμενος μέσα στα δύσβατα...
1220  1750 
Τι να κάνεις με τους ηλίθιους - Maxime Rovere -30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3494-0
Μήπως η ζωή σου κατακλύζεται από πλάσματα που σε βλάπτουν με την ηλιθιότητά τους; Μήπως επιθυμείς να δώσεις τέλος σ’ αυτή την απαίσια εμπειρία αλλά δεν ξέρεις πώς; Οι ηλίθιοι εμφανίζονται χωρίς προειδοποίηση, εκεί όπου δεν το περιμένεις. Επιθυμείς απλώς να μετακινηθείς, να απολαύσεις ένα τοπίο, να εργαστείς, να χαρείς το ότι είσαι ζωντανός, και τότε, ένας ηλίθιος έρχεται να σου χαλάσει τη μέρα, να σε δυσκολέψει, ή ακόμη χειρότερα, να σε εγκλωβίσει κι εσένα στην ηλιθιότητά του. Είναι παντού. Και προσπαθώντας να τα βγάλεις πέρα μαζί τους, κινδυνεύεις να γίνεις ένας απ’ αυτούς. Με χιούμορ, αγαθές προθέσεις και σοφία, το βιβλίο αυτό...
930  1330 
Τόλμησε να είσαι ευτυχισμένος - Ιτσίρο Κισίμι -30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-01-3308-0
ΕΧΕΙΣ ΤΟ ΘΑΡΡΟΣ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ; Μετά το εκδοτικό φαινόμενο ΤΟΛΜΗΣΕ ΝΑ ΕΙΣΑΙ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ, οι Κιτσίμι και Κόγκα επανέρχονται με το δεύτερο μέρος της διδασκαλίας τους, που αξιοποιεί τη θεωρία του Άντλερ, ενός από τους γίγαντες της ψυχολογίας του 20ού αιώνα, για να μας οδηγήσει στην ευτυχία. Ο νεαρός άντρας που γνωρίσαμε στο πρώτο βιβλίο απευθύνεται για ακόμη μία φορά στον φιλόσοφο αναζητώντας απαντήσεις. Με τι τρόπο μπορούμε να διαβούμε το "μονοπάτι της ευτυχίας"; Μπορεί η θεωρία του Άντλερ όντως να εφαρμοστεί στην πράξη; Και ποιο είναι εκείνο το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε ο Άντλερ περί "μεγαλύτερης επιλογής στη ζωή", την...
1233  1770 
Ανάμεσα σε ηλίθιους - Thomas Erikson -37%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-048-7
Αισθάνεστε μερικές φορές ότι είστε ο μόνος που βγάζει νόημα σε μια συνάντηση; Μήπως οι μακροσκελείς απαντήσεις σάς τρελαίνουν ή ο εριστικός τρόπος του συναδέλφου σάς σπάει τα νεύρα; Δεν είστε ο μόνος. Ο Τhomas Erikson μας εξηγεί ότι υπάρχουν τέσσερις βασικοί τύποι συμπεριφοράς που προσδιορίζουν τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρούμε και αντιλαμβανόμαστε τους γύρω μας. Η κατανόηση του προτύπου συμπεριφοράς ενός ατόμου αποτελεί το κλειδί της επιτυχημένης επικοινωνίας. Αναλύει αυτούς τους τέσσερις τύπους -οι Κόκκινοι είναι κυριαρχικοί και καταπιεστικοί, οι Κίτρινοι είναι κοινωνικοί και αισιόδοξοι, οι Πράσινοι είναι χαλαροί και...
1114  1770 
Θετική ενέργεια, υπέροχη ζωή - Βεξ Κινγκ -34%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-02-1498-7
ΓΙΝΕ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ Πώς μπορείς να αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου; Πώς θα μετατρέψεις τα αρνητικά συναισθήματα σε θετικά; Μπορείς να βιώσεις εσωτερική γαλήνη και ευτυχία; Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει: Να ασχοληθείς με τη φροντίδα του εαυτού σου, να αποβάλεις την τοξική ενέργεια και να μάθεις να δίνεις προτεραιότητα στην υγεία σου. Να καλλιεργείς θετικές συνήθειες στην καθημερινότητά σου. Να αλλάξεις τις παγιωμένες πεποιθήσεις σου και να ανοιχτείς σε αυτά που σου προσφέρει η ζωή. Να ξεπεράσεις τους φόβους σου, να αποκτήσεις επίγνωση και ενσυνειδητότητα. Να ανακαλύψεις τον ανώτερο σκοπό της ζωής σου. Να γίνεις...
1100  1660 
Η σοφία των αιώνων - Wayne W. Dyer -30%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-960-653-000-5
Τι θα είχαν να μας πουν σήμερα οι σοφοί μας πρόγονοι; Σε μια περιεκτική συλλογή εύστοχων αποσπασμάτων από τα έργα μερικών από τους μεγαλύτερους στοχαστές των τελευταίων είκοσι πέντε αιώνων, ο συγγραφέας Wayne Dyer εξηγεί τη σημασία και το ευρύτερο νόημα που έχει για τη ζωή μας καθένα από αυτά τα αποσπάσματα σοφίας. Παράλληλα -και αυτό είναι το σημαντικότερο- φανερώνει τον τρόπο για να εφαρμόσουμε αυτές τις διδαχές στη ζωή μας σήμερα. Ένα πολύτιμο και ωφέλιμο δώρο για όλους μας, που προσεγγίζει την αυθεντική σοφία μέσα από τα λόγια εξήντα μεγάλων διανοούμενων, όπως ο Ουόλτ Ουίτμαν, ο Σαίξπηρ, ο Μαχάτμα Γκάντι, από την αρχαιότητα ως τη...
1160  1660 
Η τέχνη της δημιουργίας αναμνήσεων - Μάικ Βάικινγκ -44%
Διαθέσιμο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
978-618-02-1454-3
ΚΑΠΟΙΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΕΡΝΑΝΕ ΔΙΧΩΣ ΝΑ ΑΦΗΣΟΥΝ ΚΑΝΕΝΑ ΙΧΝΟΣ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΤΙΣ ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ Θυμάστε το πρώτο σας φιλί; Τη γεύση του φαγητού στο κυριακάτικο οικογενειακό τραπέζι; Οι αναμνήσεις είναι οι θεμελιώδεις λίθοι της ταυτότητάς μας, διαμορφώνουν αυτό που είμαστε, το πώς συμπεριφερόμαστε και το πώς νιώθουμε. Πώς μπορούμε, όμως, να δημιουργήσουμε και να διατηρήσουμε αναμνήσεις που θα μας φέρνουν μακροχρόνια χαρά; Ο ειδικός στην ευτυχία Μάικ Βάικινγκ ανακαλύπτει πώς μπορούμε να δημιουργούμε ευτυχισμένες αναμνήσεις και πώς να τις διατηρούμε στη μνήμη μας. Γραμμένο με τρόπο ζεστό και άμεσο, αυτό το βιβλίο αποτελεί ένα υπέροχο...
990  1770