Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης

-10%

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):960-615-132-8

Αυτό το βιβλίο είναι ένα ταξίδι στα σαράντα χρόνια ψυχαναλυτικής εργασίας της συγγραφέως. Κάθε κεφάλαιο είναι ανεξάρτητο από τα άλλα και αναπτύσσει ένα ιδιαίτερο θέμα. Η ψυχανάλυση στην Γαλλία, η μεταβίβαση, ο πατρικός ρόλος σήμερα, η ψυχική αμφιφυλία, το άρρωστο σώμα, η ανθρώπινη καταστροφικότητα... Η κλωστή που τα ενώνει όλα δεν είναι παρά το ερώτημα πως λειτουργεί η ενόρμηση ανάμεσα στο βιολογικό σώμα και στην ψυχική λειτουργία που συνίσταται από αναπαραστάσεις και συναισθήματα, και ιδιαίτερα πως παράγει την σκέψη.

16²⁰ € 18⁰⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Κέντρα του ανθρώπου - Οι φωτεινοί πύρινοι τροχοί

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-04-5274-7

Η ανθρωπότητα πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι αυτή είναι ώρα καταστροφής και αλλαγής και ότι μια Νέα Αυγή λάμπει στον ορίζοντα. Όλα τα κέντρα του ανθρώπινου οργανισμού, και όχι μόνο, δονούνται αντηχώντας με την Κοσμική Αναδόμηση. Είναι μια Μεγάλη Αυγή και η ανθρωπότητα μπορεί να βρει σ’ αυτήν το μονοπάτι προς την εξέλιξη. Aπό το βιβλίο Απειροσύνη , τόμος ΙΙ

14⁹⁴ € 16⁶⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Πιο κοντά στην αγάπη

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-02-2644-7

ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ Σ’ ΕΜΕΝΑ, ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ Σ’ ΕΣΕΝΑ! ΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΦΤΑΣΕ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΑΛΗΘΙΝΗ ΑΓΑΠΗ! Ξέρεις ποιος δεν θα φύγει ποτέ από δίπλα σου; Εσύ. Αυτή είναι η σχέση που πρέπει να φροντίσεις περισσότερο. Μάθε να ανοίγεις την καρδιά σου και να φέρνεις στη ζωή σου την αγάπη που αξίζεις. Απαλλάξου από αρνητικά συναισθήματα που μέχρι τώρα σε κρατούσαν πίσω και σε εμπόδιζαν να δημιουργήσεις ουσιαστικές σχέσεις. Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει: Να συνειδητοποιήσεις με σαφήνεια ποιος είσαι και τι ρόλο παίζεις στις σχέσεις σου, όπως και να αναγνωρίσεις τι είδους σχέσεις θέλεις να δημιουργείς. Να ανακαλύψεις γιατί επαναλαμβάνεις συνεχώς...

15⁹³ € 17⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

The Tipping Point - Σημείο Καμπής

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-645-263-5

Στο πρώτο και επιδραστικότερο βιβλίο του, ο Μάλκολμ Γκλάντγουελ μελετά το φαινόμενο του σημείου καμπής, το οποίο έχει επηρεάσει τον τρόπο σκέψης και λήψης αποφάσεων εκατομμυρίων ανθρώπων. Το ΣΗΜΕΙΟ ΚΑΜΠΗΣ είναι η μαγική στιγμή που μια ιδέα, μια τάση ή μια κοινωνική συμπεριφορά περνά ένα κατώφλι, αλλάζει κατεύθυνση και εξαπλώνεται όπως μια πυρκαγιά. Με τον ίδιο τρόπο που ένας ασθενής μπορεί να μεταδώσει έναν ιό που θα λάβει διαστάσεις πανδημίας, έτσι και μια μικρή αλλά στοχευμένη ώθηση μπορεί να δημιουργήσει μια νέα τάση μόδας, να κάνει ένα προϊόν δημοφιλές ή να μεταβάλει κοινωνικές συμπεριφορές, όπως η εγκληματικότητα. Το σημείο καμπής...

14⁹⁴ € 16⁶⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Μεγάλες συζητήσεις με μικρά παιδιά - Πώς να διαχειριστούμε απορίες, ανησυχίες και φόβους

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-03-3646-7

Όταν μιλάμε με μικρά παιδιά, ερχόμαστε διαρκώς αντιμέτωποι με απρόσμενες και «δύσκολες» ερωτήσεις: -Τι είναι το διαζύγιο; -Πού πάει το ζωάκι μου όταν πεθαίνει; -Θα ξανάρθει το κύμα κακοκαιρίας; -Πότε θα ξαναβρεί δουλειά η μαμά; -Γιατί συμβαίνουν κακά πράγματα; Βασισμένο στο επιστημονικό υπόβαθρο και την πολύχρονη πείρα της συγγραφέα, το βιβλίο αυτό χάρη στις ξεκάθαρες οδηγίες και την ποικιλία παραδειγμάτων βοηθάει τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς: • να απαντούν σε ερωτήσεις με απλότητα και ειλικρίνεια • να καθοδηγούν τα παιδιά ώστε να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους • να τα στηρίζουν, προστατεύοντας την...

14⁹⁴ € 16⁶⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-25%

Ενεργειακή ψυχοθεραπεία

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):960-477-370-4

Έχεις δικαίωμα να μην αισθάνεσαι καλά. Να είσαι σιωπηλός και να μην αντέχεις τα πολλά λόγια, τα ψεύτικα χαμόγελα να θέλεις να είσαι μακριά από τον θόρυβο των ανθρώπων. Δεν έχεις όμως το δικαίωμα, να χρησιμοποιείς Εναντίον σου ή εις βάρος άλλων, το ότι δεν αισθάνεσαι καλά. Με αυτό τον τρόπο προκαλείς βλάβες που επιβαρρύνουν την κατάσταση. Στέκεσαι εμπόδιο στην εξέλιξη της Συλλογικής Συνείδησης. Για αυτό τον λόγο, όταν νιώθεις ότι μια δυσάρεστη ψυχολογική σου κατάσταση προσπαθεί να αποκτήσει μεγαλύτερο χώρο μέσα σου και στην καθημερινότητά σου, αντέδρασε άμεσα και δράσε άμεσα. Βγες από το σπίτι και συνάντησε κάποιο πρόσωπο που εμπιστεύεσαι...

13⁵⁰ € 18⁰⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο Κρυφός μου Χιμπατζής

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-653-243-6

Προσέξτε! Κυκλοφορεί ένας Χιμπατζής εδώ τριγύρω. Ο Κρυφός μου Χιμπατζής είναι ένα αποτελεσματικό εκπαιδευτικό βιβλίο για να το μελετήσουν τα παιδιά είτε μαζί με έναν ενήλικα είτε μόνα τους. Προσφέρει στους γονείς, τους εκπαιδευτικούς και τους φροντιστές μερικές ιδέες και σκέψεις πάνω στο πώς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν υγιείς συνήθειες για όλη τους τη ζωή. Τα επιστημονικά δεδομένα πίσω από αυτές τις συνήθειες παρουσιάζονται πρακτικά, με ασκήσεις και δραστηριότητες. Ο καθηγητής Peters εξηγεί τη νευροεπιστήμη του εγκεφάλου με απλοποιημένο τρόπο, ώστε να την κατανοήσουν και να την αξιοποιήσουν τα παιδιά, προτείνοντας 10...

10⁹⁸ € 12²⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Οικογένειες και οικογενειακή θεραπεία

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):960-546-029-7

Το βιβλίο "Οικογένειες και Οικογενειακή Θεραπεία" αποτελεί αναµφισβήτητα το πιο σηµαντικό έργο στον χώρο της οικογενειακής θεραπείας. Είναι ένα εγχειρίδιο ορόσηµο, που θα διευκολύνει σε µεγάλο βαθµό το έργο του δασκάλου της οικογενειακής θεραπείας και θεωρίας, αλλά και ένα εξαιρετικό βοήθηµα για τον σπουδαστή που εκπαιδεύεται στην οικογενειακή θεραπεία· πρόκειται για ένα βιβλίο που θα τον ανταµείψει σε πολλά επίπεδα... Σε αυτό το εύληπτο και συναρπαστικό βιβλίο ο Μinuchin έχει συνδέσει τις πιο περίπλοκες θεωρητικές προσεγγίσεις, παρουσιάζοντάς τες µε απλό και άµεσο τρόπο µέσα από διάφορα παραδείγµατα και επιτυγχάνοντας έτσι µια...

22⁴¹ € 24⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

8 μέρες μέσα

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):9786185724184

Οι μέρες που άλλαξαν για πάντα τη ζωή μου "Ποτέ μην κάνεις το λάθος να ξεχάσεις ότι έχεις την Προσωπική σου Ελευθερία, όπου κι αν διαβάζεις το βιβλίο αυτό. Αν είσαι στη θάλασσα, μπορείς να βρέξεις τα πόδια σου' αν είσαι στην πόλη, μπορείς να πας σούπερ μάρκετ για σουλάτσο, κι ας σου φαίνεται χαζό· αν είσαι στο βουνό, μπορείς να μυρίσεις το πουρνάρι και να ξαπλώσεις κάτω από τα πεύκα. Τα θεωρούσα κι εγώ τόσο δεδομένα, μέχρι που τα στερήθηκα. Όπως θεωρούσα δεδομένη την Προσωπική μου Ελευθερία. Μέχρι που κατάλαβα ότι δεν ήταν". Τι είναι αυτό που μας κρατάει όρθιους σε μια οριακή στιγμή; Πώς μπορούμε να δούμε το Δώρο, ακόμα κι όταν αυτό...

14⁵⁵ € 16¹⁷ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Καλώς ήρθες στον κόσμο που μπορείς - 50+2 δραστηριότητες για την ψυχική ενδυνάμωση του παιδιού

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-03-1742-8

Πολλές φορές αναρωτιέμαι, αν ήμουν δάσκαλός μου, τι θα έβλεπα σ’ εμένα. Σίγουρα δεν είχα αυτοπεποίθηση. Σίγουρα δεν μπόρεσα να δεθώ εύκολα με άλλα παιδιά - η γνωριμία μέσα στις τάξεις δεν είχε τη σημασία που της δίνουμε σήμερα. Δεν υπήρχε και η ανάγκη που υπάρχει σήμερα. Ανάγκη να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματά μας, τη μοναδικότητά μας, να αποδεχθούμε ο ένας τον άλλον, να μιλήσουμε για όσα νιώθουμε και να σεβαστούμε αυτό που νιώθουν και οι άλλοι γύρω μας. Παλιότερα, όλα αυτά δεν υπήρχαν καν στο τραπέζι ή γίνονταν χωρίς πολλές κουβέντες. Ή δεν γίνονταν καθόλου. Τα τελευταία χρόνια η λέξη ενσυναίσθηση πηγαίνει από στόμα σε στόμα, χωρίς...

12⁹⁶ € 14⁴⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Απόλυτη επιτυχία: από το Α έως το Ω

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-653-916-9

Τα ζηλευτά αποτελέσματα προϋποθέτουν υψηλές φιλοδοξίες. Στόχευε ψηλά. Δράσε έντιμα. Επέμεινε! Ο κόσμος χρειάζεται όλα όσα μπορείς να δώσεις. Να αγωνίζεσαι, να ψάχνεις, να βρίσκεις και να μην υποκύπτεις. O Bob Proctor, ένας από τους πλέον χαρισματικούς δασκάλους στα θέματα προσωπικής ανάπτυξης, μας δίνει πλήθος αξιωμάτων, ιδεών και απλών στοχασμών με τη μόνιμη υπενθύμιση ότι εμείς οι ίδιοι έχουμε τη δύναμη να αλλάξουμε τη στάση μας απέναντι στη ζωή. Και μας χαρίζει πολλά μικρά διαμάντια σκέψης: Οι αληθινοί νικητές δεν είναι απλά ονειροπόλοι. Αν κι έχουν όνειρα, είναι ταυτόχρονα άνθρωποι των έργων. Και πραγματοποιούν τα όνειρά τους. Είναι...

9⁹⁰ € 11⁰⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Can't hurt me

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5279-1

Για τον Ντέβιντ Γκόγκινς, τα χρόνια του ως παιδί ήταν εφιαλτικά. Η φτώχεια, η προκατάληψη και η σωματική κακοποίηση στοίχειωναν τις μέρες και τις νύχτες του. Ωστόσο, με αυστηρή αυτοπειθαρχία, ψυχική δύναμη και σκληρή δουλειά, ο Γκόγκινς κατάφερε να μεταμορφωθεί από έναν καταθλιπτικό, υπέρβαρο νεαρό χωρίς μέλλον σε ένα διεθνές φαινόμενο και έναν από τους κορυφαίους αθλητές αγώνων υπεραντοχής σε ολόκληρο τον κόσμο. Είναι ο μοναδικός άνθρωπος στην Ιστορία που ολοκλήρωσε την εκπαίδευση της ΔΥΚ, της Σχολής Καταδρομέων Στρατού Ξηράς και της Σχολής Αλεξιπτωτιστών Διασωστών της Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ. Έχει τερματίσει σε περισσότερους από...

17⁹¹ € 19⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Η ποιοτική έρευνα στη συμβουλευτική ψυχολογία

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):960-546-945-6

Η συμβουλευτική ψυχολογία είναι ο κατεξοχήν κλάδος της ψυχολογίας που προσφέρεται για διευρυμένη μεθοδολογία και ιδιαίτερα για ποιοτικές μεθόδους έρευνας στο σύγχρονο πρότυπο του αναστοχαστικού ερευνητή. Ο συλλογικός αυτός τόμος περιλαμβάνει πρόσφατες εργασίες Ελλήνων επιστημόνων που έχουν χρησιμοποιήσει ποιοτικές μεθόδους στην έρευνά τους. Στόχος είναι να αναδειχθούν η ιδιαίτερη σημασία της ποιοτικής έρευνας για τη συμβουλευτική ψυχολογία, το εύρος των ποιοτικών μεθοδολογιών που χρησιμοποιεί, αλλά και οι λόγοι αυτών των μεθοδολογικών επιλογών. Ένα έργο που συμβάλλει στον εμπλουτισμό της ελληνικής σχετικής βιβλιογραφίας, ενώ...

22⁴¹ € 24⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Πώς να μιλάτε όταν τα παιδιά… δεν ακούν! Γκρίνιες, τσακωμοί, ξεσπάσματα, αυθάδεις συμπεριφορές και άλλες προκλήσεις της παιδικής ηλικίας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):9786180701098

Ένας ολοκαίνουριος οδηγός της εξαιρετικά ευπώλητης σειράς How To Talk, με επιβεβαιωμένες και αποτελεσματικές στρατηγικές επικοινωνίας που δίνουν λύσεις στις δυσκολότερες στιγμές κατά το μεγάλωμα των παιδιών. Εδώ και πάνω από σαράντα χρόνια, εκατομμύρια άνθρωποι καταφεύγουν στο βιβλίο των Αντέλ Φέιμπερ και Ιλέιν Μάζλις Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να σας ακούν και πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν για μια πρακτική μέθοδο ουσιαστικής επικοινωνίας με τα παιδιά. Επεκτείνοντας αυτό το έργο, η κόρη της Αντέλ, η Τζοάννα Φέιμπερ, μαζί με την Τζούλι Κινγκ αρχικά συνέγραψαν το μπεστ σέλερ Πώς να μιλάτε στα μικρά παιδιά ώστε να σας ακούν (...

16⁹² € 18⁸⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ναμαστέ - Η ινδική τέχνη της ευτυχίας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-16-7066-9

Ο Έκτορ Γκαρθία (Κιράι) και ο Φρανσέσκ Μιράλλιες, οι συγγραφείς του βιβλίου-φαινόμενο «Ικιγκάι» στρέφουν το βλέμμα τους στην Ινδία, για να εξερευνήσουν τον πολιτισμό, τη φιλοσοφία και την πρακτική εφαρμογή της ευτυχίας υπό το πρίσμα της ινδικής πνευματικότητας και σοφίας. Με αμεσότητα και απλότητα που γοητεύουν, εξερευνούν τον ατελείωτο πλούτο και τις βασικές έννοιες της ισχυρής αυτής παράδοσης, η οποία αντικατοπτρίζεται σε πρακτικές προτάσεις που θα φέρουν έμπνευση, ομορφιά και γαλήνη στην καθημερινότητά μας. Ναμαστέ ή H ψυχή μου χαιρετάει τη δική σου: με όχημα τον πανάρχαιο ινδουιστικό χαιρετισμό και βάση κάτι λιγότερο από είκοσι...

9⁹⁹ € 11¹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Το αγόρι που μεγάλωσε σαν σκύλος, και άλλες ιστορίες από το ημερολόγιο ενός παιδοψυχιάτρου

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):9786180702156

Πώς επηρεάζει το τραύμα το μυαλό ενός παιδιού και πώς μπορούν να ανακάμψουν τα παιδιά με τραύματα; Στο κλασικό του βιβλίο, ο διάσημος Αμερικανός παιδοψυχίατρος δρ Πέρρυ εξηγεί τι συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλο των παιδιών που εκτίθενται σε ακραίο στρες και μοιράζεται μαζί μας τα μαθήματα θάρρους, ανθρωπιάς και ελπίδας που πήρε από αυτά. Μόνον όταν κατανοήσουμε την επιστήμη του νου και τη δύναμη της αγάπης και της στοργής, θα μπορούμε να ελπίζουμε ότι θα θεραπεύσουμε την ψυχή και το πνεύμα και του πιο πληγωμένου παιδιού. «Σε αυτές τις συναρπαστικές αφηγήσεις βασισμένες στις εμπειρίες του από παιδιά με ψυχικά τραύματα και συναισθηματική...

21⁹⁶ € 24⁴⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Η δύναμη του υποσυνειδήτου - Αναθεωρημένη έκδοση

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-653-578-9

Από την πρώτη κυκλοφορία του, το 1963, το κλασικό πλέον έργο του δρα Joseph Murphy Η δύναμη του υποσυνείδητου πούλησε εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως και συνεχίζει να προσελκύει νέες γενιές αναγνωστών κάθε χρόνο. Τώρα, ο life coach και σύμβουλος C. James Jensen συμπληρώνει το έργο του δρα Murphy με νέα μαθήματα και μια σύγχρονη εργαλειοθήκη πρακτικών –όπως οι θετικές δηλώσεις, ο θετικός οραματισμός, ο διαλογισμός και διάφορες δεξιότητες–, βοηθώντας σας να αξιοποιήσετε το υποσυνείδητό σας για να ζήσετε όσο το δυνατόν καλύτερα. Μια σύγχρονη ερμηνεία της διαχρονικής σοφίας του Joseph Murphy με διευρυμένο σχολιασμό και...

16⁹² € 18⁸⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο γάτος που δίδασκε Ζεν

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-436-8

Από τον συγγραφέα και εικονογράφο του διεθνούς best seller Το Μεγάλο Πάντα και ο Μικρός Δράκος έρχεται μια όμορφα εικονογραφημένη εξερεύνηση της ζωής και του Ζεν, μια ιστορία ενηλικίωσης για το ταξίδι ενός γηραιού γάτου προκειμένου να βρει άπειρη σοφία αλλά και τα μαθήματα που μοιράζεται με άλλους στην πορεία. Σε μια μακρινή πόλη, ένας ηλικιωμένος Γάτος θεωρεί τον εαυτό του πολύ σοφό, μέχρι που ακούει για ένα αρχαίο πεύκο κάπου μακριά, κάτω από τα κλαδιά του οποίου μπορεί να βρεθεί άπειρη σοφία. Έτσι, ο Γάτος ξεκινά ένα ταξίδι βαθιά μέσα στο δάσος ώστε να ψάξει για το δέντρο. Στην πορεία, γνωρίζει νέους φίλους –τον Κούνελο,...

15⁹³ € 17⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Καλοσύνη - Μια μικρή πράξη αρκεί

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-4647-9

Σε αυτό το μικρό βιβλίο θα βρείτε: Περισσότερες από 50 ιστορίες για διάσημες –ή όχι και τόσο διάσημες– πράξεις καλοσύνης: από τη χριστουγεννιάτικη εκεχειρία στη διάρκεια του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου και την αθόρυβη φιλανθρωπική δράση του Τζορτζ Μάικλ έως το έργο της βραβευμένης δασκάλας Άντριας Ζαφειράκου και τον άθλο του Μάριου Γιαννάκου. Προτάσεις για μικρές πράξεις καλοσύνης. Ρήσεις για την καλοσύνη, που ενθαρρύνουν την αλλαγή της στάσης όλων μας, από τους Λέοναρντ Κοέν, Τζέιν Φόντα, Μπαράκ Ομπάμα μεταξύ πολλών άλλων. Μέρος των εσόδων από την πώληση του βιβλίου διατίθενται στην αυτοδιαχειριζόμενη ομάδα κοινωνικής αλληλεγγύης Ο άλλος...

11⁹⁷ € 13³⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Δηλώσεις επιτυχίας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-653-580-2

Στον σύγχρονο κόσμο, όπου όλα πλέον κινούνται με ταχύτητα αστραπής, μερικές φορές αφήνουμε τη ζωή να μας οδηγήσει στα δικά της μονοπάτια, αντί να πάρουμε τα ηνία και να χαράξουμε τη δική μας πορεία. Άλλες φορές, πάλι, υποφέρουμε από την πληθώρα των πληροφοριών και αδυνατούμε να ελέγξουμε συνειδητά τις σκέψεις μας, επιτρέποντας έτσι στην αρνητικότητα να κυριαρχήσει. Για εμάς που θέλουμε να ξεπεράσουμε όσα μας κρατούν πίσω και να ξεκολλήσουμε από τη μετριότητα, ο Jack Canfield με αυτό το βιβλίο δείχνει πώς οι θετικές δηλώσεις μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας. Ο συγγραφέας, με τη βοήθεια των Kelly Johnson και Ram Ganglani, εξηγεί τι σημαίνουν...

12⁹² € 14³⁵ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Θέλω να με αγαπάνε

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-02-2670-6

Και ποιος δεν θέλει μια αγάπη να κόβει τόσο βαθιά όσο ένα στιλέτο… Και ποιος δεν θέλει να τον αγαπάνε; Αν θέλουμε όμως να μας αγαπάνε, ας αγαπήσουμε πρώτα εμείς. Θα νιώθουμε έτσι για πάντα μια ευγένεια, μια ελευθερία και, το σπουδαιότερο, την αυτονομία της ύπαρξής μας. Ας ανακαλύψουμε, τον άνθρωπο, που είναι αγάπη, και όχι τα θέλω του, που αρκετές φορές αποτελούν τροχοπέδη για την ευτυχία του! Ένα βιβλίο ύμνος για την αγάπη!

12⁹⁶ € 14⁴⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο κώδικας του ήρωα - Όταν συνηθισμένοι άνθρωποι κάνουν ασυνήθιστα πράγματα

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-4042-2

Τι είναι αυτό που κάνει κάποιον ήρωα; Στη διάρκεια της διακεκριμένης καριέρας του, ο ναύαρχος Ουίλιαμ Χ. ΜακΡέιβεν συνάντησε κάποιους πραγματικά ξεχωριστούς ανθρώπους, από τους άνδρες και τις γυναίκες με τους οποίες υπηρέτησε στην Ομάδα Ειδικών Καταστροφών μέχρι χαρισματικούς γιατρούς, επιστήμονες, πολιτικούς και φιλάνθρωπους. Αντλώντας έμπνευση από ιστορίες που αναδεικνύουν την απίστευτη συμπόνια τους, την ταπεινοφροσύνη, το θάρρος και το χάρισμά τους να ελπίζουν, ο ναύαρχος ΜακΡέιβεν έγραψε τον Κώδικα του Ήρωα, δέκα μαθήματα που οδηγούν συνηθισμένους ανθρώπους να κάνουν ασυνήθιστα πράγματα. Το βιβλίο αυτό θα καταδείξει πώς μπορούμε...

8⁹¹ € 9⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Αχ, αυτό το άγχος σου

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5387-3

Έλα να ξεσκεπάσουμε μαζί την απάτη και την ψευτιά του άγχους! Έλα να ζήσουμε με γαλήνιο θάρρος και δύναμη, τερματίζοντας το κοντέρ της ευτυχίας. Κι όταν στα εκατό μας φύγουμε, ν’ αφήσουμε μονάχα «λίγα κόκαλα». Όλα τ’ άλλα θα ’χουνε γίνει Έκσταση και Φως, Αγάπη και Χορός, καθώς θα τρέχουμε αξημέρωτα σ’ αυτό το πανηγύρι που λέγεται Ζωή.

15⁹³ € 17⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Τι σκέφτεται το έφηβο παιδί μου;

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-3619-7

Καθώς οι ορµόνες τρελαίνονται και το παιδί σας απαιτεί την ανεξαρτησία του, η καταιγίδα είναι έτοιµη να ξεσπάσει στην οικογένειά σας. Το να είσαι γονιός αποδεικνύεται ολοένα και πιο δύσκολο. Αλλά υπάρχουν λύσεις. Αυτό το πρακτικό βιβλίο µε συµβουλές και οδηγίες για την ανατροφή ενός παιδιού στην εφηβεία αναλύει χαρακτηριστικές συµπεριφορές και σας δείχνει πώς µπορείτε να ανταποκριθείτε ως γονείς – βραχυπρόθεσµα αλλά και µακροπρόθεσµα. Εξετάζοντας 100 διαφορετικά σενάρια, προτείνει τρόπους για να διαχειριστείτε ποικίλες καταστάσεις, από το τι να κάνετε όταν το παιδί σας σας χτυπάει κατάµουτρα την πόρτα του δωµατίου του µέχρι το πώς να...

14⁹⁴ € 16⁶⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Γίνε...αυτό που είσαι, μπορείς και αντέχεις

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5298-2

Μην ΠΕΘΑΝΕΙΣ προτού γίνεις αυτό για το οποίο ΓΕΝΝΗΘΗΚΕΣ. Μην πεθάνεις προτού συναντήσεις τον ΑΝΘΡΩΠΟ που θα μπορούσες να ΓΙΝΕΙΣ. Μάθε τι ΕΙΣΑΙ, τι ΜΠΟΡΕΙΣ και τι ΑΝΤΕΧΕΙΣ. Στη ΖΩΗ δε γίνεται αυτό που λέμε αλλά εκείνο που πιστεύουμε ΒΑΘΥΤΕΡΑ για εμάς. Τα πάντα είναι ιστορίες και αφηγήσεις. Άλλαξε την ΑΦΗΓΗΣΗ που έχεις για εσένα και θα αλλάξει η ΖΩΗ σου. Πες μια ΝΕΑ δυναμική ΙΣΤΟΡΙΑ για σένα. Συνάντησε τον ΗΡΩΑ μέσα σου, τα χαρίσματα και τις ικανότητες σου. ΣΠΑΣΕ τις περιοριστικές πεποιθήσεις. ΣΥΝΔΕΣΟΥ με την αλήθεια σου, το φως, τον Θεό που κουβαλάς. Μην κοιτάς τι έπαθες αλλά τι ΜΠΟΡΕΙΣ να κάνεις. Στα λάθη σου δες τις κρυμμένες...

13⁹⁵ € 15⁵⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Γονείς ενήλικων παιδιών

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-630-0

Αυτό που κάνει τους γονείς πιο ευτυχισμένους, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, είναι οι καλές σχέσεις με τα ενήλικα παιδιά τους. Είναι ένα κρίσιμο κομμάτι της οικογενειακής ζωής, που θα θέλαμε να διαρκέσει πολύ περισσότερο από τα είκοσι περίπου χρόνια που χρειάζονται για να μεγαλώσει ένα παιδί. Ωστόσο, παραδόξως, ενώ τα βιβλία για την εφηβική συνύπαρξη αφθονούν, το συγκεκριμένο θέμα σπάνια συζητείται. Καθώς όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι γύρω στα είκοσι και στα τριάντα τους επιστρέφουν στο σπίτι των γονιών τους –ή δεν το έχουν εγκαταλείψει ποτέ–, οι γονείς που είχαν υποθέσει ότι η δουλειά τους τελείωσε ανακαλύπτουν ότι στην...

14⁹⁴ € 16⁶⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να μαθαίνουν στο σπίτι και στο σχολείο

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-16-1610-0

ΒΡΑΒΕΙΟ BOOK AWARD FOR EXCELLENCE ΤΟΥ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΥ CHILD Οι κορυφαίες ειδικοί στην επικοινωνία μεταξύ γονιού και παιδιού δείχνουν στους γονείς και τους εκπαιδευτικούς πώς να κινητοποιούν τα παιδιά ώστε να μαθαίνουν και να επιτυγχάνουν στο σχολείο. Αξιοποιώντας τις μοναδικές στρατηγικές επικοινωνίας και τους ρεαλιστικούς διαλόγους που έγιναν το σήμα κατατεθέν του μπεστ σέλερ "Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να σας ακούν και πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν", η Αντέλ Φέιμπερ και η Ιλέιν Μάζλις δείχνουν στους γονείς και στους εκπαιδευτικούς τρόπους για να βοηθούν τα παιδιά να διαχειρίζονται τα καθημερινά προβλήματα που παρεμβάλλονται στη...

12⁹⁶ € 14⁴⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Εργασία σκιάς - Το ημερολόγιο

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5468-9

ΜΠΕΣΤ ΣΕΛΕΡ - ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ 1.000.000 ΑΝΤΙΤΥΠΑ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΜΕΤΑΤΡΕΨΕ ΤΑ ΤΡΑΥΜΑΤΑ ΣΟΥ ΣΕ ΣΟΦΙΑ, ΤΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΣΟΥ ΣΕ ΘΑΡΡΟΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΥΣ ΣΟΥ ΣΕ ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΑΞΙΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΚΙΑΣ Τι είναι η Εργασία Σκιάς Η σκιά αποτελείται από κομμάτια του εαυτού σου που έχεις ξεχάσει, εγκαταλείψει και απωθήσει για να εξελιχθείς και να προσαρμοστείς στο καλούπι της κοινωνίας. Αναλογίσου τα παιδικά σου χρόνια και θυμήσου τους τρόπους με τους οποίους εκφραζόσουν, καταλήγοντας να απορριφθείς. Ίσως έκλαιγες και σου είπαν να σταματήσεις. Ίσως γελούσες ανεξέλεγκτα στην τάξη και σε κοίταξαν υποτιμητικά ο...

12⁹⁶ € 14⁴⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Εφηβεία: Η μεγάλη έκρηξη!

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-613-3

*Βία: 1.353 συλλήψεις ανηλίκων στην Ελλάδα μόνο τον Σεπτέμβριο του 2023 *Αυτοτραυματισμοί και κατάθλιψη *Εξαρτήσεις από κινητό/διαδίκτυο και ουσίες *Διαταραχές διατροφής *Σύγχυση με ταυτότητα φύλου και σεξουαλικό προσανατολισμό Οι έφηβοί μας βουλιάζουν στη σύγχυση και στη βία. Κι εμείς, οι γονείς τους, τι κάνουμε; Τους γκρινιάζουμε, καβγαδίζουμε μαζί τους – και πνίγουμε κάθε ελπίδα τους μέσα στην τοξική αρνητικότητά μας! Πρέπει να αλλάξουμε άμεσα στάση πριν να είναι πολύ αργά. Να ωριμάσουμε ως γονείς, να βελτιώσουμε τη σχέση μας μαζί τους – και να τους πείσουμε ότι αξίζει να ζουν! Ελάτε να δούμε μαζί πώς θα στηρίξουμε τους εφήβους μας...

15⁹³ € 17⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Εμείς θα σε αγαπάμε πάντα

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):960-605-657-0

Οι προκλήσεις που προκύπτουν με την ανατροφή των παιδιών από ένα διαζύγιο ή έναν χωρισμό απαιτούν λεπτούς και επιδέξιους χειρισμούς, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν σε δύο σπίτια. Απαντώντας στα ερωτήματα των γονέων ως προς τις συναισθηματικές επιπτώσεις του χωρισμού στα παιδιά, τη διαμάχη, τη θλίψη και την επάνοδο, οι συγγραφείς προσφέρουν έναν οδικό χάρτη για όλα τα μέλη της οικογένειας, ώστε να διαχειριστούν αποτελεσματικά τη διαδικασία του χωρισμού αλλά και τη μετέπειτα πορεία τους. Μέσα από δοκιμασμένες πρακτικές καθοδήγησης, οι γονείς ανακαλύπτουν πώς να μετατραπούν από θυμωμένοι και πληγωμένοι σύντροφοι σε επιτυχημένους συγκηδεμόνες,...

11⁹⁷ € 13³⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Δείξε θάρρος - Η τύχη ευνοεί τους τολμηρούς

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-03-3179-0

MΠΕΣΤ ΣΕΛΕΡ New York Times, Wall Street Journal, USA Today Θάρρος Πάντα σπάνιζε, αλλά σήμερα το χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ. Χρειαζόμαστε την πανίσχυρη εκείνη δύναμη που μας επιτρέπει να ξεπερνάμε τα εμπόδια, να πολεμάμε για το σωστό, να υπηρετούμε τους άλλους, να τολμάμε αλλαγές, να γίνουμε αυτοί που πάντα προοριζόμασταν να είμαστε. Από τους αρχαίους Σπαρτιάτες και τους αγωνιστές για την προάσπιση των δικαιωμάτων, από τους πρωτοπόρους επιστήμονες ως τους διευθύνοντες συμβούλους που δεν ακολουθούν τυφλά την πεπατημένη, από τον Σαρλ ντε Γκολ μέχρι τη Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ, δεν υπάρχει σπουδαίος άνθρωπος που να μην...

13⁹⁵ € 15⁵⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Δαμάζοντας τον τίγρη μέσα μας. - Μεταμορφώνοντας τα δύσκολα συναισθήματα

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN): 978-960-16-6054-7

Ο Τικ Νιατ Χαν (1926-2022), στοχαστής, ποιητής, ακτιβιστής για την ειρήνη και μια από τις σημαντικότερες μορφές του βουδισμού της εποχής μας, μοιράζεται μαζί μας τα κλειδιά για να ξεκλειδώσουμε την καρδιά και το μυαλό και να απαλλαγούμε από τα συναισθήματα που μας βασανίζουν και μας καταδυναστεύουν. Απόσταγμα σοφίας αντλημένο από όλο του το έργο, το βιβλίο είναι ένα εγχειρίδιο διαλογισμών, αναλογιών και στοχασμών που προσφέρει ρεαλιστικές τεχνικές για την εξουδετέρωση του θυμού, τη μεταμόρφωση του φόβου και την καλλιέργεια της αγάπης σε κάθε τομέα της ζωής. «Ο Τικ Νιατ Χαν είναι ένας άγιος άνθρωπος, διότι είναι ταπεινός και...

9⁹⁹ € 11¹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο Σκαντζόχοιρος που ήθελε

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-634-8

Μια μέρα, ο σκαντζόχοιρος, που συχνά νιώθει μόνος στο σπίτι του, αποφασίζει να προσκαλέσει όλους τους φίλους του. Την ίδια στιγμή όμως τρομάζει ακόμα και στην ιδέα, καθώς πιστεύει πως κάτι θα πάει λάθος. Αν, για παράδειγμα, εμφανιζόταν ο ελέφαντας και τα έσπαγε όλα; Και αν ο βάτραχος άρχιζε να κοάζει δυνατά, πώς θα μπορούσαν να ακούσουν με τόση φασαρία τι έχει να πει ο σκαντζόχοιρος; Τελικά τι είναι πραγματικά χειρότερο; Οι απρόσκλητοι επισκέπτες στο σαλόνι σου ή να χάνεις τον ύπνο σου στην ιδέα της απόρριψης; Ο Σκαντζόχοιρος που ήθελε είναι ένα βιβλίο για την ανακάλυψη του εαυτού και την αναμέτρηση με τη μοναξιά. Ο Tellegen...

11⁹⁷ € 13³⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Το κορεάτικο βιβλίο της ευτυχίας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-440-5

Το Κορεάτικο βιβλίο της ευτυχίας σας προσκαλεί να εξερευνήσετε μια γοητευτική κουλτούρα και να μάθετε τον κορεάτικο τρόπο για να έχετε μια πιο γεμάτη και χαρούμενη ζωή. Σε αυτό το έξυπνο και σαγηνευτικό βιβλίο, η Zitwer μοιράζεται όσα έχει μάθει από αυτή τη συναρπαστική χώρα: έναν ποικιλόμορφο και παγκόσμιο πολιτιστικό και βιομηχανικό κολοσσό με ιδιαίτερη αφοσίωση στις αρχαίες φιλοσοφίες του han, του heung και του jeong (αντοχή, χαρά και η τέχνη του να δίνεις). Ακολουθούμε τη Zitwer ενώ ταξιδεύει από την πολύβουη πρωτεύουσα Σεούλ σε μια συνάντηση με βουδίστριες μοναχές στα βουνά, από το παράξενο θεματικό πάρκο στην...

13⁹⁵ € 15⁵⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Για μια υπέροχη ζωή - Επίτομη έκδοση

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-556-3

Μπορούμε, αν το επιλέξουμε, να αφήσουμε το σημάδι μας στον κόσμο. Για να δημιουργήσουμε μια εκπληκτική ζωή, χρειαζόμαστε αυτόν τον εξαιρετικά αποτελεσματικό και πρακτικό οδηγό, που θα μας δώσει έμπνευση να φτάσουμε στην κορυφή. Γεμάτο πάθος και ιδέες που θα μας προκαλέσουν και θα μας μεταμορφώσουν, πρόκειται για ένα από εκείνα τα σπάνια βιβλία που θα απελευθερώσει τις δυνατότητές μας και θα ξυπνήσει τον καλύτερό μας εαυτό. Ας κάνουμε σήμερα το τολμηρό βήμα! Το βιβλίο αυτό θα μας βοηθήσει να: *Ανακαλύψουμε τις προσωπικές πρακτικές των πραγματικά επιτυχημένων ανθρώπων. * Εφοδιαστούμε με πανίσχυρα εργαλεία για να ισορροπήσουμε την...

17⁹¹ € 19⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Δεν καταλαβαινόμαστε πια! - Πώς να διανύσετε ανώδυνα… …την περίοδο της οργής μεταξύ 12 και 17 ετών

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-536-615-5

Πώς να διανύσετε ανώδυνα… …την περίοδο της οργής μεταξύ 12 και 17 ετών Είναι απερίσκεπτος, ρισκάρει, δεν έχει φίλους, είναι εθισμένος με τα βιντεοπαιχνίδια, πίνει, καπνίζει, η κάμαρά του είναι σωστό «γιουσουρούμ». Της αρέσει να προκαλεί. Του λείπει το κίνητρο… Αγόρια, κορίτσια, όλα δυσκολεύονται να ελέγξουν τις συναισθηματικές αντιδράσεις τους στην εφηβεία. Και, για να πούμε την αλήθεια, κι εμείς οι γονείς χάνουμε συχνά τον έλεγχο! Θα τους κατηγορούσαμε πρόθυμα ότι το κάνουν επίτηδες για να μας σπάνε τα νεύρα. ‘Εχουν το ταλέντο στο να μας διαλύουν… Αλλά η εφηβεία είναι περίοδος των μεγάλων διεργασιών ου γίνονται μέσα στον εγκέφαλο. Η...

11⁶¹ € 12⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Εκπαιδεύστε το μυαλό σας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5537-2

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ ΣΑΣ ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ Σε αυτό το βιβλίο ο ευπώλητος συγγραφέας και life coach Γκαούρ Γκόπαλ Ντας αποκωδικοποιεί πώς λειτουργεί το μυαλό. Με ύφος προσιτό, εξηγεί πώς να το κατανοήσετε αλλά και να το κάνετε να πειθαρχήσει προκειμένου να υπηρετήσει τη γενικότερη ευεξία σας. Μέσα από διαδραστικές ασκήσεις, τεχνικές διαλογισμού και φύλλα εργασίας, θα σας βοηθήσει να κάνετε την αλλαγή που χρειάζεται ώστε να ελέγχετε τις σκέψεις και τις ενέργειές σας. Ένα βασικό ανάγνωσμα για όποιον θέλει να βελτιώσει τη ζωή και το μέλλον του.

15⁹³ € 17⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Πως να μη χάσουμε το μυαλό μας σε μια εποχή κρίσης

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-3906-8

ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΚΟΡΥΦΑΙΩΝ ΤΙΤΛΩΝ ΤΟΥ 2020 ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΑ ΕΝΤΥΠΑ THE GUARDIAN, THE INDEPENDENT, COSMOPOLITAN Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της εποχής μας είναι το μεταδοτικό άγχος. Νιώθουμε πελαγωμένοι από όσα συμβαίνουν γύρω μας, από την αδικία, τον πόνο και από αυτή την ατέρμονη αίσθηση κρίσης που επικρατεί. Πώς λοιπόν μπορούμε να διαφυλάξουμε μέσα μας την ελπίδα και την πίστη ότι κάτι καλύτερο θα έρθει; Και πώς μπορούμε να μη χάσουμε το μυαλό μας σε μια εποχή τόσο έντονων συγκρούσεων; Αυτό το βιβλίο της βραβευμένης Ελίφ Σαφάκ είναι μια ισχυρή και εμψυχωτική έκκληση προς μια συνειδητή αισιοδοξία, βασισμένη στη δύναμη που έχουν οι ιστορίες...

6⁹³ € 7⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Outlive

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN): 978-618-220-671-3

ΖΗΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ Στα τριάντα πέντε του ο ειδικός της μακροζωίας Dr. Peter Attia ήταν κολυμβητής μεγάλων αποστάσεων που είχε διασχίσει θαλάσσια περάσματα όπως το Κανάλι της Καταλίνα. Όμως εντελώς ανέλπιστα θα διαπίστωνε ότι δεν είναι υγιής και ότι υπήρχε μεγάλη πιθανότητα να πεθάνει πρόωρα από καρδιοπάθεια. Η εμπειρία αυτή τον έκανε να αναζητήσει τα μυστικά της μακροζωίας: πώς και γιατί πεθαίνουμε και πώς μπορούμε να καθυστερήσουμε ή και να αποτρέψουμε τις χρόνιες παθήσεις που προκαλούν τους περισσότερους θανάτους, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, η νόσος του Alzheimer και ο διαβήτης τύπου 2. Σε αυτό το...

17⁹¹ € 19⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Όταν το σώμα λέει όχι - Το κόστος του κρυφού στρες

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):9786185724030

Στο διεθνές bestseller Όταν το σώμα λέει όχι ο Gabor Mate εξηγεί τι είναι το κρυφό στρες, πώς μας οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες - και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να θεραπευτούμε. Μπορεί ένας άνθρωπος να πεθάνει -κυριολεκτικά- από μοναξιά; Συνδέονται τα καταπιεσμένα συναισθήματα με το Αλτσχάιμερ; Υπάρχει άραγε η «προσωπικότητα του καρκινοπαθούς»; Tα σύγχρονα επιστημονικά ευρήματα επιβεβαιώνουν την αρχαία σοφία: τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την υγεία μας. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν στρες, που με τη σειρά του αποτελεί τη γενεσιουργό αιτία πολλών παθήσεων. Ο γιατρός Gabor Mate είναι ειδικός σε θέματα τραύματος,...

18⁸⁶ € 20⁹⁵ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Μικρά τραύματα

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-632-4

Ίσως δεν μπορείτε να καταλάβετε τι ακριβώς φταίει, αλλά ξέρετε ότι κάτι δεν πάει καλά. Δύσκολες οικογενειακές σχέσεις, τοξική θετικότητα, εργασιακό και γενικό στρες – αυτά είναι μερικά μόνο παραδείγματα αυτού που η δρ Meg Arroll αποκαλεί μικρό τραύμα. Αυτά τα μικροσκοπικά τραύματα μπορούν σιγά σιγά να συσσωρευτούν μέσα μας και, αν τα αγνοήσουμε για καιρό, ενδεχομένως να εκδηλωθούν ως άγχος, τελειομανία, υπερφαγία, αϋπνία, διαλυμένες σχέσεις και μια σειρά από άλλα προβλήματα. Το βιβλίο αυτό μας διδάσκει πώς να αναγνωρίζουμε και να αντιμετωπίζουμε προηγούμενες εμπειρίες, ώστε να ξεπεράσουμε τον μόνιμο πόνο και τις καταστροφικές συνέπειες,...

14⁹⁴ € 16⁶⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Της αγκαλιάς βιβλίο

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-4304-1

Στοχασμοί για την ελπίδα, την επιβίωση και το θαύμα της ζωής Και μέσα στο σκοτάδι, ακόμα και τα πιο μικροσκοπικά θραύσματα φωτός μπορούν να λάμψουν, να αιχμαλωτίσουν την προσοχή μας και ίσως ακόμα και να μας οδηγήσουν στον προορισμό μας… Τίποτα δεν είναι πιο δυνατό από μια μικρή ελπίδα που δεν το βάζει κάτω. Αυτό το βιβλίο είναι μια συλλογή από μικρά νησιά ελπίδας. Συγκεντρώνει παρηγορητικά λόγια και ιστορίες που μας προσφέρουν έναν νέο τρόπο να δούμε τον εαυτό μας και τον κόσμο. Ο αγαπημένος συγγραφέας Ματ Χέιγκ συνδυάζει το απομνημόνευμα με τον φιλοσοφικό στοχασμό, αντλώντας έμπνευση από σπουδαίες προσωπικότητες όλων των εποχών, από...

4⁴⁹ € 4⁹⁹ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

To παιχνίδι της φιλοσοφίας - Πώς τα παιδιά μάς βοηθούν να κατανοήσουμε τον κόσμο

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-03-3201-8

Έχετε ποτέ σκεφτεί ότι μερικοί από τους καλύτερους φιλοσόφους μπορεί να βρίσκονται στα νηπιαγωγεία και τις παιδικές χαρές; Περιηγηθείτε στον κόσµο της φιλοσοφίας µε ξεναγούς έναν καταξιωµένο καθηγητή Φιλοσοφίας και τους δύο µικρούς γιους του. Ο Σκοτ, ο Ρεξ και ο Χανκ µάς παρασύρουν σε µια περιπέτεια από την αρχαία ως τη σύγχρονη φιλοσοφία, για να διερευνήσουµε, αξιοποιώντας τον αυθορµητισµό και την ειλικρίνεια των παιδιών, βαρυσήµαντα θέµατα, όπως την τιµωρία και την εξουσία, το βιολογικό και το κοινωνικό φύλο, τη φύση της αλήθειας και της γνώσης, ακόµα και την ύπαρξη του Θεού. Με επιδέξια αφήγηση και αρκετό χιούµορ, ο...

16⁹² € 18⁸⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο coach

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-653-644-1

Πρόλογος από τη Serena William Ένας άνθρωπος ξεπερνά τον εαυτό του και όλα τα εμπόδια για να νικήσει ο ίδιος και να δημιουργήσει νικητές! Ο Coach είναι η εξαιρετικά συγκινητική και εμπνευσμένη ιστορία του διάσημου προπονητή τένις Patrick Mouratoglou. Ο ίδιος υπέφερε πολύ κατά τα παιδικά και εφηβικά του χρόνια, βιώνοντας κρίσεις άγχους κάθε βράδυ. Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει: «Ήμουν καχεκτικός και πολύ συνεσταλμένος, η ντροπή με είχε παραλύσει επειδή δεν μπορούσα να κάνω τίποτα καλά». Πλέον ο Patrick Mouratoglou είναι ένας από τους κορυφαίους προπονητές τένις στον κόσμο, υπεύθυνος για την απογείωση της καριέρας της Serena...

11⁹⁷ € 13³⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο πλουσιότερος άνθρωπος της Βαβυλώνας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-645-262-8

Ένας σημαντικός οδηγός για τα μυστικά οικονομικής ανάπτυξης, που παραμένουν αναλλοίωτα από την αρχαιότητα έως σήμερα. Ένα κλασικό βιβλίο προσωπικής βελτίωσης. Ένα κλασικό βιβλίο προσωπικής οικονομικής ανάπτυξης που πραγματεύεται την ατομική επιτυχία κάθε ανθρώπου. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, «επιτυχία σημαίνει επιτεύγματα, τα οποία οφείλονται στις προσπάθειες και στις ικανότητές μας. Το κλειδί για την επιτυχία μας είναι η κατάλληλη προετοιμασία». Ταξιδεύοντας νοητά στη Βαβυλώνα, το λίκνο που γέννησε τις βασικές αρχές της οικονομίας, ο συγγραφέας προσφέρει έναν οδηγό για την κατανόηση των χρηματοοικονομικών θεμάτων και τη γνώση για την...

9⁸¹ € 10⁹⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Γίνε ο γονιός που θες

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5123-7

H Dr Becky Kennedy, εξαιρετικά δημοφιλής ειδικός επί γονεϊκών θεμάτων και δημιουργός της πλατφόρμας Good Inside, μοιράζεται την πρωτοποριακή προσέγγισή της για την ανατροφή των παιδιών και προσφέρει πρακτικές στρατηγικές με τρόπο που κάνει τον γονιό να αισθάνεται καλά. Στη διάρκεια των περασμένων χρόνων, η Dr Becky Kennedy –γνωστή στους ακολούθους της ως απλώς Dr Becky– προκάλεσε επανάσταση στον χώρο της γονεϊκότητας. Εκατομμύρια γονείς, έχοντας κουραστεί να ακολουθούν συμβουλές που δε φέρνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, υιοθέτησαν τη δυναμική προσέγγιση της Dr Becky, που θέτει ως προτεραιότητα τη βαθιά σύνδεση με τα παιδιά τους και όχι τη...

16⁹² € 18⁸⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Δε με καταλαβαίνεις! - Οδηγός ζωής για έφηβες και νέες

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-4899-2

Οι έφηβες και οι νέες γυναίκες σήμερα είναι αντιμέτωπες με μια πρωτόγνωρη συνθήκη: ποτέ έως τώρα δεν υπήρχαν τόσο μεγάλη ελευθερία και τόσες επιλογές, αλλά και ποτέ έως τώρα δεν υπήρχαν τόσες απαιτήσεις από αυτές – είτε από τρίτους είτε από τις ίδιες. Απευθυνόμενη στις έφηβες και τις νεαρές γυναίκες, η δρ Τάρα Πόρτερ αξιοποιεί την πολυετή ψυχοθεραπευτική εμπειρία της για να τους προσφέρει τα εργαλεία ώστε να κατανοήσουν τη δική τους ψυχολογία. Από τις εξετάσεις ως τις φιλίες, από τις σχέσεις μες στην οικογένεια ως τον έρωτα, η δρ Πόρτερ συνθέτει όλα όσα έχει μάθει για να δώσει προσιτές εξηγήσεις και συμβουλές σε έφηβες και νέες γυναίκες....

15⁹³ € 17⁷⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Νέοι για πάντα - Μυστικά υγείας και μακροζωίας

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-01-5539-6

Η γήρανση θεωρείται διαχρονικά μια φυσιολογική διαδικασία. Έχουμε την αντίληψη ότι η ασθένεια, η ευπάθεια και η σταδιακή κατάπτωση είναι αναπόφευκτα στάδια της ζωής. Όμως, δεν είναι απαραίτητο να έχουν έτσι τα πράγματα. Η επιστήμη σήμερα θεωρεί ότι η γήρανση αποτελεί ιάσιμη ασθένεια. Αντιμετωπίζοντας τις βασικές της αιτίες, όχι μόνο μπορούμε να διευρύνουμε το διάστημα που θα χαίρουμε υγείας, αλλά και να ζήσουμε περισσότερο αποτρέποντας και αναστρέφοντας τις παθήσεις της γήρανσης – μεταξύ των οποίων είναι οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο καρκίνος, ο διαβήτης και η άνοια. Στο ΝΕΟΙ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ο δόκτωρ Μαρκ Χάιμαν μας θέτει την πρόκληση να...

19⁹⁸ € 22²⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Ο χάρτης του γονέα

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-618-220-628-7

Κάθε γονέας είναι ικανός να μεγαλώσει χαρούμενα, υγιή και συναισθηματικά προσγειωμένα παιδιά. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί από εμάς δοκιμαζόμαστε σε αυτό το ταξίδι. Από τις ταχέως μεταβαλλόμενες πραγματικότητες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έως τον φόβο που διαποτίζει τον πολιτισμό μας και τις προσδοκίες που επιβάλλονται ασυνείδητα, οι πιέσεις σε γονείς και παιδιά έχουν φτάσει σε μια κρίσιμη στιγμή. Το νιώθουμε εμείς, το νιώθουν και τα παιδιά μας. Υπάρχει όμως λύση. Με εμπειρία πάνω από δύο δεκαετίες, η καταξιωμένη κλινική ψυχολόγος και μπεστ σέλερ συγγραφέας dr. Shefali προσφέρει μια πρακτική και πρωτοποριακή λύση διαπαιδαγώγησης, που...

16⁹² € 18⁸⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

-10%

Η νοσταλγία κι εγώ

ΚΩΔΙΚΟΣ (ISBN):978-960-615-587-1

Προσωπικά η σχέση μου με τη νοσταλγία μένει σχέση στενή, αλλά και επίφοβη μια και σε κατακρατά στο ανικανοποίητο. Το θετικό είναι ότι επειδή ακριβώς οι νοσταλγίες για τα γεγονότα και κυρίως για τα πρόσωπα που πέρασαν αλλά δεν προσπέρασαν απ΄τη ζωή μου, έχουν μαγεία, μαγεία φωτεινή ή σκοτεινή, με εμπνέουν. Εκ των υστέρων αναδείχνουν τη ζωή περισσότερο ενδιαφέρουσα, ποιητική, θεατρική, ελκυστική, με κρυμμένα νοήματα και σύμβολα, και μ’ αυτό που λέει ο ποιητής,”το παρ΄ολίγο να συμβεί”, πλησίον. Μου θερμαίνουν την ανάγκη να περιγράψω όσα συνέβησαν για να τα ξαναζώ, να τα διαιωνίζω, να τα περιγράψω λιγάκι αλλιώτικα, πιο “σωστά”, πιο “δίκαια”...

13⁵⁰ € 15⁰⁰ €

Τεμ.:

+ −

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης

Υποκατηγορίες Υποκατηγορίες

Φίλτρα Αναζήτησης Φίλτρα Αναζήτησης

Featured Items Featured Items

Ο Λογαριασμός μου

Πληροφορίες Αγορών

Χρήσιμα

Επικοινωνία

Στοιχεία Επιχείρησης

Εγγραφή στο Newsletter

Κάντε εγγραφή και ενημερωθείτε για τις προσφορές μας!

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης

Υποκατηγορίες Υποκατηγορίες

Φίλτρα Αναζήτησης Φίλτρα Αναζήτησης

Featured Items Featured Items

Ο Λογαριασμός μου

Πληροφορίες Αγορών

Χρήσιμα

Επικοινωνία

Στοιχεία Επιχείρησης

Εγγραφή στο Newsletter

Κάντε εγγραφή και ενημερωθείτε για τις προσφορές μας!

Ακολουθήστε μας