ΩΡΑΡΙΟ ΠΑΣΧΑ: ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΤΗΝ Μ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΤΟ Μ. ΣΑΒΒΑΤΟ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: ΣΤΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΤΩΣΗ 3% (ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΙΑΙΑΣ ΤΙΜΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΞΕΝΟΓΛΩΣΣΑ)

Βιβλία Ψυχολογίας - Εσωτερικής αναζήτησης

Υποκατηγορίες Υποκατηγορίες

Υποκατηγορίες

Φίλτρα Αναζήτησης Φίλτρα Αναζήτησης

-10%
978-618-01-4708-7
Η ζωή είναι δύσκολη και συχνά πονάει. Όποιος σου πει ότι όλα τα προβλήματα λύνονται εύκολα, ότι το αδιέξοδο που περνάς θα ξεπεραστεί σε δύο μέρες, ότι ο άντρας σου θα γυρίσει σύντομα, ότι η κοπέλα σου θα αλλάξει αμέσως, ότι το παιδί σου θα γίνει φωστήρας χωρίς διάβασμα, ότι η χοληστερίνη σου θα πέσει ό,τι κι αν τρως, μάλλον δεν είναι προσγειωμένος στη γη της πραγματικότητας. Με το βιβλίο αυτό έρχομαι κοντά σου να σου πω ότι τη λύση στο θέμα σου –ψυχολογίας, υγείας, σχέσης, επαγγελματικό–, θα τη δώσεις εσύ! Με τον υπεύθυνο αγώνα σου. Κάποιες φορές πονάς πολύ και τα μάτια σου στραγγίζουν απ’ το κλάμα. Δε σου ταιριάζει όμως οίκτος ή λύπηση...
1791  1990 
-10%
978-960-16-8727-8
Ο σχολικός εκφοβισμός /bullying είναι τόσο υπαρκτός στις σχολικές μας τάξεις όσο και επικίνδυνος. Γνωρίζουμε πλέον με βάση επιστημονικά στοιχεία ότι, όταν ένα παιδί εκφοβίζεται στο σχολείο, οι συνέπειες είναι αρνητικές όχι μόνο για το ίδιο και την οικογένειά του, αλλά επίσης για τα παιδιά που εμπλέκονται στον εκφοβισμό και για αυτά που αντιλαμβάνονται τι συμβαίνει χωρίς να παρεμβαίνουν. Ο σχολικός εκφοβισμός /bullying δηλητηριάζει το μαθησιακό κλίμα και εμποδίζει τη γνωστική διαδικασία. Για τον λόγο αυτό οι εκπαιδευτικοί χρειάζεται να είναι ευαισθητοποιημένοι, ενημερωμένοι και προετοιμασμένοι. Το πρόγραμμα ΒΑΓΙΑ είναι μια δομημένη και...
873  970 
-10%
960-461-877-6
Σταμάτα να αμφισβητείς το μεγαλείο σου και ζήσε μια καταπληκτική ζωή Ένας διασκεδαστικός και εύχρηστος οδηγός που θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις τον εαυτό σου, να αγαπήσεις αυτά που δεν μπορείς να αλλάξεις, να αλλάξεις αυτά που δεν αγαπάς και να είσαι γ*μάτος και γαμ*τη όλη την ώρα. 27 κεφάλαια σε μέγεθος... μπουκιάς από τη διάσημη συγγραφέα και εκπαιδεύτρια Τζεν Σινσίρο, που θα σε βοηθήσουν: - Να εντοπίσεις και να αλλάξεις πεποιθήσεις και συμπεριφορές που σε απομακρύνουν από το να αποκτήσεις αυτό που θέλεις. - Να δημιουργήσεις τη ζωή που θέλεις. Και να το κάνεις ΤΩΡΑ! - Να βγάλεις, διάολε, μερικά λεφτά -ίσως περισσότερα απ' όσα...
1296  1440 
-11%
978-618-509-371-6
Ένα πολύτιμο εργαλείο για τη δημιουργία βαθύτερων και ουσιαστικότερων σχέσεων αγάπης και κατανόησης μεταξύ των δύο φύλων Μια φορά κι έναν καιρό, οι κάτοικοι του Άρη συναντήθηκαν με τις κατοίκους τις Αφροδίτης. Αγαπήθηκαν κι έζησαν ευτυχισμένα για πολλά πολλά χρόνια, κι αυτό γιατί είχαν αποδεχθεί τις διαφορές τους. Κάποτε, όμως, ήρθαν στη Γη και έπαθαν αμνησία: Ξέχασαν ότι είναι από διαφορετικούς πλανήτες και επομένως διαφορετικοί. Χρησιμοποιώντας αυτό το παράδειγμα ο δρ John Gray αποκαλύπτει πόσο διαφέρουν οι άντρες και οι γυναίκες σε όλες τις πλευρές της ζωής τους : όχι μόνο επικοινωνούν με διαφορετικό τρόπο, αλλά και σκέπτονται,...
1600  1800 
-17%
618-02-1207-4
Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος πλούσιος ή διάσημος για να νιώσει ευτυχισμένος. Η ευτυχία θέλει καλή υγεία και κακή μνήμη. Άλλωστε, ευτυχία δεν είναι ο σταθμός, αλλά ο τρόπος που ταξιδεύουμε. Η ίδια η ζωή είναι ευτυχία. Απολαύστε τη ζωή σας για να μπορέσετε, κάνοντας τον απολογισμό σας, να πείτε ότι τελικά το ταξίδι άξιζε. Αναλάβετε δράση άμεσα, χωρίς αναβολές, γιατί η σημερινή μέρα αύριο θα είναι ήδη παρελθόν. Η ανατολή προϋποθέτει τον ήλιο. Ο ήλιος είστε εσείς! Ο Γιώργος Δημόπουλος και ο Γιάννης Λαφαζάνος συνθέτουν έναν οδηγό καθημερινότητας, έναν οδηγό χαράς και ευτυχίας χαρίζοντάς μας απλές συμβουλές που θα φτιάξουν τη μέρα μας και...
1200  1440 
-10%
618-01-2831-6
Ψυχολογικά προβλήματα έχουμε όλοι. Έχεις όμως αναλογιστεί ποτέ, πόσα από αυτά τα "ψυχολογικά" προβλήματα έχουν σχέση με την οικονομική σου κατάσταση; Πόσο η καθημερινή συναισθηματική σου διάθεση επηρεάζεται από: - Την οικονομική σου ρευστότητα - Τον χρόνο που ξοδεύεις για τη δουλειά σου - Την ενέργεια που ξοδεύεις για να βγάλεις λεφτά - Τη σταθερότητα του εισοδήματός σου Τι είσαι; Αφεντικό ή σκλάβος του χρήματος; Το χρήμα έχει το νόημα που εμείς του δίνουμε: Μπορεί να σημαίνει ασφάλεια, αγάπη, αυτοεκτίμηση, δράση, δύναμη, ελευθερία και ό,τι άλλο μπορεί να συμβολίζει στην αντίληψη καθενός. Ο τρόπος που χειριζόμαστε το χρήμα...
994  1110 
-10%
960-605-776-3
Στο "Ξεχωρίστε από το πλήθος" ο Dale Carnegie, ένα από τα πιο αξιόπιστα και επιτυχημένα ονόματα στον χώρο των εταιρικών εκπαιδεύσεων, σας αποκαλύπτει πώς να αναπτύξετε και να ενσωματώσετε αξίες που μένουν αξέχαστες για να γίνετε αποτελεσματικός και επιθυμητός συνάδελφος και φίλος. Τι σημαίνει να είστε διακεκριμένος; Πώς μπορείτε να διαφοροποιηθείτε από το πλήθος και να γίνετε επιτυχημένοι ηγέτες; Σε ποιες περιπτώσεις η διαίσθηση πρέπει να καθοδηγεί τις επαγγελματικές αποφάσεις σας; Οι απαντήσεις σε αυτά και άλλα σημαντικά ερωτήματα βρίσκονται σε αυτόν τον δυναμικό, εμπνευσμένο οδηγό, που απευθύνεται σε οποιονδήποτε επιθυμεί να ζήσει μια...
1292  1435 
-10%
960-605-713-5
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την πεποίθηση ότι το μέλλον μας διαμορφώνεται από μεγάλα γεγονότα, σημαντικές αποφάσεις και σύνθετες σκέψεις. Η Theresa Cheung όμως μας αποδεικνύει ότι οι καθημερινές μας συνήθειες -τα πράγματα που κάνουμε κατ’ επανάληψη- είναι το κλειδί για να έχουμε τη ζωή που επιθυμούμε. Ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσουμε τη ζωή μας είναι να αλλάξουμε τις επαναλαμβανόμενες καθημερινές συνήθειες, ξεκινώντας από σήμερα κιόλας. Η συγγραφέας σχεδίασε και μας παρουσιάζει 21 απλές, ολιγόλεπτες καθημερινές συνήθειες οι οποίες προσφέρουν το πλαίσιο για να φέρουμε τη θετική αλλαγή στη ζωή μας. Οι...
1098  1220 
Η ανάγκη να μας αγαπούν - Theodor Reik -10%
978-960-221-846-4
Ο Βιεννέζος ψυχαναλυτής Τίοντορ Ράικ υπήρξε αγαπημένος μαθητής, συνεργάτης και δια βίου φίλος του Σίγκμουντ Φρόυντ. Σε αυτό το έργο του, κάνοντας μια σαφή διάκριση ανάμεσα στην επιθυμία να αγαπούμε και στην ανάγκη μας να μας αγαπούν, πραγματεύεται τα θεμελιώδη ζητήματα που προκύπτουν από την τελευταία, χρησιμοποιώντας χαρακτηριστικά παραδείγματα από τις τέχνες, τα γράμματα αλλά και την καθημερινή ζωή. - Πρόκειται για μια ανάγκη "φυσιολογική"; - Πότε προσλαμβάνει παθολογικά χαρακτηριστικά νεύρωσης ή και ψύχωσης; - Τι σχέση έχει με τον ναρκισσισμό, τον μαζοχισμό και την ερωτομανία; - Πώς εκφράζεται στα παιδιά, στους άνδρες, στις...
859  954 
-10%
618-01-2852-9
Πολλοί πιστεύουν ότι το φύλο κάθε ατόμου είναι ένας θεμελιώδης παράγοντας της ανθρώπινης ανάπτυξης. Σύμφωνα με αυτή την πολύ γνώριμη ιδέα, οι διαφορές μεταξύ των φύλων ορίζονται βάσει πρότερων πεποιθήσεων - οι γυναίκες είναι πιο επιφυλακτικές και επικεντρωμένες στη μητρότητα, ενώ οι άνδρες επιδιώκουν να έχουν στάτους ώστε να προσελκύουν συντρόφους. Σε κάθε γενιά, οι ορμόνες αλλά και η διαφορά του ανδρικού και του γυναικείου εγκεφάλου συνεχίζουν να ενισχύουν αυτές τις διαφοροποιήσεις, προκαλώντας έτσι ανισότητες στη σύγχρονη κοινωνία. Στον "Ο μύθος των δύο φύλων" η ψυχολόγος Κορντίλια Φάιν εξηγεί με σαφήνεια γιατί οι ρόλοι του...
1490  1660 
-10%
960-635-021-5
Μήπως είστε γονείς ενός παιδιού που: - Δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τη συμπεριφορά του; - Βρίσκεστε συχνά σε διαμάχη μαζί του; - Η ανατροφή του σας κάνει να νιώθετε ανεπαρκείς ή ένοχοι; - Η συμπεριφορά του επηρεάζει τον γάμο ή την οικογενειακή σας ζωή; Μήπως είστε εκπαιδευτικοί που έχετε στην τάξη σας ένα παιδί το οποίο: - Αναστατώνει συνεχώς το μάθημα; - Εκνευρίζει τους συμμαθητές του ή γίνεται ο κλόουν της τάξης; - Είναι αγενές και απαξιωτικό; - Δεν ανέχεται την ήττα/αποτυχία ή θέλει να είναι πάντα ο αρχηγός; Χιλιοειπωμένες διαπιστώσεις, προβληματισμοί και παράπονα απογοητευμένων και κουρασμένων γονιών και εκπαιδευτικών, που...
1791  1990 
Σκέψου και πλούτισε - Napoleon Hill -10%
978-960-645-070-9
Γραμμένο το 1937 μετά από 25ετή έρευνα, το βιβλίο αυτό θεωρείται ένα από τα διεθνώς αναγνωρισμένα αριστουργήματα στον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης. Η φιλοσοφία του βιβλίου επικεντρώνεται στην παραδοχή ότι κάθε στόχος μπορεί να κατακτηθεί μέσω του οραματισμού του και της φαντασίας. Μπορεί κανείς να γίνει ό,τι το μυαλό του θεωρεί πιθανό. O Χιλ αποκαλύπτει μια διαχρονική και παντοδύναμη φόρμουλα επιτυχίας που μας δίνει τη δυνατότητα να κατακτήσουμε τους πιο πολύτιμους στόχους μας. Σε αντίθεση με τις περισσότερες εκδόσεις του βιβλίου του Χιλ, αυτή η έκδοση επαναφέρει το αριστούργημά του στην αρχική του μορφή και πρόθεση. Περιλαμβάνει...
1494  1660 
-10%
960-461-861-Χ
Αλλάξτε πεποιθήσεις και θα αλλάξει η ζωή σας! Όλοι ζούμε στιγμές στις οποίες τα αποτελέσματα της συμπεριφοράς μας δεν φαίνεται να ικανοποιούν τις ανάγκες μας. Στο νέο του βιβλίο, ο Χάιραμ Σμιθ υποδεικνύει τακτικές ανεκτίμητες για όσους θέλουν να κάνουν τη ζωή τους ευκολότερη. Μέσα από ένα σαφές και απλό μοντέλο, αποκαλύπτει γιατί κάποια προβλήματα της ζωής μας προκύπτουν από τη συμπεριφορά μας. Στη συνέχεια, εξηγεί με απλά λόγια τα βήματα με τα οποία θα εντοπίσουμε και θα διορθώσουμε τις πεποιθήσεις που οδηγούν σε επιζήμιες συμπεριφορές. Στην ουσία, περιγράφει μια αποτελεσματική διαδικασία μέσα από την οποία θα μπορέσετε να αλλάξετε...
800  890 
-10%
960-499-255-4
Η οικογενειακή-συστηµική θεραπεία αποτελεί κλάδο της ψυχοθεραπείας αλλά και µια ευρύτερη επιστηµολογική προσέγγιση για την κατανόηση των ανθρώπινων σχέσεων και προβληµάτων. Στην κλινική πράξη, ποικίλες σχολές οικογενειακής θεραπείας που έχουν αναπτυχθεί -από τις παλαιότερες έως τις νεότερες- προτείνουν διαφορετικές προσεγγίσεις, οι κυριότερες των οποίων φιλοξενούνται στο παρόν συλλογικό έργο. Αναλυτικότερα, περιγράφονται οι θεωρετικές αρχές, η θεραπευτική διεργασία και οι βασικότερες τεχνικές, µε αναφορά στον κύριο εκπρόσωπό τους, των εξής σχολών: - της διαγενεακής προσέγγισης του Bowen, - της επικοινωνιακής της Satir, - της δοµικής...
1700  1890 
Η γλώσσα του σώματος - Joe Novarro -10%
978-618-01-3276-2
Εκείνος λέει ότι αυτή είναι η καλύτερη προσφορά του. Είναι όμως; Εκείνη λέει ότι συμφωνεί. Συμφωνεί όμως; Η συνέντευξη πήγε τέλεια. Πήγε όμως; Αυτός είπε ότι δε θα το έκανε ποτέ ξανά. Αλλά το έκανε. O Joe Navarro, πρώην αξιωματικός της αντικατασκοπείας του FBI και αναγνωρισμένος ειδικός επί της μη λεκτικής επικοινωνίας, εξηγεί πώς να "διαβάζετε γρήγορα" τους ανθρώπους: να αποκωδικοποιείτε συναισθήματα και συμπεριφορές, να αποφεύγετε παγίδες και να εντοπίζετε κακόβουλες συμπεριφορές. Θα μάθετε επίσης πώς η γλώσσα του σώματός σας μπορεί να επηρεάσει τη γνώμη που έχουν για το αφεντικό, η οικογένειά σας, οι φίλοι σας αλλά και τρίτοι. Θα...
1593  1770 
-10%
978-960-645-162-1
Δεν χρειάζεται να είσαι ιδιοφυΐα για να επιτύχεις αξιοσημείωτα πράγματα. Οι περισσότεροι αθλητές δεν γεννιούνται με κάποιο φυσικό πλεονέκτημα. Τρεις κορυφαίες σκακίστριες ήταν αδελφές, και η επιτυχία τους σχεδιάστηκε από τους γονείς τους πριν καν γεννηθούν. Ο Άντερς Έρικσον και ο Ρόμπερτ Πουλ έχουν περάσει τριάντα χρόνια μελετώντας ιδιοφυΐες, αστέρια του αθλητισμού και παιδιά-θαύματα στη μουσική. Το αξιοσημείω-το εύρημά τους δείχνει ότι η επιτυχία απλώς προϋποθέτει το κατάλληλο είδος εξάσκησης. Στο βιβλίο τους Κορυφή δίνουν σημαντικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να βάλουμε στόχους, να δεχθούμε καθοδήγηση και να κινητοποιήσουμε τους...
1494  1660 
-10%
978-960-653-424-9
Γιατί δεν μιλάει το παιδί μου; Πότε θα αρχίσει να επικοινωνεί; Έχει αργήσει ή είναι φυσιολογικό για την ηλικία του; Με απλό τρόπο και με σαφήνεια η καταξιωμένη λογοπαθολόγος-λογοθεραπεύτρια Ευγενία Στεφανάκη εξηγεί τις βασικές έννοιες που αφορούν την ομιλία και περιγράφει τι αναμένεται από κάθε παιδί στα πρώτα στάδια της ζωής του σε σχέση με τον λόγο. Στη συνέχεια αναλύει τις προγλωσσικές δεξιότητες που πρέπει να έχει κατακτήσει το παιδί ώστε να μπορέσει να μιλήσει και περιγράφει τους τρόπους που κάθε φροντιστής μπορεί να το βοηθήσει. Καταγράφει ακόμα τον σημαντικό ρόλο που διαδραματίζουν το παιχνίδι και οι καθημερινές ρουτίνες στη...
1395  1550 
-10%
960-461-896-2
Υπάρχουν πολλοί δρόμοι... μα είναι δρόμοι άλλων.... Τον δικό μας δρόμο τον δημιουργούμε καθώς τον βαδίζουμε. Αυτό το βιβλίο είναι ο "οδικός χάρτης" που ακολούθησε η συγγραφέας όταν συνειδητοποίησε ότι η προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη αποτελούν ένα ενιαίο σύνολο που καθορίζεται από συγκεκριμένα όργανα τα οποία είναι οι "πυλώνες" του σώματος: το κεφάλι, τα χέρια και την καρδιά. Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιγράφει τον συντονισμό του νου με τη σκέψη, των χεριών με τη δουλειά, και της καρδιάς με το πάθος. Η συγγραφέας απευθύνεται σε όσους πιστεύουν ότι τίποτα δεν τελείωσε -σε όσους σκοπεύουν να δώσουν μια...
1290  1440 
-10%
960-461-910-1
Σε αυτό το βιβλίο-σταθμό για εκατομμύρια εφήβους, ο Σον Κόβεϊ εφαρμόζει τις διαχρονικές αρχές των 7 Συνηθειών στα δύσκολα ζητήματα και τις καθοριστικές αποφάσεις που αντιμετωπίζουν οι έφηβοι. Με χιούμορ, γελοιογραφίες, έξυπνες ιδέες και ιστορίες πραγματικών εφήβων από ολόκληρο τον κόσμο, ο Σον βοηθά τους εφήβους να τονώσουν την αυτοεκτίμησή τους, να δημιουργήσουν φιλίες, να αντισταθούν στις πιέσεις και να πετύχουν τους στόχους τους. Στη νέα, ενημερωμένη για την ψηφιακή εποχή έκδοσή του, το βιβλίο "Οι 7 Συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών εφήβων" αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για τους εφήβους, τους γονείς, αλλά και κάθε ενήλικο που...
1530  1700 
Η ψυχολογία του Μ@λ@κ@ - Συλλογικό έργο -10%
978-960-484-494-4
Ένας κόσμος χωρίς μ@λ@κες είναι άραγε εφικτός; Μπα, όχι. Δεν είναι. Λυπούμαστε πολύ. Μ@λ@κες συναντάμε κάθε μέρα· τους υφιστάμεθα, επίσης, καθημερινά. Είναι πανταχού παρόντες. Κι όμως, οι ψυχολόγοι και οι λοιποί ειδικοί της ανθρώπινης συμπεριφοράς ουδέποτε έχουν προσπαθήσει να ορίσουν την έννοια της μ@λ@κίας. Κι έτσι φτιάχτηκε αυτό το βιβλίο: με την ιδέα πως, ό,τι κατανοούμε καλύτερα, μπορούμε και καλύτερα να το αντιμετωπίσουμε, ακόμα κι αν είμαστε χαμένοι από χέρι. Ψυχολόγοι από όλο τον κόσμο, αλλά και φιλόσοφοι, κοινωνιολόγοι, συγγραφείς, επιστήμονες, νομικοί, μας προσφέρουν σε αυτό το βιβλίο με γενναιοδωρία τη δική τους άποψη περί...
1440  1600 
-10%
960-471-183-0
Η Μαρία Μοντεσσόρι, στις έντεκα ομιλίες της που απευθύνονται σε γονείς εξηγεί με απλότητα και σαφήνεια ποιες αρχές συναντάμε σε ένα μοντεσσοριανό νηπιαγωγείο και πώς μπορούν να εφαρμοστούν οι αρχές αυτές στο σπίτι. Στις αρχές του 20ού αιώνα, η Μαρία Μοντεσσόρι προκάλεσε αίσθηση σε παγκόσμιο επίπεδο με τη νέα προσέγγισή της σε παιδαγωγικά και εκπαιδευτικά θέματα. Οι ιδέες της, με το πέρασμα χρόνων, συνάντησαν μεγάλη απήχηση, ενώ τα μοντεσσοριανά σχολεία απλώθηκαν σε ολόκληρο τον κόσμο. Ο παραλληλισμός μεταξύ μοντεσσοριανού νηπιαγωγείου και σπιτιού, μεταξύ δασκάλου και γονέα, θα βοηθήσει πολλούς γονείς να καταλάβουν και να στηρίξουν...
1340  1490 
Πως να είσαι θετικός - Σόφι Γκόλντινγκ -10%
978-618-01-3256-4
ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ Ετοιμάσου να ανακαλύψεις την εσωτερική αισιοδοξία σου ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές, ώστε να διώξεις τα μαύρα σύννεφα και να επικεντρωθείς σε ό,τι καλό υπάρχει γύρω σου. Γεμάτο ενθαρρυντικές ρήσεις ώστε να δεις τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων, το βιβλίο αυτό θα σε προικίσει με τη δύναμη της θετικότητας, προκειμένου να κατακτήσεις την ευτυχία.
891  990 
-10%
960-16-6362-2
"Πάντως, θα ήταν πιο εύκολο αν, πού και πού, έλεγαν "Α, όχι! Α, όχι!"" Παλιά οι γυναίκες έλεγαν "όχι", τώρα λένε "ναι". Το πρόβλημα είναι πως η ελευθερία που κατέκτησαν εκείνες δε δημιουργεί συμμετρικά άνδρες ακόμα πιο ελεύθερους. Αυτό που έχασε σε θρίαμβο η ανδρική σεξουαλικότητα (ένδοξα ή άδοξα) το κέρδισε σε ανασφάλεια και σε ερωτηματικά. Ως εκ τούτου, (ξανα)έγινε ενδιαφέρουσα. Τώρα που επικρατεί η ισότητα των δύο φύλων, η ανδρική κυριαρχία έχει χάσει κάτι από την ησυχία της, η φαλλοκρατία έχει πέσει σε λήθαργο. Βασιζόμενος σε αφηγήσεις ανδρών που συνέλεξε από το ντιβάνι του ψυχαναλυτή, ο Ζακ Αντρέ εξερευνά απερίφραστα τη σεξουαλική...
1062  1180 
Το παιδί στην οικογένεια - Μαρία Μοντεσσόρι -10%
978-960-471-199-4
Το παιδί στην οικογένεια αναφέρεται στο νεογέννητο -στα πρώτα χρόνια της ζωής- και απευθύνεται κυρίως σε γονείς. Η Δρ Μοντεσσόρι, εκτός του ότι περιγράφει εδώ την πρότασή της για μια σχολή γονέων, αγγίζει δύσκολα θέματα με τέτοιο τρόπο ώστε να αιφνιδιάζει τον αναγνώστη, εκεί ακριβώς που δεν το περιμένει, με τα τολμηρά συμπεράσματά της. Καλεί τους γονείς να αναθεωρήσουν τις βαθύτερες προθέσεις τους στη σχέση τους με το νεογέννητο. Μιλάει για τη βία που υφίσταται αυτό το μικρό βρέφος από καλοπροαίρετους γονείς, οι οποίοι όμως δεν καταφέρνουν να αναγνωρίσουν και να σεβαστούν την ανθρώπινη προσωπικότητα που αναπτύσσεται κοντά τους. Οι...
1530  1700 
-10%
978-960-653-357-0
Μετάφραση από τη γερμανική γλώσσα Το Kintsugi, που σημαίνει «χρυσή ένωση», είναι μια παλιά ιαπωνική τεχνική που έχει αναχθεί σε τέχνη. Ξεκίνησε από την ανάγκη επιδιόρθωσης σπασμένων πορσελάνινων αντικειμένων. Με τη χρήση χρυσού για τη συγκόλληση των κομματιών, το επισκευα­σμένο αντικείμενο ήταν αισθητικά άψογο και συχνά πιο πολύτιμο από το αρχικό. Το κιντσούγκι, όμως, είναι κάτι περισσότερο από ένα χειροτέχνημα· είναι μια ποιητική μεταφορά για όσα περνούν οι άνθρωποι όταν η ζωή τους «γίνεται θρύψαλα», όταν βιώνουν μια επώδυνη κρίση ή μια απώλεια και μετά προσπαθούν να μαζέψουν τα κομμάτια τους και να φτιάξουν μια νέα ζωή που, χάρη στη...
1291  1435 
-10%
978-960-16-8128-3
Αν μπορούσατε να έχετε ό,τι θέλετε στη ζωή, τι θα ήταν αυτό; Ο εγκέφαλός μας έχει 86 δισεκατομμύρια νευρώνες, που διαμορφώνουν τις αποκρίσεις μας στον κόσμο που μας περιβάλλει. Το ερώτημα όμως εδώ είναι: είναι εστιασμένος ο νους μου στις βαθύτερες επιθυμίες και αξίες μου ή μήπως λειτουργεί στον αυτόματο πιλότο; Η έρευνα στο πεδίο της νευροεπιστήμης αποδεικνύει ότι μπορούμε να μεταβάλουμε ενεργητικά τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας. Μία από τις πιο καταξιωμένες διεθνώς επιστήμονες, η Δρ Τάρα Σουόρτ, δείχνει στην «Πηγή» πώς μπορούμε όλοι να αξιοποιήσουμε αυτή τη δυνατότητα για να μεταμορφώσουμε τον νου μας και να κατακτήσουμε όλα...
1692  1880 
-10%
960-499-275-9
Η Θετική Ψυχολογία είναι η επιστημονική μελέτη της ανθρώπινης ευτυχίας. Δίνει έμφαση στη μελέτη των θετικών συναισθημάτων, των θετικών γνωρισμάτων προσωπικότητας και των θετικών θεσμών, σε μία προσπάθεια συμπληρωματικής κάλυψης των ζητημάτων με τα οποία ασχολούνται η κλινική ψυχολογία και η ψυχοθεραπεία, οι οποίες συνήθως εστιάζουν σε αρνητικά συναισθήματα και στην ψυχική ασθένεια. Πρόκειται για τον νεότερο και ίσως τον ταχύτερα αναπτυσσόμενο κλάδο της ψυχολογίας, και τούτο διότι οι αρχές, οι βασικές έννοιες, τα αξιώματα και οι αναδυόμενες θεωρίες της είναι συμβατές και συμπληρωματικές με τις σημαντικότερες θεωρίες της ψυχολογίας....
2151  2390 
ΔΩΡΕΑΝ Μεταφορικά
-30%
978-618-540-011-8
Και η Κοκκινοσκουφίτσα ρωτάει τον λύκο, σαν να μιλούσε στη γιαγιά της: "Γιατί, γιαγιά, ξαναδιαβάζεις αυτά τα παραμύθια, αφού τα ξέρεις απέξω;". Τότε ο λύκος σηκώνεται πάνω και της απαντάει με καθαρή φωνή: "Για να μάθω ποιος είμαι!". Η αρχική μου ιδέα ήταν να εστιάσω λίγο παραπάνω σε καμιά δεκαπενταριά κλασικά παραμύθια, να τ’ αφηγηθώ εν συντομία με βάση την εξέλιξη και τις αλλαγές που έχουν υποστεί οι πρωτότυπες εκδόσεις τους, και μετά, σε μια δεύτερη ανάγνωση, να τα επεξεργαστώ ξανά. Έτσι, με αφετηρία την πεποίθηση ότι πάντα υπάρχει κάτι παραπάνω για να πάρουμε, θα συνεχίσουμε ν’ ανακαλύπτουμε την ουσία των ιστοριών. Όπως λέει και μια...
1480  2120 
-10%
978-960-653-226-9
Θυμάσαι τότε που σήκωνες το χέρι σου για να απαντήσεις σε κάθε ερώτηση και βουτούσες στις νέες εμπειρίες χωρίς κανέναν φόβο, αλλά με τόλμη και ενθουσιασμό; Θυμάσαι που ξυπνούσες κάθε πρωί και αντιμετώπιζες την κάθε μέρα σαν θαύμα; Σήμερα, ξυπνάς και νιώθεις παγιδευμένος σε μια ζωή γεμάτη ευθύνες. Αποσυνδεδεμένος και εξαντλημένος. Οι δοκιμασίες μέσα στα χρόνια, η αδιάκοπη προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων που κάποιοι τρίτοι έθεσαν για σένα και η καθημερινή πάλη για να βγάλεις τα προς το ζην έχουν «γράψει» πάνω σου. Στο βιβλίο του Σαν Παιδί, ο John O’Leary μας δίνει τα εργαλεία που μας βοηθούν να ανακαλύψουμε εκ νέου τα παιδικά μας...
1292  1435 
-10%
978-960-605-799-1
Σειρά:Η τέχνη του ζην Ανησυχείτε ότι όσο μεγαλώνετε θα αρχίσετε να χάνετε τη λίμπιντό σας, την υγεία σας και πιθανόν και τα λογικά σας; Ε, λοιπόν, ο Κικέρων έχει καλά νέα για εσάς. Στο βιβλίο Το Δώρο της Ωριμότητας, ο μεγάλος Ρωμαίος ρήτορας και πολιτικός περιγράφει λεπτομερώς το πώς μπορούμε να κάνουμε το δεύτερο μισό της ζωής μας το πιο ενδιαφέρον καθώς και το γιατί μπορεί να ανακαλύψετε ότι το διάβασμα και η κηπουρική πιθανόν να αποδειχθούν πολύ πιο ευχάριστα από το σεξ. Πλούσιο σε διαχρονική σοφία και πρακτική καθοδήγηση, το σύντομο αυτό κλασικό έργο –που γράφτηκε το 44 π.Χ. με πρωτότυπο τίτλο Σε Μεγάλη Ηλικία– έχει ενθουσιάσει και...
891  990 
ΔΩΡΕΑΝ Μεταφορικά
-10%
960-605-614-7
Ημέρα Πρώτη. H ημέρα που ανακαλύπτεις, καθορίζεις, ξεκινάς να καλλιεργείς τις θεμελιώδεις αρχές ηγεσίας και προσαρμόζεις τη συμπεριφορά σου. Η συνέπεια σε αυτές τις αλλαγές ξεχωρίζει τους ηγέτες, και ο Dudley προσφέρει όλα τα βασικά εργαλεία ώστε να δημιουργήσετε και να δεσμευτείτε στη δική σας πρώτη ημέρα. Πιο συγκεκριμένα: -Περιγράφει βήμα βήμα τη μέθοδο για να εντάξετε αυτές τις αρχές στην καθημερινότητά σας, ώστε να αυξήσετε τον αντίκτυπο της ηγεσίας και να πετύχετε τους στόχους σας. -Παρέχει έναν χάρτη αλλαγών στη συμπεριφορά σας, που αποδεδειγμένα αυξάνουν τη δέσμευση στον στόχο, στην αυτοπεποίθηση, την παραγωγικότητα και την...
1195  1330 
-10%
978-960-653-141-5
Οι επαναστατικές θεωρίες του Φρόυντ για την ανθρώπινη εξέλιξη, τις επιθυμίες και τη σεξουαλικότητα προκάλεσαν αίσθηση σε όλο τον κόσμο. Και ήταν αυτές που άλλαξαν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας σήμερα. Η υποθετική συζήτηση που συνέλαβε και μας παρουσιάζει ο D.M. Thomas, ένας από τους πλέον ειδικούς της θεωρίας του Φρόυντ, αποτελεί μια ουσιώδη βιογραφία του πατέρα της ψυχανάλυσης. Ο συγγραφέας μάς παρουσιάζει τη ζωή και τις θεωρίες του Φρόυντ που τον καθιέρωσαν αργότερα ως τον πατέρα της ψυχανάλυσης. Σε μια ειλικρινή, «ζωντανή» συνομιλία, πασπαλισμένη με πνευματώδη κυνισμό, ο Φρόυντ θα ερμηνεύσει τις πιο τρελές...
891  990 
-10%
978-960-653-425-6
Ο αριθμός των παιδιών που υποφέρουν από άγχος αυξάνεται συνεχώς και οι περισσότεροι γονείς παραδέχονται ότι είναι απροετοίμαστοι όσον αφορά την υποστήριξη της συναισθηματικής υγείας των παιδιών τους. Η Alicia Eaton είναι θεραπεύτρια με περισσότερα από 15 χρόνια πείρας στη συναισθηματική υποστήριξη παιδιών, βοηθώντας τα να νιώσουν αυτοπεποίθηση και να ξεπεράσουν το άγχος. Μας εξηγεί ότι, όπως σχεδόν όλα τα παιδιά θα κάνουν ένα καρούμπαλο ή μία μελανιά, είναι απόλυτα φυσιολογικό να αποκτήσουν και κάποια εσωτερικά τραύματα, με τη μορφή του άγχους και της ανησυχίας. Αν μάθουν να τα αντιμετωπίζουν άμεσα, ελαχιστοποιείται η πιθανότητα να...
1395  1550 
-10%
618-01-2829-4
Δύο βιβλία σε ένα, από τον ευπώλητο συγγραφέα Σάιμον Τ. Μπέιλι που θα σας βοηθήσουν να: - Αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας. - Συνειδητοποιήσετε την ουσιαστική έννοια της επιτυχίας. - Σχεδιάσετε το μέλλον σας. - Αναπτύξετε μια δυναμική παρουσία. Επίσης, θα σας ωθήσουν να: - Αντιληφθείτε γιατί το να σας "ανήκει" ένας πελάτης είναι πιο σημαντικό από την απλή εξυπηρέτησή του. - Διαφοροποιήσετε την εμπειρία του πελάτη δημιουργώντας αξιομνημόνευτες στιγμές. - Εκτιμήσετε γιατί οι ηγέτες στην εξυπηρέτηση πελατών είναι ό,τι πιο σημαντικό σε μια διαδικασία.
887  990 
-10%
978-960-645-133-1
Όλοι οι πνευματικοί δάσκαλοι ανά τους αιώνες υποστηρίζουν ότι μπορούμε να λαμβάνουμε αυτό που θέλουμε από το Σύμπαν. Τι συμβαίνει όμως με τους περισσότερους από εμάς που δεν το καταφέρνουμε; Μήπως τελικά δεν το ζητάμε με τον σωστό τρόπο; Σε αυτό το βιβλίο η Βικυ Χατζηβασιλείου και ο Χάρης Παπαδόπουλος αποκαλύπτουν με απλότητα και σαφήνεια τον τρόπο για να προσελκύουμε ακριβώς αυτό που θέλουμε από το Σύμπαν. Πρόκειται για τον πιο επιτυχημένο τρόπο που μας μετατρέπει σε μαγνήτες θετικών αποτελεσμάτων στη ζωή μας! Η Βίκυ Χατζηβασιλείου είναι αριστούχος της Νομικής Σχολής Θεσσαλονίκης, καθώς και του μεταπτυχιακού τμήματος του Ποινικού...
1494  1660 
-10%
978-618-01-3812-2
Διαχειριστείτε τα αρνητικά συναισθήματα σύμφωνα με τους Στωικούς φιλοσόφους! Μάθετε πώς να παίρνετε τον έλεγχο του εαυτού σας αποδυναμώνοντας την επίδραση του αρνητισμού στη ζωή σας. Αναδείξτε τον δημιουργικό σας εαυτό και εξοστρακίστε την «τοξικότητα» από την καθημερινότητά σας. Οι Στωικοί έμειναν στην Ιστορία ως οι φιλόσοφοι που κατάφεραν να πετύχουν την «απάθεια», τη δυνατότητα δηλαδή να μην επηρεάζεται η κρίση τους από εξωτερικούς παράγοντες. Σε αυτό το βιβλίο, ο Λεωνίδας Γεωργιάδης, μαθηματικός και δάσκαλος της Φιλοσοφίας στην «Ελληνική Αγωγή», εξηγεί απλά και κατανοητά πώς ο καθένας μπορεί εύκολα να ανακτήσει τη χαμένη του...
1593  1770 
-10%
978-960-16-8982-1
«Είµαι βουδιστής µοναχός στον ναό Κοµιότζι στο Καµιγιάτσο του Τόκιο από το 2003. Η µέρα ενός µοναχού ξεκινά µε καθαριότητα. Σκουπίζουµε τους χώρους και τους κήπους του ναού και φροντίζουµε να αστράφτει η κύρια αίθουσά του. Σκουπίζουµε τη σκόνη για να απαλλαγούµε από τις κοσµικές επιθυµίες µας. Αποµακρύνουµε καθετί βρόµικο για να µην είµαστε σε τίποτα προσκολληµένοι. Ο χρόνος που περνάµε καθαρίζοντας προσεκτικά κάθε γωνιά του ναού προσφέρει βαθιά ικανοποίηση. Ζούµε απλά και αφιερώνουµε χρόνο στην περισυλλογή και στην ενδοσκόπηση, βιώνοντας την κάθε στιγµή µε επίγνωση. Αυτός ο τρόπος ζωής δεν αφορά µόνο τους µοναχούς. Στον σηµερινό...
711  790 
-10%
978-960-14-3646-3
Από τον συγγραφέα του παγκόσµιου bestseller "Ζήσε όπως η γάτα" STEPHANE GARNIER Ελεύθερο, ονειρεμένο, ποιητικό, εκπληκτικό, γοητευτικό, ειλικρινές, γλυκό. «Όλοι οι ενήλικες ήταν στην αρχή παιδιά. Όµως λίγοι το θυµούνται ανάµεσά τους». Αντουάν ντε Σεντ-Εξιπερί Πώς µπορεί ο Μικρός Πρίγκιπας να σε βοηθήσει στην περίπλοκη ζωή σου; Ο Μικρός Πρίγκιπας ανοίγει το ηµερολόγιο του ταξιδιού του για να σε βοηθήσει να ξαναβρείς το βλέµµα του παιδιού που ήσουν και έτσι να κατανοήσεις αυτόν τον δύσκολο κόσµο. Απελευθερώσου από την κρίση των άλλων και αφιέρωσε περισσότερο χρόνο για να ζήσεις: αυτές είναι οι συµβουλές του Μικρού Πρίγκιπα...
1350  1500 
-10%
960-605-590-6
Τα πρώτα πέντε χρόνια ενός παιδιού θεωρούνται καθοριστικά για τη μετέπειτα εξέλιξη της ζωής του. Το "Έξυπνο ξεκίνημα" είναι ένας πρακτικός και εύχρηστος οδηγός που απευθύνεται στους γονείς, με συμβουλές για δραστηριότητες αισθησιοκινητικής αντίληψης και φυσικής άσκησης, απαραίτητες για την καλή σωματική και διανοητική υγεία των παιδιών τους. Γραμμένο με εύληπτο τρόπο, παρουσιάζει βήμα βήμα το πρόγραμμα ανάπτυξης κάθε έτους της ζωής τους και τα δεκάδες σκίτσα κάνουν την εφαρμογή του παιχνίδι. Η Margaret Sasse, με πολυετή εμπειρία στον τομέα της ανάπτυξης του παιδιού, παρουσιάζει την ιδανική εκπαίδευση στους γονείς, ώστε να δημιουργήσουν...
1195  1330 
-10%
960-461-870-9
Προστατέψτε το παιδί σας από την αποξένωση και ανοίξτε δίαυλο επικοινωνίας Μετά από ένα επώδυνο διαζύγιο, είναι πιθανό η σχέση σας με τα παιδιά να δοκιμαστεί -ειδικά αν απέναντί σας έχετε έναν... τοξικό πρώην σύντροφο που σας κακολογεί, σας κατηγορεί για όλα, ή επιχειρεί να σας "αντικαταστήσει" φέρνοντας ένα νέο πρόσωπο στη ζωή τους. Τα παιδιά μπορεί να βιώσουν σύγχυση, αντικρουόμενα συναισθήματα, θυμό, αγωνία, κατάθλιψη -κι εσείς να νιώσετε εντελώς ανίσχυροι. Με αυτόν τον πρακτικό οδηγό θα μάθετε ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να προστατεύσετε τα παιδιά σας από επώδυνες συγκρούσεις, πώς να αποφύγετε το σύνδρομο της γονικής...
1296  1440 
-10%
618-5400-03-0
"Το πρόβλημα με την κατάθλιψη είναι ότι δεν την παίρνεις είδηση. Κάνοντας την πρακτική της ενσυνειδητότητας μέρος της καθημερινής μου ρουτίνας, βρήκα τον τρόπο να κρατάω το αυτί μου κολλημένο στο έδαφος και να αφουγκράζομαι τα προειδοποιητικά σημάδια - αυτούς τους ψιθύρους της γης που προηγούνται του σεισμού". ""Ενσυνειδητότητα" σημαίνει ότι παρατηρώ προσεκτικά τον κόσμο γύρω μου με έναν μη κριτικό τρόπο· ότι κάνω ένα βήμα πίσω και δεν προσπαθώ συνεχώς ν' αλλάξω τα πάντα - όχι γιατί επιλέγω να ζήσω μες στην ανεμελιά, αλλά γιατί θέλω να γίνω ένας αυτόπτης μάρτυρας των καταστάσεων. Η ενσυνειδητότητα δεν είναι κάτι περίπλοκο, αλλά κάτι που...
1431  1590 
-10%
978-618-03-2745-8
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνεται στη βάση συγγραμμάτων Εύδοξος (κωδικός βιβλίου: 102073691). Μπορείτε να διαβάσετε ένα απόσπασμα, τα περιεχόμενα και το οπισθόφυλλο εδώ . Αν η διατροφή σας σας προκαλεί σύγχυση και άγχος, αν οι ενοχές δεν σας αφήνουν να απολαύσετε το φαγητό, η Ψυχο-γαστρονοµία θα σας μάθει να τρέφεστε σωστά και να κάνετε τη μαγειρική αγαπημένη θεραπευτική συνήθεια! Ακολουθώντας αυτόν τον πρακτικό οδηγό, θα αφήσετε το ντοσιέ µε τις αποτυχημένες δίαιτες και θα προσεγγίσετε τη διατροφή µε διαφορετικό τρόπο: ήρθε η ώρα να χτίσετε συνειδητή και ποιοτική σχέση µε τη διαδικασία της προετοιμασίας και της πρόσληψης της τροφής, µια...
1197  1330 
-10%
960-605-674-0
Θα θέλατε να νιώθετε απίστευτη διαύγεια, ηρεμία και ελευθερία, ακόμα και στις πιο απαιτητικές καταστάσεις; Ο κορυφαίος life coach Michael Neill σε αυτό το ριζοσπαστικό βιβλίο καταρρίπτει την κλασική πεποίθηση που χαρακτηρίζει όλα τα ανθρώπινα προβλήματα -ότι δηλαδή οι συνθήκες και οι συγκυρίες είναι εκείνες που διαμορφώνουν και καθορίζουν την εμπειρία μας από τη ζωή. Παρουσιάζει και μοιράζεται μαζί μας μια ανατρεπτική θεώρηση ζωής που βασίζεται σε 3 αρχές και έχει ως άξονα την εξής παραδοχή: Δεν ζούμε το τι πραγματικά συμβαίνει, αλλά τις σκέψεις μας γι’ αυτό που συμβαίνει. Κατά τον Neill, όλες οι προσπάθειές μας να ελέγξουμε το...
1098  1220 
-10%
978-618-03-2068-8
Κατά τη διάρκεια της σχολικής του ζωής κάθε παιδί βιώνει πρωτόγνωρες για αυτό καταστάσεις. Ανακαλύπτει τον εαυτό του, γνωρίζει και επιλέγει τους φίλους του, ξεκινά κάποιο χόµπι, αναζητά τη θέση του στη µεγάλη κοινότητα έξω από την οικογένεια. Για να τα καταφέρει όµως σε αυτή την απαιτητική αποστολή, έχει ανάγκη να πατάει σε σταθερό έδαφος, να στηρίζεται στον γερό δεσµό µε την οικογένειά του. Το παιδί του δηµοτικού σχολείου µπορεί να µη σας κρατάει πια από το χέρι, όµως σας χρειάζεται τόσο όσο και πριν. Σταθείτε στο πλάι του και ψιθυρίστε: «Εγώ είµαι εδώ και εγώ σε αγαπάω». Στο τέταρτο βιβλίο της πεντάτοµης εικονογραφηµένης σειράς η...
1395  1550 
-10%
960-16-8107-8
Γονείς σε απελπισία... Γονείς με απορίες... Γονείς στα πρόθυρα νευρικής κρίσης... Ποια πρέπει να είναι η αντίδρασή μου ως γονιού; Πώς να χειριστώ την κατάσταση με το παιδί μου; Όταν κανείς μεγαλώνει παιδιά, τα ερωτήματα που προκύπτουν για τα μικρά ή μεγαλύτερα ζητήματα είναι πολλά και διαρκή. Το βιβλίο αυτό δημιουργήθηκε από μια μαμά, αλλά ταυτόχρονα και ειδική σε θέματα παιδιών και οικογένειας, ως ένας εύχρηστος εικονογραφημένος οδηγός επιβίωσης για γονείς παιδιών 0-18 ετών. Σκοπός του είναι να δώσει πρακτικές συμβουλές για το τι είναι καλό να κάνουν αλλά και τι να αποφεύγουν να κάνουν γονείς, κηδεμόνες και εκπαιδευτικοί, όταν έρχονται...
990  1100 
-10%
978-960-14-3625-8
Η Σίλβια Μπράουν προέβλεψε µε απόλυτη ακρίβεια, τόσο ως προς τον χρόνο εκδήλωσης όσο και ως προς τα συµπτώµατα, την πανδηµία. Μέχρι στιγµής, το 80% των προφητειών της Σίλβια Μπράουν έχουν επαληθευτεί µε ακρίβεια. Αυτός ο πνευµατικός οδηγός µιας από τις πιο διάσηµες προφητικές φωνές παρουσιάζει τι µας επιφυλάσσει το µέλλον. Η Μπράουν προσφέρει ένα σαφές και συναρπαστικό όραµα για τον κόσµο µέσα από την εκπληκτική και αποκαλυπτική µατιά της. Έχει καταφέρει µε τη µέθοδό της να σώσει οικογένειες από την απόγνωση, να βοηθήσει την αστυνοµία να κλείσει δυσεπίλυτες υποθέσεις, να κάνει τις καρδιές των ανθρώπων να «ανοίξουν», βοηθώντας τους να...
1521  1690 
-10%
978-618-01-3815-3
Πέφτεις στα πατώματα όταν αποτυγχάνεις; Ξαναζείς με τη φαντασία σου τα αρνητικά σχόλια των άλλων; Πιστεύεις ότι χρειάζεται να αποδεικνύεις συνεχώς την αξία σου; Παίρνεις προσωπικά ό,τι σου συμβαίνει; Μήπως ήρθε η στιγμή να κάνεις μια επανεκκίνηση; Ένα restart που θα σε βοηθήσει να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου; Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας του βιβλίου ΨΥΧΙΚΗ ΜΠΟΥΓΑΔΑ, μας φέρνει τώρα με την ΨΥΧΙΚΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ 60 + 1 δυναμωτικές ιδέες, που θα μας οπλίσουν με θάρρος και σοφία, για να επαναπροσδιορίσουμε τον εαυτό μας, να μπορέσουμε να αλλάξουμε τις συνήθειές μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε τα εμπόδια της ζωής, τη στάση μας...
1395  1550 
-30%
960-546-521-3
Το "Λεξικό Ψυχολογίας του Cambridge" είναι το πρώτο και μοναδικό λεξικό που προσεγγίζει την ευρεία επιστήμη της ψυχολογίας με μια διεθνή, διαπολιτισμική και διεπιστημονική οπτική. Το αποτέλεσμα αυτό επιτεύχθηκε έπειτα από πολύμηνες συντονισμένες προσπάθειες. Κατ’ αρχάς, συγκροτήθηκαν επιτροπές ειδικών επιστημόνων και συμβούλων έκδοσης στις οποίες συμμετείχαν παγκοσμίου φήμης επιστήμονες στην ψυχολογία, οι οποίοι προέρχονται από πολλές διαφορετικές χώρες. Οι επιστήμονες αυτοί επισκόπησαν και επιμελήθηκαν το σύνολο των βασικών εννοιών προκειμένου να τις επικαιροποιήσουν και να τις εντάξουν σε διάφορα πολιτισμικά πλαί­σια, ενσωματώνοντας...
3493  4990 
-10%
960-16-8294-5
Πριν από µερικά χρόνια άρχισα να συλλέγω διανοητικά εργαλεία για την καλή ζωή. Ήθελα να αποκτήσω πρόσβαση στην πληθώρα των µισοξεχασµένων µοντέλων σκέψης της κλασικής αρχαιότητας καθώς και στις πρόσφατες ιδέες που έχουν προκύψει από την ψυχολογική έρευνα. Αν θέλουµε, µπορούµε να περιγράψουµε αυτό το βιβλίο ως "κλασική φιλοσοφία ζωής για τον 21ο αιώνα". Χρησιµοποιώ λοιπόν αυτά τα εργαλεία καθηµερινά για να ξεπεράσω τις µικρές και µεγάλες προκλήσεις της ζωής µου. Και δεδοµένου ότι η ζωή µου έχει βελτιωθεί σχεδόν από κάθε άποψη (έχω λιγότερα µαλλιά σήµερα και περισσότερες ρυτίδες στο πρόσωπο, αλλά δεν µε έχουν επηρεάσει αρνητικά), σας τα...
1611  1790 
ΔΩΡΕΑΝ Μεταφορικά
-10%
960-16-7519-1
Η επαναστατική μέθοδος των "εκτελεστικών δεξιοτήτων" που θα βοηθήσει τα παιδιά σας να αξιοποιήσουν στο μέγιστο το δυναμικό τους. Αναπτύξτε την ικανότητα του παιδιού σας να: - είναι οργανωμένο - αντιστέκεται στις παρορμήσεις του - παραμένει συγκεντρωμένο - χρησιμοποιεί συνετά τον χρόνο του - προγραμματίζει και να καταστρώνει σχέδια για κάτι μελλοντικό - ολοκληρώνει δραστηριότητες και καθήκοντα - μαθαίνει από τα λάθη του - ελέγχει τα συναισθήματά του - επιλύει προβλήματα μόνο του - είναι ευρηματικό Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απογοήτευση από το να βλέπεις το έξυπνο και ταλαντούχο παιδί σου να παλεύει με καθημερινές δραστηριότητες και...
2160  2400 
-10%
960-499-250-3
Στο βιβλίο "Παιδί και εικόνα: Σχεδίαση και κατανόηση", ο Richard P. Jolley, μέσα από μία κριτική επισκόπηση παλαιότερων και σύγχρονων μελετών, επιχειρεί να δώσει απαντήσεις στα παρακάτω ερωτήματα: Ποια είναι η πορεία ανάπτυξης των αναπαραστατικών και εκφραστικών σχεδίων σε τυπικούς και μη τυπικούς πληθυσμούς; Ποια είναι η σχέση μεταξύ της ικανότητας των παιδιών να κατανοούν και να δημιουργούν εικόνες; Μπορούν τα παιδικά σχέδια να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά σ’ ένα κλινικό ή δικανικό πλαίσιο; Ποιος ο ρόλος του πολιτισμικού πλαισίου και της εκπαίδευσης στη σχεδιαστική ανάπτυξη των παιδιών; Το βιβλίο απευθύνεται σε φοιτητές, ερευνητές,...
2556  2840 
-10%
978-960-14-3629-6
Διάλεξε να ζήσεις ευτυχισµένα. Είναι σηµαντικό. Ένα βιβλίο που υπόσχεται να αλλάξει τη ζωή σας. Τι θα γινόταν εάν η ευτυχία ήταν απλώς µια επιλογή; Είναι αυτό αρκετό, ώστε να αλλάξει κανείς τον τρόπο που βλέπει τον κόσµο και έτσι να καταφέρει να αλλάξει τη ζωή του; Σε αυτό το βιβλίο ο συγγραφέας, χρησιµοποιώντας τρυφερά αλλά και αστεία αποφθέγµατα, προσπαθεί να προκαλέσει τον προβληµατισµό του αναγνώστη και να τον βοηθήσει να οικοδοµήσει µια πιο ευτυχισµένη καθηµερινότητα. Ο Στεφάν Γκαρνιέ µας οδηγεί, µαζί µε ποιητές και φιλοσόφους, σε ένα εµπνευσµένο, γεµάτο χιούµορ, ταξίδι αυτογνωσίας. Ανακαλύπτουµε τη σηµασία της απλότητας, της...
1350  1500 
-10%
978-960-653-255-9
Με την πρώτη ματιά, κάποιος ίσως πιστέψει πως αυτό που του προτείνει ο μινιμαλισμός είναι απλώς και μόνο να απαλλαγεί από τα υλικά αγαθά του. Να τα ξεφορτωθεί. Να τα απορρίψει. Αυτό, όμως, είναι λάθος. Μέσα από τα 12 αλληλένδετα κεφάλαια του βιβλίου, μαθαίνουμε πως ο μινιμαλισμός δεν εστιάζει στο να έχουμε λιγότερα. Αντίθετα, εστιάζει στο να κάνουμε χώρο για περισσότερα: περισσότερο χρόνο, περισσότερο πάθος, περισσότερη συναισθηματική υγεία, περισσότερη δράση, περισσότερες εμπει­ρίες, περισσότερη εξέλιξη, περισσότερη συνεισφορά, περισσότερη ικανοποίηση και, τελικά, περισσότερη ελευθερία.. Και παρότι όλοι υιοθετούν τον μινιμαλισμό με...
1395  1550 
-10%
978-960-653-089-0
Εδώ και αιώνες, το Ι Τσινγκ, Το Βιβλίο των Αλλαγών, χρησιμοποιείται για να δώσει απαντήσεις σε κρίσιμα ερωτήματα της ζωής. Όταν η σοφία των χρησμών του αξιοποιείται με ειλικρίνεια και ευαισθησία, βοηθάει στην επίτευξη των στόχων, φέρνει καλοτυχία και οδηγεί στην απόκτηση ισορροπίας και προοπτικής στη ζωή μας. Η διαχρονική του δημοτικότητα οφείλεται στα μαθήματα που μας δίνει για την αξιοποίηση των δυνατών μας σημείων, ώστε να δρέψουμε καρπούς σε κάθε πτυχή της ζωής μας και να επιτύχουμε ευημερία, φώτιση και γαλήνη του νου. Χρησιμοποιώντας μόνο τρία κέρματα και ακολουθώντας τις οδηγίες και τα εξαγράμματα που υπάρχουν στο βιβλίο, μπορούμε...
792  880 
-10%
960-605-558-2
Έχετε κουραστεί να ζείτε με φόβο και ανασφάλεια, παραβλέποντας τις επιθυμίες σας; Αισθάνεστε ότι αξίζετε κάτι καλύτερο; Είστε έτοιμοι να γίνετε επιτυχημένοι, αποτελεσματικοί και ευτυχισμένοι στη δουλειά και τη ζωή σας σε βαθμό που δεν είχατε ποτέ πριν ονειρευτεί; Στο δεύτερο μέρος του βιβλίου Για μια Υπέροχη Ζωή, ο Robin Sharma μοιράζεται μαζί σας όσα χρειάζεστε για να πραγματώσετε τις βαθύτερες επιθυμίες σας, αλλά και όσα τον καθιέρωσαν ως τον κορυφαίο σύμβουλο επιτυχίας: - Πώς να αντλήσετε έμπνευση, πάθος και ενθουσιασμό - Πώς να πραγματοποιήσετε εντυπωσιακές επιτυχίες - Πώς να ξεπεράσετε τις δύσκολες στιγμές με θάρρος και αντοχή...
1292  1435 
-10%
960-621-254-8
Πώς να σταματήσετε να ξοδεύετε τον χρόνο που δεν έχετε με ανθρώπους που δεν συμπαθείτε κάνοντας πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε. H ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΝΟΙΑΖΕΣΑΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ. Αυτή η ευφυέστατη, ξεκαρδιστική μα τόσο πρακτική παρωδία του βιβλίου της Μαρί Κόντο "Σπίτι σε τάξη_Ζωή σε τάξη", Η μαγεία του να τακτοποιείς εξηγεί πώς να απαλλαγείτε από τις ανεπιθύμητες υποχρεώσεις, την ντροπή και τις ενοχές και να νοιάζεστε μόνο για τους ανθρώπους και τα πράγματα που αληθινά σας κάνουν ευτυχισμένους. Κι αυτό γιατί το να νοιάζεστε λιγότερο, θα σας επιτρέψει να προσέχετε περισσότερο τον εαυτό σας, να λέτε "όχι" χωρίς να...
1161  1290 
-10%
960-615-131-Χ
Η οξυδερκής ανάλυση του Frankl σχετικά με τα κίνητρα της αναζήτησης του ανθρώπου για το υπέρτατο νόημα είναι ένα συναρπαστικό ανάγνωσμα. Μία έξοχη ψυχολογική διερεύνηση της θρησκευτικής αναζήτησης και του ενίοτε ασυνείδητου πόθου του ανθρώπου για αποκάλυψη ή επιφοίτηση. Είναι ένα βιβλίο γεμάτο με πρωτοποριακές ιδέες, που αναζητά απαντήσεις σχετικά με τη ζωή, τα βάσανα, την πίστη και τον θάνατο.
1080  1200 
-10%
960-615-196-4
Υπάρχουν "στενοί" γυναικείοι κόλποι, απρόσφοροι για σεξουαλική επαφή; Ο κόλπος μεγαλώνει με τις σεξουαλικές επαφές; Πόσο αποτελεσματικά είναι τα φάρμακα για τη στύση; Πόση είναι η φυσιολογική διάρκεια της σεξουαλικής επαφής; Υπάρχει γυναικεία εκσπερμάτιση; Η πορνογραφία ενοχλεί τη σεξουαλικότητα; Είναι επικίνδυνη η αναζήτηση σεξουαλικής ικανοποίησης μέσω ίντερνετ; Πότε η εκσπερμάτιση θεωρείται πρόωρη; Γιατί αυξάνονται τα προβλήματα ερωτικής επιθυμίας; Τι είναι η πολύ συντροφικότητα; Τι είναι ο ανδρισμός; Υπάρχουν αφροδισιακές τροφές; Ποια βότανα βοηθούν στο σεξ; Εσύ θα μείνεις έξω από την ενημέρωση; (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο...
1485  1650 
-10%
618-01-2986-Χ
Γιατί δυσκολεύομαι να βρω τα κλειδιά μου; Γιατί δεν κοιμάμαι τόσο καλά όσο παλιά; Γιατί οι φίλοι μου λένε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια; Τι μπορώ να κάνω για να παραμείνω ακμαίος; Οι επιστήμονες ξέρουν. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από τον αναπτυξιακό μοριακό βιολόγο Τζον Μεντίνα, παραθέτει τα δεδομένα και τη συνταγή. Με τόσες ανακαλύψεις τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη κυριολεκτικά έχει αλλάξει τον τρόπο που φροντίζουμε τον εγκέφαλό μας. Και ο Μεντίνα αποδεικνύει ακριβώς αυτό: πώς μπορούμε να απολαύσουμε τα χρόνια της τρίτης ηλικίας. Θέτει προβλήματα και προτείνει λύσεις. Δείχνει πώς τα συναισθήματά μας αλλάζουν με τον καιρό. Εξηγεί πώς...
1494  1660 
-10%
978-618-01-4038-5
Δεν μπορούμε να δώσουμε πολλά χρόνια στη μία και μικρής διάρκειας ζωή μας. Μπορούμε όμως να δώσουμε πολλή ζωή στα χρόνια μας κάνοντας επιτυχημένες επιλογές. Ο Αλμπέρ Καμί υποστήριξε ότι η ζωή είναι το άθροισμα των επιλογών μας. Οι αρχαίοι φιλόσοφοι πίστευαν ότι το πεπρωμένο δεν είναι η μοίρα αλλά το αναπόφευκτο των συνεπειών των δικών μας επιλογών και πράξεων, δεδομένων, βεβαίως, των αντικειμενικών περιορισμών. Συνεπώς, η τέχνη να κάνουμε επιτυχημένες επιλογές είναι για όλους μας η πλέον κρίσιμη. Με αληθινές ιστορίες, παραδείγματα, μεταφορές, ασκήσεις και οδηγούς βελτίωσης το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε τις πλέον χρήσιμες...
1593  1770 
-10%
960-572-280-1
Το "Χτίζοντας ταυτότητα" είναι το τρίτο, µετά τους "Παιδικούς έρωτες" και τους "Παιδικούς φόβους", βιβλίο της σειράς "Σχολή ανήσυχων γονέων". Πρόκειται για ένα "ανοιχτό" βιβλίο, χωρίς ιδεολογικούς ή άλλους φραγµούς, που συζητά τα θέµατα της παιδικής κατάστασης και της οικογενειακής λειτουργίας µέσα σε µια ρευστή κοινωνική πραγµατικότητα. Παράλληλα, επιχειρεί να προσφέρει γνώσεις και δρόµους σκέψης για το πώς θα µπορούσε να υποστηριχτεί το χτίσιµο της ταυτότητας του παιδιού ώστε αυτή να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της οικογένειας και της κοινωνίας χωρίς να είναι κάποιος επιδερµικός ρόλος αλλά µια ταυτότητα ριζωµένη στον βαθύ και...
1161  1290 
-10%
978-960-653-067-8
Αν δυσκολεύεστε να λύσετε ένα πρόβλημα ή να επιτύχετε το όνειρό σας, δεν φταίτε εσείς. Φταίει ότι δεν έχετε ασπαστεί την πεποίθηση που αλλάζει τα πάντα. Η μητέρα της Marie της είπε κάποτε: «Τίποτα στη ζωή δεν είναι τόσο περίπλοκο. Μπορείς να κάνεις ό,τι βάλεις στο μυαλό σου, αρκεί να ανασκουμπωθείς. Για όλα υπάρχει λύση». Είτε θέλετε να αφήσετε μία αδιέξοδη δουλειά, να νικήσετε κάποιον εθισμό, να μάθετε χορό, είτε να βελτιώσετε μία σχέση ή να μεγαλώσετε την επιχείρησή σας, το Για όλα υπάρχει λύση θα σας δείξει τον τρόπο. Θα μάθετε: • Τη συνήθεια που κάνει 42% πιο πιθανό να επιτύχετε τους στόχους σας. • Πώς να ξεπεράσετε την...
1395  1550 
Μεγαλύτερη αλλά καλύτερη, αλλά μεγαλύτερη - Caroline de Maigret -10%
978-960-620-837-9
Το "Μεγαλύτερη αλλά καλύτερη, αλλά μεγαλύτερη" διαθέτει το παιχνιδιάρικο χιούμορ και την έμπειρη καθοδήγηση που θα περίμενε κανείς από συγγραφείς με ελεύθερο πνεύμα όπως η Καρολίν ντε Μεγκρέ και η Σοφί Μας, εδώ όμως οι συμβουλές εστιάζονται στη νοοτροπία της Γαλλίδας καθώς δρασκελίζει ολοταχώς τα χρόνια. Οι δύο συγγραφείς επιστρέφουν για να σου κεντρίσουν το ενδιαφέρον περιγράφοντας με διασκεδαστικό τρόπο το πώς ανακαλύπτουν ότι μετριάζουν την αγαπημένη τους συμπεριφορά του κακού κοριτσιού καθώς έρχονται αντιμέτωπες με θέματα όπως η ομορφιά, ο έρωτας, η γοητεία, αλλά και η καθημερινότητα, η οικογένεια, η εργασία και η εργένικη ζωή. Η...
1692  1880 
-10%
960-461-943-8
Ο Δρ Bradberry και η Δρ Greaves μοιράζονται για πρώτη φορά το επαναστατικό πρόγραμμα της Talentsmart® και παρουσιάζουν λεπτομερώς 66 στρατηγικές συναισθηματικής νοημοσύνης που θα σας οδηγήσουν στην επίτευξη των στόχων σας. Το βιβλίο περιέχει έναν μοναδικό κωδικό για το πιο δημοφιλές online τεστ EQ του κόσμου, το οποίο: - εντοπίζει ποιες από τις 66 στρατηγικές συναισθηματικής νοημοσύνης θα αυξήσουν περισσότερο το EQ σας - αποκαλύπτει συγκεκριμένες συμπεριφορές που επηρεάζουν τον δείκτη EQ σας - επιτρέπει να αξιολογήσετε την πρόοδό σας κάνοντας το τεστ για δεύτερη φορά.
1395  1550 
-10%
960-536-573-1
Η ψυχανάλυση είναι από τις μεγαλύτερες περιπέτειες του 20ού αιώνα, ένας νέος μεσσιανισμός, γεννημένος στη Βιέννη μεταξύ 1895 και 1900, επινόηση των Εβραίων της Χασκάλα που αναζητούσαν μια νέα Γη της Επαγγελίας: το ασυνείδητο, την κλινική έννοια των νευρώσεων και της τρέλας. Γι' αυτό το Ερωτικό Λεξικό, υιοθέτησα το ύφος του πρακτικού παραδείγματος, για να διαφωτίσω τον αναγνώστη ως προς τον τρόπο, με τον οποίο η ψυχανάλυση τράφηκε από τη λογοτεχνία, τον κινηματογράφο, τα ταξίδια και τις μυθολογίες, για να καταστεί κουλτούρα παγκόσμια. Από το πρώτο λήμμα ως το τελευταίο, από το Α έως το Ζ (της λατινικής αλφαβήτου), από τα Ζώα, το Μπουένος...
1701  1890 
-10%
978-618-01-4125-2
Είναι αποδεδειγμένο ότι όλοι μαθαίνουμε και βελτιωνόμαστε περισσότερο μέσα από πραγματικά παραδείγματα. Γι’ αυτόν τον λόγο τα προγράμματα ανάπτυξης στελεχών και τα MBA παγκοσμίως στηρίζονται ιδιαίτερα σε αυτά. Οι ηγέτες του 1821 αποτελούν τα πιο φωτεινά και διαχρονικά χρήσιμα παραδείγματα αποτελεσματικής ηγεσίας, αφού, χωρίς αυτή, η απελευθέρωση της χώρας μας δε θα ήταν δυνατή. Στο βιβλίο παρουσιάζονται σημαντικοί στρατιωτικοί ηγέτες της Επανάστασης και αναλύονται τα ηγετικά χαρακτηριστικά, η ηγετική συμπεριφορά και τα επιτεύγματά τους, που αποτελούν εξαιρετικά παραδείγματα για την ανάπτυξη των ηγετικών στελεχών όλων των ιεραρχικών...
1593  1770 
-10%
960-16-8034-9
Όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες και ζητήματα που προκαλούν αντιπαραθέσεις, όπως το διάβασμα, ο χρόνος μπροστά στην οθόνη, οι διατροφικές επιλογές και η ώρα για ύπνο, τα παιδιά συχνά ξεσπούν με εκδραματίσεις ή κλείνονται στον εαυτό τους, κι έτσι συμπεριφέρονται με αντιδραστικότητα αντί με δεκτικότητα. Αυτό αποκαλούν οι δύο ευπώλητοι συγγραφείς των New York Times Daniel J. Siegel και Tina Payne Bryson αντίδραση του Εγκεφάλου του Όχι. Τα παιδιά μας, όμως, μπορούν να διδαχτούν να προσεγγίζουν τη ζωή με ανοιχτό πνεύμα και περιέργεια. Οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν την ικανότητα των παιδιών τους να λένε ναι στον κόσμο και να καλωσορίζουν όλα όσα...
1197  1330 
-10%
978-960-04-5165-8
Σειρά: Τα βιβλία της Αλίκης Α. Μπέιλη Από τα Κείμενα της Αλίκης Α. Μπέιλη και του Θιβετανού Διδασκάλου Djwhal Κhul ΠΡΟΛΟΓΟΣ Η συνεργασία του Θιβετανού Διδάσκαλου Djwahl Khul και της Αλίκης Α. Μπέιλη, για μια περίοδο πάνω από τριάντα χρόνια, από το 1919 μέχρι το 1949, κατέληξε στην έκδοση ενός σώματος διδασκαλίας για την Προαιώνια Σοφία, που ο Θιβετανός πρόβλεψε ότι θα είναι πιο σημαντική για τις ομάδες των μαθητών που θα εργαστούν κατά το τέλος του εικοστού αιώνα. Η ανθρωπότητα περνά μέσα από μια μεταβατική περίοδο ανάμεσα στην απερχόμενη Ιχθυακή εποχή, που κυβερνιέται από την έκτη Ακτίνα της Αφιέρωσης και του Ιδεαλισμού, και στην...
1980  2200 
-10%
960-461-931-4
Έχεις ποτέ πιστέψει ότι δεν είσαι αρκετά καλή; Έχεις νιώσει άβολα με το σώμα σου; Νομίζεις ότι περνάς απαρατήρητη; Μήπως αμφιβάλλεις για την αξία σου; Ε, λοιπόν, όλα είναι ένας μύθος! Η Ρέιτσελ -κινητήρια δύναμη και πρότυπο έμπνευσης- έχει υιοθετήσει τη στάση να λέει τα πράγματα με το όνομά τους. Γι’ αυτό δημιούργησε μια τεράστια κοινότητα στο Διαδίκτυο που της επιτρέπει να διατηρεί πραγματική επικοινωνία με εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Στο βιβλίο "Κορίτσι, ξύπνα!", η Ρέιτσελ αποκαλύπτει τα είκοσι ψέματα που δεν μας αφήνουν να ζήσουμε μια χαρούμενη ζωή -ψέματα που λέμε στον εαυτό μας τόσο συχνά, ώστε δεν τα αντιλαμβανόμαστε...
1295  1439 
-10%
978-618-5265-58-8
Η αυτοβιογραφία της Μαρίας Πολύζου είναι η ιστορία μιας γυναίκας που δεν τα παράτησε ποτέ. Η κορυφαία Ελληνίδα μαραθωνοδρόμος όλων των εποχών είδε τη σκοτεινή πλευρά της ζωής στα παιδικά της χρόνια όταν βίωσε την κακοποίηση στον στενό οικογενειακό κύκλο της. Ήταν το ταλέντο της στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων που τη βοήθησε να τρέξει μακριά από το σκοτάδι προς το φως, από τις κοιλάδες στις κορυφές. Ανταποκρίθηκε σε κάθε πρόκληση, ξεπέρασε κάθε εμπόδιο, πέτυχε σπουδαίες νίκες και έγραψε ιστορία, στηριζόμενη αποκλειστικά στις δυνάμεις της. Το 2008 έκανε ακόμα και το αδιανόητο: έγινε η πρώτη γυναίκα που αναβίωσε τον Φειδιππίδειο άθλο,...
1431  1590 
-10%
978-618-557-903-6
Το βιβλίο προσφέρει : θεωρία και πράξη, για να σε βοηθήσει να χτίσεις τη σημαντικότερη σχέση της ζωής σου. T η σχέση με τον εαυτό σου. Χωρίς μεγάλα λόγια και σύνθετες φιλοσοφικές έννοιές, ένα βήμα την ημέρα, κάθε ημέρα 1% πιο κοντά στον πραγματικό εαυτό σου, στην προσωπική Ευτυχία Ένα καινούργιο βιβλίο non fiction από ένα Έλληνα πολύ υποσχόμενο συγγραφέα- coacher που έχει ήδη ξεχωρίσει : Ο Φώτης Δρακόπουλος είναι επιχειρηματίας, ομιλητής και συγγραφέας. Κάτοχος Μεταπτυχιακού ΜΒΑ in Hotel and Tourism Management από το Cesar Ritz University Center στην Ελβετία . E ίναι στη λίστα...
1611  1790 
-10%
960-01-1964-3
Το παρόν εγχειρίδιο απευθύνεται, πρωτίστως, σε φοιτητές -προπτυχιακού και μεταπτυχιακού επιπέδου- που επιθυμούν μια συνεκτική και ολοκληρωμένη εισαγωγή στις μεθόδους έρευνας που χρησιμοποιούνται στον χώρο της ψυχολογίας. Ωστόσο, και όσοι ερευνητές επιθυμούν να επικαιροποιήσουν τις γνώσεις τους γύρω από διαφορετικές ερευνητικές μεθόδους ή διδάσκουν το συγκεκριμένο αντικείμενο σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών θα βρουν ένα χρήσιμο και πρακτικό βοήθημα στις σελίδες αυτής της έκδοσης. Τα κεφάλαια του συγκεκριμένου βιβλίου συνθέτουν έναν ολοκληρωμένο οδηγό πλοήγησης στα διαφορετικά μονοπάτια της ερευνητικής μεθοδολογίας στον...
3760  4200 
-10%
960-16-7811-5
Συνήθως εξαντλούµαστε στην αγωνιώδη προσπάθειά µας να κερδίσουµε µεγάλες απολαύσεις, να καταφέρουµε ό,τι κοινωνικά θεωρείται σπουδαίο και να κατακτήσουµε έτσι το ιδεώδες του "επιτυχηµένου βίου". Στο πλαίσιο αυτό, κατά κανόνα παραγνωρίζουµε ή υποτιµάµε τις πολλές και ποικίλες µικρές απολαύσεις που µας προσφέρονται και δεν προϋποθέτουν παρά µονάχα την προσοχή µας προκειµένου να εµπλουτίσουν χωρίς κόστος την καθηµερινότητά µας. Στο βιβλίο αυτό χαρτογραφούνται οι µικρές απολαύσεις της ζωής (από το να χαζεύουµε τα αστέρια µέχρι το να τολµάµε να αλλάξουµεγνώµη και από τις προσωπικές τελετουργικές συνήθειες µέχρι το φλερτ) και παρουσιάζονται οι...
1160  1290 
-10%
960-16-7983-9
Αν θέλουμε τα παιδιά μας να αποκτήσουν ένα πολύ δυνατό μυαλό, είναι ανάγκη να ξέρουμε πώς λειτουργεί ο παιδικός εγκέφαλος και πώς εξελίσσεται στο κρίσιμο διάστημα από τη γέννηση έως την ηλικία των 5 ετών. Πώς λοιπόν επηρεάζουν οι σύγχρονες επιστημονικές ανακαλύψεις τον τρόπο με τον οποίο θα έπρεπε να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας; Το βιβλίο αυτό παρουσιάζει τα πορίσματα της πρόσφατης επιστημονικής έρευνας με εύληπτο τρόπο και δίνει συμβουλές για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε τη διανοητική ανάπτυξη του παιδιού στην καθημερινή αλληλεπίδρασή σας μαζί του. Αν τα ερεθίσματα δοθούν στο κατάλληλο στάδιο ανάπτυξης, η γνώση που αποκτά ο παιδικός...
1070  1190 
-10%
960-16-7547-7
"Δικό μου είναι!" "Όχι, δικό μου!" "Με έσπρωξε!"... "Ούτε που την άγγιξα!" "Του ’δωσες περισσότερο απ’ ό,τι σ’ εμένα!" Οι βραβευμένες συγγραφείς Αντέλ Φέιμπερ και Ιλέιν Μάζλις αρνούνται να δεχτούν την ευρέως διαδεδομένη άποψη ότι το αναπόφευκτο τίμημα του να έχει κανείς περισσότερα από ένα παιδιά είναι οι ασταμάτητοι τσακωμοί και καβγάδες. Αντλώντας από τις προσωπικές τους εμπειρίες καθώς και από το απόσταγμα των εκατοντάδων βιωματικών εργαστηρίων που έχουν οργανώσει παντού στις ΗΠΑ, οι συγγραφείς έχουν σχεδιάσει απλές και συνάμα εντυπωσιακά αποτελεσματικές προσεγγίσεις με στόχο τη μείωση των συγκρούσεων και την καλλιέργεια θετικού...
1192  1330 
-10%
978-960-653-244-3
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι παίρνουν πάντα αυτό που θέλουν και άλλοι πρέπει διαρκώς να παλεύουν, συναντώντας μόνο εμπόδια στον δρόμο τους; Είναι απλό: Οι πρώτοι εστιάζουν σε αυτό που θέλουν, ενώ οι δεύτεροι όχι. Στο Κάνε Focus θα ανακαλύψετε ορισμένες στρατηγικές που χρησιμοποιούν οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι στον κόσμο. Συγκεκριμένα, θα μάθετε πώς: *Να εστιάσετε στα δυνατά σας σημεία και να αποβάλετε οτιδήποτε σας κρατά πίσω. *Να μεταμορφώσετε τις κακές συνήθειες σε συνήθειες που θα σας εξασφαλίσουν ευημερία. *Να δημιουργήσετε μια ιδανική ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και την προσωπική σας ζωή, χωρίς ενοχές....
1494  1660 
-10%
978-960-16-8934-0
Οι έρευνες δείχνουν ότι η Διαταραχή Πανικού εξαπλώνεται ραγδαία στους πληθυσμούς των ανεπτυγμένων κοινωνιών, και δικαιολογημένα χαρακτηρίζεται ως η επιδημία του 21ου αιώνα. Τα αίτια είναι άγνωστα και η θεραπεία ουσιαστικά περιορίζεται στη χρήση κατευναστικών φαρμάκων. Ο ψυχίατρος Κώστας Γκοτζαμάνης, μετά από πολλά χρόνια δουλειάς με ανθρώπους που υποφέρουν από πανικούς, καταθέτει με περιεκτικό και εμπεριστατωμένο τρόπο τη δική του επιστημονική θέση για την αιτιολογία της Διαταραχής Πανικού και προτείνει μια διαφορετική, αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: 1. Πανικός – Γενική επισκόπηση: Εισαγωγή / Διάγνωση 2. Φόβος–...
891  990 
-10%
960-615-149-2
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν επειδή ο καιρός περνάει. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν επειδή έζησαν κάποια συνταρακτικά γεγονότα. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν επειδή ερωτεύτηκαν. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν επειδή άλλαξε η οικονομική τους περιουσία. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν επειδή το βιογραφικό τους γέμισε με πολλούς ακαδημαϊκούς τίτλους. Οι άνθρωποι αλλάζουν αν....
1620  1800 
-10%
960-505-375-6
Απέναντι στο φροϋδικό ερώτημα "είναι δυνατόν ο πόνος και η αναζήτησή του να κυβερνούν την ψυχική ζωή;", η Μαρίλια Αiζενστάιν-Αβέρωφ προσεγγίζει την έννοια του μαζοχισμού, ως ιδρυτική διάσταση της ανθρώπινης ύπαρξης και βασική συνιστώσα του ψυχικού οργάνου. Αν η αρχή της ευχαρίστησης με συνέπεια την ψυχική σεξουαλικότητα συνιστά θεμέλιο της ψυχανάλυσης, ο μαζοχισμός, επενδύοντας τη δυσαρέσκεια με συνέπεια την αναμονή, αποτελεί το απαραίτητο υλικό για τη διατήρηση της ζωής και της δημιουργικότητας. Η συγγραφέας στο παρόν βιβλίο μάς ταξιδεύει στην ανακάλυψη βασικών εμπειριών της ανθρώπινης ζωής μέσα από τις μορφές ηρώων και ηρωίδων που...
1260  1400 
-10%
978-960-635-302-4
Όταν καταλάβεις πως η ελευθερία σού ανήκει... Χάναμε την αλήθεια επί χιλιάδες χρόνια, επειδή δεν βλέπαμε αυτό που βρισκόταν ακριβώς μπροστά στα μάτια μας. Μας αποσπούν πολύ εύκολα την προσοχή τα προβλήματά μας, τα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο, και έχουμε χάσει τη μεγαλύτερη ανακάλυψη που μπορούμε να κάνουμε, η οποία βρίσκεται ακριβώς μπροστά μας – μια ανακάλυψη που μπορεί να μας βγάλει από την κατάσταση του πόνου και να χαρίσει στη ζωή μας διαρκή ευδαιμονία και ευτυχία. Κάθε ερώτηση θα απαντηθεί, κάθε επιθυμία θα ικανοποιηθεί. Δεν θα χρειαστεί να φοβηθείτε ξανά, δεν θα χρειαστεί να υποφέρετε ξανά. Αυτή είναι η μεγαλύτερη...
1521  1690 
Ζήσε όπως η γάτα ΙΙ - Stéphane Garnier -10%
978-960-14-3552-7
Στη συνέχεια του bestseller "Ζήσε όπως η γάτα", ο Στεφάν Γκαρνιέ μοιράζεται μαζί μας 101 μαθήματα ζωής. 101 μυστικά, τα τελευταία που του ψιθύρισε ο γάτος του ο Ζιγκί προτού "φύγει", αποσπώντας του την υπόσχεση ότι θα τα μεταφέρει στους αναγνώστες. "Να καταπολεμάς τους φόβους σου", "Να πιστεύεις στον εαυτό σου", "Να μην τα παρατάς ποτέ", "Ν’ αγαπάς ολόψυχα" είναι μερικές από τις σοφές συμβουλές του Ζιγκί, προκειμένου να δούμε τη ζωή με άλλα μάτια και να ομορφύνουμε την καθημερινότητά μας. Απαιτεί δουλειά και μαεστρία η καλλιέργεια των μικρών απολαύσεων της ζωής και η οικοδόμηση της ευτυχίας. Εμείς δεν έχουμε παρά ν’ αφουγκραστούμε.
1305  1450 
-10%
978-960-653-436-2
Με ένα υπόκωφο χιούμορ και απτές αποδείξεις, το βιβλίο πραγματεύεται ιστορίες, παραδείγματα και προσωπικές εμπειρίες που έχει συλλέξει μέσα στα χρόνια ο συγγραφέας γύρω από την τέχνη και τη σχέση της με τη ζωή. Εκθέτει με σαφή και άμεσο τρόπο τις παρανοήσεις που κατά καιρούς συμβαίνουν στην τέχνη και στη ζωή, αποκαλύπτει την αλήθεια πίσω από βαρύγδουπα τσιτάτα και καταρρίπτει αυθαίρετες παραδοχές, ενώ εξηγεί και αφηγείται συγκυρίες και πεποιθήσεις ριζωμένες σε όλη την ανθρωπότητα οι οποίες, πολλές φορές, δεν έχουν ουσιαστική βάση. Αυτή είναι η έκπληξη που θα αντιμετωπίσει ο αναγνώστης όταν μπροστά στα μάτια του θα μπουν σε μια...
792  880 
-10%
978-618-03-2793-9
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνεται στη βάση συγγραμμάτων Εύδοξος (κωδικός βιβλίου: 102073717). Μπορείτε να διαβάσετε ένα απόσπασμα, τα περιεχόμενα και το οπισθόφυλλο εδώ . - Πώς θα έπρεπε να ζω; - Ποιος είναι ο σκοπός μου; - Μπορώ να βρω την ευτυχία; Νιώσατε ποτέ ότι η ζωή σας θα ήταν πολύ πιο εύκολη αν είχε εγχειρίδιο µε οδηγίες χρήσης; Χάρη σε αυτό το πρωτότυπο λεξικό αυτοβοήθειας, θα αξιοποιήσετε τις συµβουλές των µεγάλων φιλοσόφων, για να µπορέσετε να ακολουθήσετε το δικό σας µονοπάτι και να δώσετε τις δικές σας απαντήσεις στα µεγάλα ερωτήµατα. Από το Α ως το Ω, ανακαλύψτε τη διαχρονική σοφία που θα σας βοηθήσει να ζήσετε καλύτερα!...
1593  1770 
-10%
960-461-869-5
Λειτουργήστε ως ομάδα αναπτύσσοντας ένα κοινό μοντέλο διαπαιδαγώγησης Πώς μπορούν δύο άνθρωποι να απαλλαγούν από τα γονεϊκά πρότυπα που "κουβαλούν" από τις οικογένειές τους και να συμβαδίσουν στο θέμα της διαπαιδαγώγησης, δίχως να υπερισχύει η γνώμη του ενός έναντι του άλλου; Καθένας από εμάς ανατράφηκε με συγκεκριμένα πρότυπα που μπορεί να μη συμβαδίζουν με αυτά του συντρόφου του. Με υπομονή και συνεργασία, το ζευγάρι πρέπει να προσπαθήσει να απαλλαγεί από αυτά -ή να συνδυάσει τα καλύτερά τους στοιχεία- με στόχο τη δημιουργία ενός νέου μοντέλου διαπαιδαγώγησης που θα ταιριάζει στις προσωπικότητες των δύο γονέων. Με τεχνικές,...
1296  1440 
-10%
978-960-653-510-9
Στόχευσε για την κορυφή Γίνε ήρωας - Γράψε ιστορία Για πάνω από είκοσι πέντε χρόνια, ο θρύλος της ηγεσίας και της προσωπικής ανάπτυξης Robin Sharma έχει καθοδηγήσει εκατομμύρια αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι, μέσω της επαναστατικής μεθοδολογίας του, έφτασαν στην επιτυχία που ονειρεύονταν. Στο πρωτοποριακό αυτό βιβλίο ο Sharma διαθέτει το σύστημά του σε όποιον είναι έτοιμος για ανίκητη θετικότητα, μνημειώδη παραγωγικότητα, βαθιά πνευματική ελευθερία και μια γεμάτη ζωή. Στον Ήρωα της Διπλανής Πόρτας θα ανακαλύψετε: *Τις συνήθειες που υιοθετούν πολλοί από τους πιο δημιουργικούς και επιτυχημένους ανθρώπους στον κόσμο για να...
1692  1880 
-10%
960-01-1963-5
Κάναμε μακρύ ταξίδι από το πείραμα με τον χρόνο αντίδρασης, στο οποίο ο Franciscus Donders (1868/1969) προσδιόρισε πόσος χρόνος χρειάζεται για τη λήψη μιας απόφασης. Τώρα όμως που φτάσατε στο τέλος του βιβλίου, ας επιτρέψουμε στον εαυτό μας να φανταστεί κάτι μαγικό δίνεται στον Donders η ευκαιρία να επισκεφτεί ένα εργαστήριο γνωστικής ψυχολογίας του 21ου αιώνα. Όταν ο Donders μπαίνει στο εργαστήριο, θαυμάζει την τεχνολογία, ιδιαίτερα τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές και τον τομογράφο του εγκεφάλου. Αφού παρατηρεί αυτές τις εξελίξεις, όμως, στρέφεται στον διευθυντή του εργαστηρίου και λέει: «Θαυμάσια τεχνολογία, αλλά αυτό που θέλω πραγματικά...
5220  5800 
-10%
978-960-653-447-8
Ψάξε, βρες, αποδέξου, έκφρασε την Αλήθεια μέσα σου. Μόνο τότε θα απελευθερωθείς από τη φυλακή της γνώμης των άλλων. Φαντάσου να ήξερες την απάντηση στο ερώτημα «Πώς θα κερδίσω την αγάπη των άλλων;» Με ποιο τρόπο θα την αξιοποιούσες; Και πόσο μακριά θα έφτανες για μια τέτοια γνώση; Φαντάσου τώρα και κάτι ακόμα. Ο πιο διάσημος ζωγράφος της εποχής μας, ο άνθρωπος που κατέχει το μυστικό της ασύλληπτης επιδρα- στικότητας, σε καλεί και σου ανακοινώνει ότι έχεις «επιλεχθεί». Σε στέλνει σε ένα αλλιώτικο ταξίδι στο ΝηΣί του Ανθρώπου. Εκεί ανατρέ- πονται όλα όσα μέχρι τώρα θεωρούσες αυτονόητα και ανακαλύπτεις… … τ η ν Α λ ή θ ε ι α . Η...
1593  1770 
-10%
978-960-653-094-4
Είμαστε κοινωνικά όντα. Οι ζωές μας εξαρτώνται από τις σχέσεις μας με τους συνανθρώπους μας. Το να γνωρίζουμε γιατί δρουν οι γύρω μας με έναν συγκεκριμένο τρόπο μας δίνει μια μοναδική δεξιότητα, χωρίς την οποία όλα τα άλλα ταλέντα μας δεν αξιοποιούνται στο έπακρο. Αντλώντας παραδείγματα από ιστορικές προσωπικότητες, όπως ο Περικλής, η βασίλισσα Ελισάβετ Α΄, ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ και πολλές άλλες, ο Robert Greene μας δείχνει τον τρόπο να αποστασιοποιηθούμε από τα συναισθήματά μας και να αποκτήσουμε αυτοέλεγχο. Να αναπτύξουμε ενσυναίσθηση και διορατικότητα και να καταφέρουμε να διακρίνουμε τι κρύβεται πίσω από τις μάσκες των συνανθρώπων...
1998  2220 
-10%
960-01-1962-7
Το βιβλίο "Βασικές αρχές νευροψυχολογίας του ανθρώπου" δημιουργήθηκε από διακεκριμένους επιστήμονες στο πεδίο της νευροψυχολογίας. Στην τελευταία έκδοσή του καλύπτεται με σαφήνεια η υπάρχουσα θεωρητική γνώση αναφορικά με σημαντικά ζητήματα ενώ παράλληλα παρουσιάζονται σύγχρονα ερευνητικά ευρήματα καθώς και κλινικές περιπτώσεις που βοηθούν στη διασαφήνιση και τη γλαφυρή επεξήγηση όσων περιγράφονται. Μεγάλο μέρος του πλούτου του βιβλίου ενυπάρχει και στις εικόνες και τις γραφικές αναπαραστάσεις του. Στόχος του είναι να βοηθήσει τον αναγνώστη να συνδέσει γνώσεις που έχουν προκύψει από την έρευνα με την κλινική πράξη, συνδυάζοντας πληροφορίες...
8800  9800 
-10%
618-5331-98-5
Η κοινωνική και συμπεριφορική μάθηση των παιδιών (δεξιότητες επικοινωνίας, γλωσσικές δεξιότητες, επίλυση συγκρούσεων κ.λπ.) αποτελεί βασική προϋπόθεση για την κατάκτηση όλων των άλλων τομέων μάθησης. Το βιβλίο αυτό προτείνει στους παιδαγωγούς προσχολικής ηλικίας συμβουλές και στρατηγικές για την κατανόηση και την ενίσχυση αυτής της μάθησης, οι οποίες έχουν καθολική ισχύ σε κάθε εκπαιδευτική δομή ή πλαίσιο. Η συγγραφέας, με πολυετή θητεία στην επιμόρφωση των εκπαιδευτικών, υποστηρίζει ότι όλα τα μέλη του προσωπικού πρέπει να υιοθετήσουν κοινές αξίες και αρχές, και να έχουν πολύ σαφή εικόνα για τον τρόπο με τον οποίο θα τις εφαρμόσουν στην...
1251  1390 
-10%
960-546-032-7
Οι βραβευμένοι με Νόμπελ Ειρήνης παγκόσμιοι ηγέτες, η Αυτού Αγιότης ο Δαλάι Λάμα και ο Αρχιεπίσκοπος Νοτίου Αφρικής Ντέσμοντ Τούτου, έζησαν για πάνω από πενήντα χρόνια την εξορία, τη βία και την καταπίεση. Παρά τις αντιξοότητες όμως -ή όπως λένε οι ίδιοι, εξαιτίας αυτών- οι δυο τους είναι από τους πιο χαρούμενους ανθρώπους στον κόσμο. Τον Απρίλιο του 2015, ο αρχιεπίσκοπος Ντέσμοντ Τούτου ταξίδεψε στον τόπο κατοικίας του Δαλάι Λάμα, στην Νταραμσάλα της Ινδίας, για να γιορτάσουν τα ογδοηκοστά γενέθλια του δεύτερου, αλλά και για να δημιουργήσουν μαζί κάτι που ευελπιστούσαν ότι θα γινόταν το δώρο τους στους ανθρώπους. Ανατρέχοντας στον μακρύ...
1485  1650 
-10%
978-960-16-4652-7
Το βιβλίο αυτό είναι μια ιστορία αγάπης. Δεν είναι ακριβώς δική μου, αλλά θα μπορούσε κάλλιστα να είναι δική σας. Στα 39 μου αποφάσισα να αναλάβω τον ρόλο του πειραματόζωου στα ραντεβού. Θα έβγαινα έξω και θα συνέλεγα απαντήσεις, τις οποίες κατόπιν θα δοκίμαζα να εφαρμόσω στη δική μου ζωή στον αληθινό κόσμο. Άρχισα επίσης να μιλάω με πρωτοπόρους ερευνητές γάμου, κοινωνιολόγους, ψυχολόγους, ανθρωπολόγους, δικηγόρους διαζυγίων, ηγέτες θρησκευτικών κοινοτήτων, προξενητές, προπονητές, ακόμη και μαμάδες. Ήλπιζα πως, με λίγη καθοδήγηση και ενόραση, θα έκανα ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση για να βρω τον κατάλληλο σύντροφο της δικής μου ζωής....
1791  1990 
-10%
978-618-01-3423-0
Η επόμενη απόφαση που θα πάρεις μπορεί ν’ αλλάξει τη ζωή σου! Κάθε μέρα κάνουμε αμέτρητες επιλογές, αλλά σπάνια καθόμαστε να σκεφτούμε πώς φτάσαμε σε αυτές. Στο βιβλίο αυτό, ο Πάβελ Μότιλ μάς καλεί να εξετάσουμε πιο προσεκτικά τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις – και να μάθουμε πώς να το κάνουμε καλύτερα. Ο Μότιλ εξετάζει σε βάθος τις διαδοχικές αποφάσεις που οδήγησαν σε μερικά από τα πιο δραματικά γεγονότα του σύγχρονου κόσμου: από την Κρίση των Πυραύλων της Κούβας στην τραγωδία στο Έβερεστ το 1996, από τη διάσωση της αποστολής Apollo 13 στην προβληματική συγχώνευση Daimler-Chrysler. Και αποκαλύπτει δεκαέξι κανόνες αποτελεσματικής λήψης...
1692  1880 
-10%
978-618-01-4114-6
Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΙΟ ΙΣΧΥΡΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ. ΑΛΛΑ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΧΑΤΕ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΟΥ. ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ. Δεν υπάρχουν περιορισμοί. Σε αντίθεση με ό,τι σας έχουν πει οι άλλοι, οι δυνατότητές σας είναι απεριόριστες ̶ αρκεί να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιήσετε το μυαλό σας. Επί περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια, ο διεθνώς αναγνωρισμένος ειδικός στη βελτίωση απόδοσης του εγκεφάλου Τζιμ Κουίκ συνεργάζεται στενά με κορυφαίους ηθοποιούς, αθλητές, διευθύνοντες συμβούλους και πολύ πετυχημένους ανθρώπους σε όλους τους τομείς, προκειμένου αυτοί να απελευθερώσουν τις πραγματικές τους δυνάμεις. Σε αυτό το ρηξικέλευθο βιβλίο...
1593  1770 
-10%
978-960-653-439-3
Ένα κορίτσι που αγαπάει τον εαυτό του: Έχει φιλοδοξίες και στόχους, γιατί πιστεύει στις δυνάμεις του. Φροντίζει την ψυχική και τη σωματική του υγεία, γιατί είναι φυσικό να προσέχεις αυτόν που αγαπάς. Αποζητά υγιείς σχέσεις, γιατί πιστεύει ότι αυτό ακριβώς αξίζει. Είναι χαρούμενο και νιώθει ασφάλεια, γιατί ξέρει πως ο πιο σταθερός φίλος και ικανός σύμμαχος είναι ο εαυτός του. Βασισμένοι σε επιστημονική έρευνα, αλλά και στην προσωπική εμπειρία που έχουν ως γονείς, οι συγγραφείς του βιβλίου αυτού παρουσιάζουν με απλότητα και σαφήνεια εφτά βασικά σημεία που θα μας βοηθήσουν να μεγαλώσουμε ευτυχισμένα κορίτσια σ’ έναν κόσμο όπου δεν...
1494  1660 
-10%
978-960-605-544-7
Προετοιµάστε τον εαυτό σας για την επιτυχία µε τον #1 συγγραφέα Best Sellers των New York Times Jack Canfield Από την πρώτη του έκδοση πριν από µία δεκαετία, ο πρακτικός αυτός οδηγός έχει αναδειχθεί σε κλασικό βιβλίο που έχει εµπνεύσει και βοηθήσει εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους να κατακτήσουν την επιτυχία. Σε αυτή τη µοναδική επετειακή έκδοση της Επιτυχίας Βήµα Βήµα, που πούλησε περισσότερα από 500.000 αντίτυπα, ο Jack Canfield, συνδηµιουργός της εξαιρετικής best seller σειράς Βάλσαµο για την Ψυχή, στρέφεται στις αρχές που έχει µελετήσει, διδάξει και εφαρµόσει στη ζωή του για πάνω από σαράντα χρόνια, σε έναν πρακτικό οδηγό που θα...
1998  2220 
-10%
978-960-16-8988-3
Για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια o Ντίπακ Τσόπρα και ο Ρούντολφ Τάντζι ερευνούν µε επαναστατικό τρόπο το πώς λειτουργεί το µυαλό και το σώµα µας. Ο Τσόπρα είναι ειδήµων στην ολιστική ιατρική· ο Τάντζι είναι πρωτοπόρος νευροεπιστήµονας, που ανακάλυψε τα γονίδια της νόσου του Αλτσχάιµερ. Στον Θεραπευτικό εαυτό µάς εξηγούν πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό µας σύστηµα και πώς µπορούµε να το θωρακίσουµε για όλη µας τη ζωή. Η υγεία µας δέχεται συνεχείς απειλές: τοξίνες του περιβάλλοντος, επιδη­µίες, επιθετικά µικρόβια και ιοί, καθώς και το ίδιο το πέρασµα του χρόνου, η διαδικασία του γήρατος. Παρ’ όλ’ αυτά η καλή υγεία και η µακροζωία...
1791  1990 
-10%
960-605-693-7
Το αέναο κυνήγι των δύο παραδοσιακών παραμέτρων της επιτυχίας -χρήμα & εξουσία- έχει οδηγήσει σε μια επιδημία ασθενειών που συνδέονται με την υπερκόπωση και το στρες, στη διάβρωση της ποιότητας των σχέσεων, της οικογενειακής ζωής και, κατά έναν ειρωνικό τρόπο, της καριέρας μας. Με λίγα λόγια, το κυνήγι της επιτυχίας κυριολεκτικά μας σκοτώνει. Η συγγραφέας παρομοίασε τη διαρκή μας αναζήτηση για χρήμα και εξουσία με τα δύο πόδια ενός τρίποδου σκαμνιού: Μπορεί να μας κρατήσουν προσωρινά, όμως αργά ή γρήγορα θα οδηγηθούμε σε πτώση. Έχουμε ανάγκη από ένα τρίτο πόδι -μια τρίτη παράμετρο ορισμού της επιτυχίας- ώστε να πετύχουμε πραγματικά....
1292  1435 
-10%
960-14-3437-2
Ποιες είναι οι 7 λέξεις με τις οποίες σχεδόν όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι σε κάποια στιγμή της ζωής μας; Η Μανταλένα Μαρία Διαμαντή τις αποκαλύπτει και τις κωδικοποιεί. Έρωτας, Αγάπη, Μητρότητα, Προδοσία (& Αχαριστία), Θλίψη, Ελπίδα και Ευτυχία. Με τον ευαίσθητο και χαρακτηριστικό τρόπο της αποκαλύπτει το πώς αντιμετώπισε η ίδια αυτά τα οικουμενικά μεγέθη της ζωής μας. Συγχρόνως τα εμπλουτίζει με όσα έγραψαν γι’ αυτές τις λέξεις εκείνοι που τους θαυμάζουμε για τον τρόπο που σκέφτονται. Ανάμεσά τους οι: Οδυσσέας Ελύτης, Νίκος Καζαντζάκης, Γιώργος Σεφέρης, Fyodor Dostoyevsky, William Shakespeare, Oscar Wilde, Milan Kundera, Ernest Hemingway,...
1251  1390 
-10%
978-960-536-612-4
Ποιός δεν έχει προφέρει ποτέ τα λόγια: «Δεν έχω αυτοπεποίθηση»; Η Μαρτίν αισθάνεται άνετα μέσα στη σχέση της, αλλά πανικοβάλλεται στην ιδέα της αποτυχίας, κι έτσι απέχει από κάθε επαγγελματικό σχέδιο που είναι κάπως φιλόδοξο. Με την Καπυσίν, συμβαίνει το αντίθετο: επιτυχημένη γυναίκα στο επάγγελμά της, αποφεύγει τις στενές σχέσεις, πεπεισμένη ότι δεν μπορεί να αγαπηθεί. Ο Σαρλ μιλά εύκολα μπροστά σε κοινό, ενώ ο Κέβιν παραλύει. Ο Τιμπώ, από την άλλη, σημειώνει επιτυχία σε οτιδήποτε αναλαμβάνει. Παρ’ όλα αυτά, όλοι ομολογούν ότι τους λείπει η αυτοπεποίθηση… Ανικανότητα επιλογής ή προσωπικής έκφρασης, φόβος απόρριψης ή αμάθειας, φόβος για...
1080  1200 
-10%
978-960-653-576-5
Δεν έχετε διαβάσει ποτέ ξανά κάτι παρόμοιο. Πρόκειται για ένα βιβλίο που έρχεται μία φορά στη ζωή σου για να την αλλάξει για πάντα. Στα δάση της βροχής του Περού ανακαλύφθηκε ένα αρχαίο χειρόγραφο. Στις σελίδες του κρύβονται 9 επιγνώσεις-κλειδιά για την ίδια τη ζωή, επιγνώσεις τις οποίες προοδευτικά προβλέπεται να συνειδητοποιήσει κάθε άνθρωπος στη γη καθώς πορευόμαστε προς έναν απόλυτα πνευματικό πολιτισμό. Αντλώντας αρχαία σοφία, το χειρόγραφο αυτό εξηγεί πώς να συνδέσουμε τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή μας τώρα και μας επιτρέπει να δούμε τι πρόκειται να μας συμβεί στα χρόνια που θα έρθουν. Η ιστορία που διηγείται είναι καθηλωτική,...
1791  1990 
-10%
960-421-254-0
Η αληθινή ηγεσία αρχίζει με την ηγεσία πάνω στον εαυτό μας Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας, έτσι και ο Μπεν βρίσκεται σε ένα κρίσιμο σημείο της ζωής του: τα επιτεύγματά του δεν τον ικανοποιούν, ο γάμος και τα οικονομικά του αντιμετωπίζουν δυσκολίες και δεν είναι σίγουρος ποιο πρέπει να είναι το επόμενο βήμα του. Όταν συναντά τον Λίο, ένα χαρισματικό σύμβουλο ζωής που καθοδηγεί τα πιο υψηλόβαθμα στελέχη του Λονδίνου πώς να βρουν τον αληθινό εαυτό τους, βρίσκεται ξαφνικά μπροστά στο σημαντικότερο ταξίδι της ζωής του... Ένα μοναδικό βιβλίο που αφηγείται μυθιστορηματικά την αναζήτηση του εσώτερου εαυτού μέσα από οκτώ στοιχεία και...
1330  1480 
-10%
960-615-205-7
Με το βιβλίο του "7 δρόμοι για την ευτυχία" ο Δρ. Γουργούρης μας δίνει ιδέες για απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για να ταΐζουμε τον καλό λύκο μέσα μας. Αυτόν που μας κάνει καλύτερους ανθρώπους σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Είναι ο μοναδικός τρόπος για να κατακτήσουμε την ευτυχία όχι μόνο για τον εαυτό μας αλλά και για τους γύρω μας.
1170  1300 
-10%
960-605-560-4
Ποια είναι τα μυστικά της ευτυχίας; Γιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν καλά και πεθαίνουν ευτυχισμένοι; Ο John Izzo μίλησε με περισσότερα από 200 άτομα μεταξύ 60-106 ετών, τα οποία περιέγραψαν γνωστοί και φίλοι ως "τα μοναδικά άτομα που ήξεραν ότι είχαν βρει την ευτυχία και το νόημα της ζωής". Μαγαζάτορες και επιζώντες του Ολοκαυτώματος, αρχηγοί φυλών και διευθύνοντες σύμβουλοι, αυτοί οι άνθρωποι, αθροιστικά, είχαν πείρα ζωής πάνω από 18.000 χρόνια. Απάντησαν σε ερωτήσεις όπως: Τι σας έδωσε τη μεγαλύτερη χαρά; Τι θα ευχόσαστε να είχατε μάθει νωρίτερα; Τελικά, τι είχε σημασία και τι όχι; Ο συγγραφέας μοιράζεται τις ιστορίες τους, που είναι...
995  1110 
-10%
978-960-653-455-3
Κάτι περισσότερο από ένα απλό βιβλίο αυτοβοήθειας. Η επιστήμη για να κατακτήσεις τα «θέλω» σου. Θέστε τολμηρούς στόχους. Υιοθετήστε καλές συνήθειες. Δημιουργήστε δίκτυα υποστήριξης. Σίγουρα έχετε ακούσει ξανά αυτές τις συμβουλές. Κι όμως, τίποτα από αυτά δεν σας έχει βοηθήσει… Σε αυτό το ριζοσπαστικό βιβλίο η Katy Milkman, βραβευμένη σύμβουλος συμπεριφορικής επιστήμης και καθηγήτρια στη Σχολή Ουάρτον, εξηγεί τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό. Η συγγραφέας έχει ανακαλύψει ένα ιδιαίτερα σημαντικό στοιχείο, το οποίο πολλοί παρερμηνεύουμε: τη στρατηγική μας. Η αλλαγή έρχεται πολύ πιο εύκολα όταν κατανοούμε τι είναι αυτό που...
1395  1550 
-10%
978-960-14-3692-0
ομψός, αστείος, πονηρός, ελκυστικός, μάγος... Εµπνευστείτε από τον διασηµότερο τζέντλεµαν-λωποδύτη! Σκέφτεστε το αδιανόητο, όταν θέλετε να πραγµατοποιήσετε το ανέφικτο; Αυτό κάνει ο Αρσέν Λουπέν για να πετύχει τα σχέδιά του. Πιστός πάντα στον εαυτό του, και στα στραβά και στα καλά του, χρησιµοποιεί πονηριά, εξυπνάδα και λογική για να πάει κόντρα στους µηχανισµούς της συλλογικής σκέψης. Χαρισµατικός και γόης, ο Αρσέν Λουπέν έγινε –και παραµένει– δηµοφιλής ήρωας από τότε που τον δηµιούργησε ο Μορίς Λεµπλάν, το 1905. Κι αν η ιδιαίτερη εξυπνάδα του αποτελεί σταθερά το κύριο προσόν του, η προσαρµοστικότητα και οι αντοχές του τον...
1305  1450 
-10%
978-960-653-509-3
Η Ελεονώρα Μελέτη, ορμώμενη από τις προσωπικές της εμπειρίες, μιλάει για τα κοινωνικά στερεότυπα και όλα εκείνα που αντιμετωπίζει κάθε γυναίκα εξαιτίας τους, δίνοντας ένα μήνυμα: καθεμία πρέπει να είναι αποδεκτή όπως ακριβώς είναι, με τις επιλογές της και όλα της τα συναισθήματα. «Ανύπαντρες ή μη, με παιδί ή χωρίς, εργαζόμενες ή αραχτές, με κιλά ή αδύνατες, είμαστε πάνω από όλα γυναίκες. Δεν χρειάζεται να βάζουμε ταμπέλες, δεν χρειάζεται να κρίνουμε αυστηρά η μία την άλλη. Είναι αποδεκτά όλα τα συναισθήματα και είμαστε καλές στον πυρήνα μας, όπως και αν βιώνουμε την κάθε αλλαγή. Αρκεί να προετοιμαστούμε για αυτή, να την αγκαλιάσουμε και...
1292  1435 
-10%
978-960-645-153-9
Ξεχάστε την τελευταία τάση για εξαντλητική γυμναστική. Ξεχάστε τις μεγάλες αποφάσεις που διαρκούν μόνο μερικές εβδομάδες. Ξεχάστε την ενοχή. Ξεχάστε τη δυσαρέσκεια. Η βελτίωση της ζωής σας είναι πολύ πιο εύκολη απ’ ό,τι νομίζετε. Δοκιμάστε οποιαδήποτε συνήθεια, κάντε τη μικρή, βρείτε πού ταιριάζει φυσιολογικά στη ζωή σας και καλλιεργήστε την ανάπτυξή της. Ο BJ Fogg, εμβληματική μορφή της Silicon Valley και ιδρυτής του θρυλικού Εργαστηρίου Σχεδιασμού Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, έχει αποκωδικοποιήσει τον σχηματισμό συνηθειών. Με τη μέθοδο Tiny Habits© (Μικρές Συνήθειες), η οποία βασίζεται σε εικοσαετή έρευνα και...
1692  1880 
-10%
618-5111-95-0
Υποθέστε ότι προσφέρουμε σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας κάποιο ζαχαρωτό, μαζί με την ακόλουθη δυνατότητα επιλογής: να το φάει αμέσως τώρα ή να περιμένει να του δώσουμε δύο ζαχαρωτά αργότερα. Τι θα κάνει το παιδί; Και τι συνέπειες θα έχει η επιλογή του στη συμπεριφορά που θα εκδηλώνει αργότερα στη ζωή του; Ο Walter Mischel, διεθνώς αναγνωρισμένη ηγετική μορφή στην έρευνα του αυτοελέγχου, έχει αποδείξει ότι η ικανότητα καθυστέρησης της ικανοποίησης κάποιας προσδοκίας έχει κρίσιμη σημασία για μια επιτυχημένη ζωή: δεν προβλέπει μόνο τις υψηλότερες επιδόσεις στις εξετάσεις εισαγωγής στο κολέγιο, την ανώτερη κοινωνική και γνωστική...
2623  2915 
-10%
960-461-939-Χ
Ένα μίνι πρακτικό εγχειρίδιο για την Ψυχολογία Το βιβλίο "Ψυχολογία σε 15’" εξηγεί τον ρόλο που μπορεί να παίξει η κατανόηση της ψυχολογίας στην καθημερινή μας ζωή και στον τρόπο σκέψης μας. Κάθε κεφάλαιο πραγματεύεται -με έξυπνο και διασκεδαστικό τρόπο- ένα σημαντικό ερώτημα και εξηγεί τον τρόπο με τον οποίο τα μεγαλύτερα μυαλά του κόσμου αντιμετώπισαν τα θέματα που μας απασχολούν όλους: τη φύση του νου και το γιατί κάνουμε αυτά που κάνουμε. Γιατί αποσπάται η προσοχή και το ενδιαφέρον μας; Γιατί ξεχνάμε για ποιον λόγο μπήκαμε σε ένα δωμάτιο; Πώς μας επηρεάζει η διαφήμιση; Η εξουσία όντως διαφθείρει; Θα γίνουμε ευτυχισμένοι αν...
990  1100 
-10%
960-615-200-6
Αυτό που κάνει την ζωή να αξίζει, πιστεύει ο πρωτοπόρος ψυχολόγος D.W. Winnicott, είναι η δημιουργική προσέγγιση του κόσμου. Από που προέρχεται όμως η δημιουργικότητα και πως μπορούμε να την αναπτύξουμε - είτε στον εαυτό μας είτε στους άλλους; "Το παιχνίδι και η πραγματικότητα", όχι μόνο απαντά σε αυτές τις ερωτήσεις, αλλά καταπιάνεται και με πολλές άλλες γύρω από το θεμελιώδες ζήτημα του ατομικού εαυτού και της σχέσης του με τον έξω κόσμο. Σε αυτό το βιβλίο ορόσημο, ο Winnicott δείχνει στον αναγνώστη πως κάθε άτομο έχει την ευκαιρία να απολαύσει μια πλούσια και ικανοποιητική ζωή μέσα στην κουλτούρα της εποχής του, αν καλλιεργήσει την...
1620  1800 
-10%
978-960-653-222-1
Ο καθηγητής Steve Peters εξηγεί τα ευρήματα της νευροεπιστήμης με προσιτό και εύληπτο τρόπο, προτείνοντας δέκα απλές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουμε ως παιδιά και αργότερα ως ενήλικες για να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Αυτές οι δέκα συνήθειες πρέπει και μπορούν να μας συνοδεύουν σε ολόκληρη τη ζωή μας. Μέσα από 2 θεματικές ενότητες στοχεύει: *Να βοηθήσει τους ενήλικες να καταλάβουν από πού προέρχονται κάποιες από τις βλαβερές ή ακόμα και καταστροφικές συμπεριφορές και πεποιθήσεις τους, και στη συνέχεια να προτείνει τρόπους να τις αντικαταστήσουν με άλλες, υγιείς και εποικοδομητικές. *Να προσφέρει ιδέες και...
1395  1550 
-10%
978-960-653-332-7
Η θεωρία της προσκόλλησης είναι κλασική και ευρέως αποδεκτή στον χώρο της ψυχολογίας. Όμως, είναι γνωστή πλέον και στο ευρύ κοινό, καθώς μας δείχνει ξεκάθαρα γιατί, πώς και ποιους αγαπάμε. Γοητευμένος από το θέμα, ο βραβευμένος δημοσιογράφος και συγγραφέας Peter Lovenheim ξεκίνησε ένα ταξίδι για να κατανοήσει σε βάθος την επίδραση αυτής της θεωρίας στη ζωή μας. Με συνεντεύξεις από ερευνητές, καθηγητές και επαγγελματίες, αλλά και έρευνα πάνω στις προσωπικές ιστορίες ατόμων και ζευγαριών, φωτίζει τη σημασία των πρώιμων δεσμών. Στα θέματα περιλαμβάνονται: Τι σημαίνει ασφαλής και μη ασφαλής προσκόλληση. Πώς οι εμπειρίες μας στην πρώιμη...
1494  1660 
-10%
978-960-536-630-8
Πώς να πολεμήσεις τη μεγάλη απώλεια που έρχεται; Που όσο κι αν δεν μπορείς να τη δεχτείς, πρέπει, όμως, να την αντιμετωπίσεις; Πώς να οδηγήσεις τον δικό σου αγαπημένο άνθρωπο στην τελική έξοδο, χωρίς αυτός να χάσει τον εαυτό και τον αυτοσεβασμό του, και χωρίς κι εσύ να χάσεις την ψυχή και το κουράγιο σου; Η ζωή μας δεν τελειώνει πάντα ομαλά, και δεν τελειώνει συγχρονισμένα. Κάποιος θα φύγει πιο νωρίς, κάποιος θα μείνει πίσω για να αντιμετωπίσει το πένθος και τη βαριά απώλεια. Γίνε εσύ το στήριγμα αυτό που όλοι επιζητούμε στη δύσκολη στιγμή, γίνε εσύ ο εμψυχωτής του αγαπημένου που φεύγει. Όσα δίνεις την ώρα του πόνου, γίνονται μεγάλη...
1521  1690 
-10%
960-545-118-2
Ποια ήταν η εφηβεία του Σίγκμουντ Φρόιντ; Πώς αυτή επηρέασε τη γέννηση της ψυχανάλυσης; Παρά τις ποικίλες αναμνήσεις που φανερώθηκαν στο έργο του, η εφηβεία του αποτελεί τη λιγότερο γνωστή περίοδο της ζωής του. Χρόνια συναισθηματικής μοναξιάς και φαντασιωσικής ζωής που συνοδεύονται από χαρά και αναστάτωση, συγκρούσεις και αντιφάσεις. Γιος πολλά υποσχόμενος, με προσδοκίες κυρίως εκ μητρός να εξελιχθεί σε έναν σπουδαίο άνδρα, επιτρέπει στις φαντασιώσεις του, οι οποίες έχουν αιμομικτικό και πατροκτονικό χαρακτήρα, να διεισδύσουν στις διαπροσωπικές του σχέσεις και στα όνειρά του. Παραδομένος στις εσωτερικές του συγκρούσεις, ο νεαρός Φρόιντ...
1800  2000 
-10%
618-5076-23-3
"Με την παρέμβασή μας, δεν εγκαταστήσαμε ένα γραφείο αναλυτή μέσα στο ίδρυμα, ούτε αντικαταστήσαμε τον ψυχοθεραπευτή με τον αναλυτή, αλλά δοκιμάσαμε να μετακινήσουμε τον ιδρυματικό μηχανισμό μέσα στο πεδίο της κλινικής όπως εκείνη ορίζεται από τη φροϋδική θεωρία της αιτιότητας. Όπως το ζήτημα δεν είναι να ξέρουμε αν η ψυχανάλυση μπορεί να συγκαταταχθεί μαζί με τις άλλες επιστήμες, αλλά αν η επιστήμη μπορεί να λάβει υπόψη της την ψυχανάλυση, έτσι και όσον αφορά το ψυχιατρικό ίδρυμα το ζήτημα δεν είναι να ξέρουμε αν η ψυχανάλυση μπορεί να συγκαταλεχθεί ανάμεσα στις θεραπείες που αυτό προσφέρει, αλλά αν η ψυχιατρική περίθαλψη (στέγαση,...
1665  1850 
-10%
978-960-653-426-3
Μετατρέψτε την εσωτερική σας φωνή από εχθρό σε φίλο Όλοι έχουμε μια φωνή στο κεφάλι μας. Μας κατευθύνει προς τους στόχους μας, μας βοηθάει να αποφεύγουμε λάθη και μας υπενθυμίζει τις ευτυχισμένες στιγμές. Όμως εξίσου εύκολα μπορεί να γίνει εχθρός μας, αναμασώντας τα λάθη μας και αναπαράγοντας καθημερινές ντροπιαστικές στιγμές. Πριν το καταλάβουμε, οι σκέψεις μας καταλαμβάνονται από μια σταθερή αρνητική «φλυαρία». Πώς αυτή η τόσο δυνατή και σοφή εσωτερική φωνή μπορεί να γίνει ο χειρότερος κριτής μας; Και πώς μπορούμε να ανακτήσουμε τον έλεγχο; Αυτές οι ερωτήσεις απασχόλησαν τον Ethan Kross τα τελευταία είκοσι χρόνια, όταν άρχισε να...
1395  1550 
-10%
960-546-042-4
Βασισµένο στα πορίσµατα της σύγχρονης έρευνας, το βιβλίο "Κινητική Μάθηση και Ανάπτυξη" παρέχει ένα ισχυρό γνωστικό υπόβαθρο για την κινητική µάθηση, την κινητική ανάπτυξη αλλά και τον τρόπο µε τον οποίο αυτοί οι δύο παράγοντες αλληλεπιδρούν µεταξύ τους στο άτοµο καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του. Οργανωµένο σε τέσσερα µέρη, το βιβλίο ενηµερώνει τον αναγνώστη µε ενδιαφέροντα παιδαγωγικό και εύληπτο τρόπο γύρω από θεµελιώδεις έννοιες και όρους που αφορούν την κινητική µάθηση, ανάπτυξη και συµπεριφορά και τον κινητικό έλεγχο, τη φυσική δραστηριότητα και τις κινητικές δεξιότητες από τη βρεφική έως την τρίτη ηλικία, τους λειτουργικούς και...
4041  4490 
-10%
978-960-653-450-8
Ώρα για ένα κλισέ: Όλα είναι δυνατά. Ωστόσο, το «δυνατά» από μόνο του ίσως να μην είναι αρκετό για να σηκωθείτε από το κρεβάτι με μια εσωτερική διαύγεια και ένα κίνητρο για να κυνηγήσετε τα μεγαλύτερα όνειρά σας. Μετά το επιτυχημένο του βιβλίο Το Πρωινό Θαύμα , ο Hal Elrod θέλει να μας δώσει αυτό το κίνητρο – μια διαχρονική, αποδεδειγμένη φόρμουλα που τον βοήθησε να πετύχει ως νέος πωλητής και να τα καταφέρει ακόμα και στις μεγαλύτερες προκλήσεις της ζωής. Το Θαύμα της Επιτυχίας είναι η φόρμουλα που αποτελείται από δύο αποφάσεις και εγγυάται μοναδικά επίπεδα επιτυχίας: ακλόνητη πίστη και επίμονη προσπάθεια. Με τη διατήρηση μιας...
1395  1550 
-10%
978-960-653-248-1
Ο Sebastian Fitzek, o δημιουργός των μεγάλων αστυνομικών best sellers, μας ξανασυστήνεται συγγραφικά με ένα διαφορετικό βιβλίο που θέτει υπαρξιακά ερωτήματα: *Τι μετράει στη ζωή; *Πώς βρίσκεις την ευτυχία; *Ποιοι στόχοι είναι σωστοί; *Τι μαθαίνεις από την ήττα; Ο Fitzek εμπνεύστηκε αυτό το βιβλίο από τον ρόλο του ως πατέρα – και συγκεκριμένα από το ερώτημα τι συμβουλές θα έδινε στα παιδιά του για τη ζωή αν δεν είχε πολύ χρόνο μπροστά του. Χωρίς να ισχυρίζεται ότι κατέχει την απόλυτη αλήθεια, πετυχαίνει να μιλήσει για πράγματα πολύ σοβαρά χωρίς καμία σοβαροφάνεια, με χιούμορ, ειλικρίνεια και αμεσότητα. Έτσι, Τα Ψάρια που Σκαρφαλώνουν στα...
1197  1330 
-10%
978-960-653-443-0
Από τον συγγραφέα του best seller Οι 5 κλέφτες της ευτυχίας Ένας οδηγός για να λύνουμε προβλήματα με εφτά αρχές που μας μετατρέπουν σε φορείς αλλαγής Στο best seller του Τα 5 μυστικά που πρέπει να ανακαλύψεις πριν πεθάνεις (Εκδόσεις Διόπτρα) ο John Izzo ασχολήθηκε με τα μυστικά της διά βίου ευτυχίας. Τώρα δίνει στους αναγνώστες το κλειδί για μια σπουδαία καριέρα, ένα όμορφο εργασιακό περιβάλλον, καλύτερες σχέσεις κι έναν καλύτερο κόσμο. Το Ανέβα Επίπεδο! υποστηρίζει ότι σχεδόν κάθε πρόβλημα, από προσωπικές δυσκολίες και επαγγελματικές προκλήσεις μέχρι κοινωνικά θέματα, μπορεί να λυθεί αν εστιάσουμε στον εαυτό μας για να φέρουμε την...
1395  1550 
-10%
978-960-653-633-5
Τη δύσκολη στιγμή ανοίξτε αυτό το βιβλίο! Η Dr Olivia Remes, ερευνήτρια ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ, έχει αφιερώσει τα τελευταία δέκα χρόνια στο να ανακαλύψει πώς μπορούμε να μειώσουμε το άγχος, το στρες και τον πανικό. Σε αυτό το σύντομο και περιεκτικό βιβλίο μάς δίνει πενήντα απλές, βασισμένες σε επιστημονικά συμπεράσματα λύσεις για να αντιμετωπίσουμε τα δέκα είδη αρνητικής διάθεσης που μας κρατούν καθηλωμένους και δεν μας αφήνουν να ζήσουμε μια χαρούμενη και γεμάτη ζωή. Καλύπτοντας τα πάντα, από το αίσθημα της απόρριψης ως την αναποφασιστικότητα και από το άγχος ως την έλλειψη κινήτρου, αυτές οι πρωτότυπες συμβουλές...
999  1110 
-10%
960-546-781-Χ
Η επιστημονική μελέτη της φιλοκοινωνικής συμπεριφοράς, η οποία περιλαμβάνει φαινόμενα όπως ο αλτρουισμός, η παροχή βοήθειας και η κοινωνική αλληλεγγύη, έχει μακρά και πλούσια ιστορία στη θεωρία και την έρευνα για την ανθρώπινη κοινωνικότητα. Η θεματική αποτελεί ιδιαίτερο πόλο έλξης επειδή ασχολείται με θεμελιώδη ερωτήματα γύρω από την ανθρώπινη φύση (Είναι οι άνθρωποι καλοί ή κακοί; Είναι από τη φύση τους ανιδιοτελείς ή εγωιστές; Μπορεί η συμπεριφορά τους να είναι αμιγώς αλτρουιστική ή μήπως τα κίνητρά τους είναι πάντοτε εγωιστικά;) Εξίσου μεγάλο ενδιαφέρον έχει η άμεση σύνδεση της θεματικής αυτής με πρακτικούς κοινωνικούς στόχους και...
2691  2990 
-10%
978-960-14-3664-7
Η ψυχοθεραπεύτρια Λένα Καραμαλή κάνει το συγγραφικό της ντεμπούτο με ένα βιβλίο γεμάτο ιδέες, σκέψεις και έρευνες, που θα μπορούσαν να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας, ώστε να είμαστε κάθε μέρα όλο και καλύτερα, πιο ευτυχισμένοι και πιο υγιείς. Η πανδημία έφερε μεγάλες δυσκολίες και αλλαγές στην ζωή μας. Ο φόβος ήταν το κυρίαρχο συναίσθημα για μεγάλο διάστημα, μας βάρυνε, μας παγίδευσε. Η συγγραφέας με αυτό το βιβλίο βάζει το δικό της λιθαράκι για να βγούμε μέσα από αυτή την κρίση πιο δυνατοί, με ανθεκτικότητα και ψυχική ανοσία απέναντι στις δυσκολίες της ζωής και τις συνεχείς «μεταλλάξεις» της. Έπειτα από αυτή τη δοκιμασία,...
1530  1700 
-10%
978-960-16-9745-1
Η αρχαία φιλοσοφία του ουάμπι σάμπι, που στα ιαπωνικά σημαίνει «η ομορφιά της ατέλειας», είναι ένας αυθεντικός, προσωπικός και εναρμονισμένος με τη φύση τρόπος να φροντίσουμε τον εαυτό μας, να ανακτήσουμε την εσωτερική αρμονία και να εξελιχθούμε. Όπως ακριβώς ένα κύπελλο από πηλό δουλεμένο στο χέρι δείχνει τα ψεγάδια του και θεωρείται στην Ιαπωνία, ακόμη και ραγισμένο, πιο όμορφο και πολύτιμο από ένα τέλειο, συμμετρικό και ομοιόμορφο, η φιλοσοφία του ουάμπι σάμπι επικεντρώνεται σε τρία χαρακτηριστικά της φύσης: • Τίποτα δεν είναι τέλειο (και καλύτερα έτσι). • Τίποτα δεν είναι ολοκληρωμένο (πάντα εξελισσόμαστε). • Τίποτα δεν είναι...
891  990 
-10%
978-960-653-456-0
Ένα βιβλίο για το πώς να αγκαλιάσετε το παιδί μέσα σας και να ξεκλειδώσετε την αυτοπεποίθηση σας. Αυτοπεποίθηση – το εργοστάσιο ηλεκτρικής ενέργειας της ψυχής Μακάρι να είχα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση! Ποιος δεν το έχει ευχηθεί; Η αυτοπεποίθηση καθορίζει την αίσθηση που έχουμε για τη ζωή, τις σχέσεις μας, την ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία. Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση έχουν καλή εικόνα για τον εαυτό τους, είναι αισιόδοξοι και θεωρούν πως είναι ισάξιοι με τους άλλους. Η ψυχολόγος και συγγραφέας Stefanie Stahl είναι βέβαιη ότι η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν αποτελεί αμετάκλητη μοίρα. Με γλαφυρά παραδείγματα μας εξηγεί πώς μπορούμε να...
1494  1660 
-10%
978-960-453-108-0
Ο τίτλος του τέταρτου σεμιναρίου δεν παραπέμπει σε κάποια θεωρία των αντικειμενοτρόπων σχέσεων. Η βασική «σχέση αντικειμένου» του ομιλούντος όντος, όπως τόνισε ο Ζίγκμουντ Φρόιντ, είναι η σχέση με το χαμένο αντικείμενο, δηλαδή με την έλλειψη αντικειμένου. Στο τέταρτο σεμινάριο, η έλλειψη αυτή μορφοποιείται σε τρεις εκδοχές –στέρηση, ματαίωση, ευνουχισμός– ανάλογα με την πραγματική, φαντασιακή ή συμβολική αναγωγή της. Ένα προνομιακό «αντικείμενο» –ο φαλλός– ανάγεται σε σημαίνον της έλλειψης και σημασιοδοτεί την Aufhenbung του φαντασιακού, δηλαδή τη συμβολοποίηση της απόλαυσης και άρα τον αποχωρισμό από αυτήν. Αυτή η διαδικασία...
1692  1880 
-10%
978-960-653-454-6
Παίξε τον ρόλο του αυθεντικού σου εαυτού! Η τέχνη της υποκριτικής είναι μέρος της καθημερινότητάς μας, όσο παράξενο κι αν φαίνεται αυτό. Επιλέγουμε τους ρόλους που υποδυόμαστε σε διαφορετικές καταστάσεις και για διαφορετικούς ανθρώπους. Όμως μπορούμε να βγούμε από αυτούς τους ρόλους. Να διεκδικήσουμε ξανά την αυθεντικότητά μας. Χρησιμοποιώντας ως σκηνικό μια αίθουσα διδασκαλίας, αυτό το συναρπαστικό «μάθημα» εξερευνά την ανθρώπινη συμπεριφορά από την οπτική του καλλιτέχνη. Οι καλλιτέχνες αντικατοπτρίζουν τη ζωή. Η τέχνη της υποκριτικής είναι η πρώτη δεξιότητα που μαθαίνουμε, ακόμα και πριν από τη γλώσσα, ακόμα και πριν...
1098  1220